ការរស់នៅទឹកទឹកនិងស្លាប់ - ការសម្ងាត់នៃការធ្វើឱ្យទឹកការព្យាបាលនេះ

12 ហេតុការណ៍អំពី ការរស់នៅនិងទឹកស្លាប់ ចូរនឹកចាំពីរឿងព្រេងនៃ "ការរស់នៅ" ទឹក?

ដូច្នេះវាពិតជាមាន។ និងនៅពីក្រោយវាមិនមែនជាការចាំបាច់ដើម្បីចូលទៅដីឆ្ងាយនៅក្នុងព្រះរាជ្យឆ្ងាយឆ្ងាយនេះ។ ដូចជា, ទោះជាយ៉ាងណា, និងឱសថស្ថានឬផ្សារទំនើប។

គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបង្កកទឹកធម្មតា។ ប៉ុន្តែមុនពេលដែលអ្នករៀបចំ elixir នៃជីវិតរៀនពិត "ទឹក" ។ - រស់នៅនិងទឹកស្លាប់

1. រាងកាយរបស់យើងគឺ 70% នៃទឹក

នៅក្រោមមីក្រូទស្សន៍កោសិកាដែលជានាវា, អណ្តែតក្នុងទឹក interstitial នេះ។ ហើយនាងដូចជាទន្លេមួយគឺជានិច្ចនៅក្នុងចលនា: សរធាតុចិញ្ចឹមផ្គត់ផ្គង់ជាតិពុលក្រហម។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាត្រូវបានធ្វើឱ្យទាន់សម័យជាទៀងទាត់ជាមួយនឹងទឹកបានព្យាបាលគ្រប់គ្រាន់អាចនឹងក្លាយទៅជាបឹងមួយ, និងសូម្បីតែវាលភក់មួយ។

យន្តការត្រូវបានលាងសំអាតដោយខ្លួនឯងខូច, វាត្រូវបានបង្កើតឡើងសភាពសរីរាង្គពុលជាតិពុល - ហើយយើងចាប់ផ្តើមដើម្បីទទួលបានការឈឺ។

2. បុរសម្នាក់គឺជាអ្វីដែលគាត់ផឹកស្រា ...

ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជឿថា 80% នៃជំងឺ "ភេសជ្ជៈ" មនុស្ស។ កុំជឿខ្ញុំ? វិភាគរបបអាហារផឹករបស់អ្នក។

ដូច្នេះទឹក ...

• ប៉ះ។

មានជាងមួយម៉ឺនជាតិពុលមាន។ គ្មានយោបល់។

• ឆ្អិន។

neutralizes បាក់តេរី។ ហើយនោះគឺជាបូកមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ការកើនឡើងការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការធ្ងន់លោហៈ - ហើយនេះគឺជាការធំដក។ លើសពីនេះទៀត, ការផ្លាស់ប្តូរទៅក្នុងការឆ្អិន chloro គ្រោះថ្នាក់កើតជំងឺមហារីកគិតមួយ។

• ការពារ។

នៅលើដៃមួយ, វាជួយកាត់បន្ថយមាតិកានៃក្លរីនះថាក់, ផ្សេងទៀត - សារជាតិបង្កើតមហារីកនិងហៈធ្ងន់និងមិន precipitate ។

• ត្រង។

ទោះបីជានាងរក្សានូវធាតុមួយចំនួន "សក្តិសម" ប៉ុន្តែល្អ ... "ចងចាំ" ដែលមានជាតិពុលម្តង, ហៈធ្ងន់និងបាក់តេរីនាក់។

• រលាយ។

ពេលត្រជាក់ដាច់ដោយឡែក«ស្រូវសាលី»ពី«ធូលីដី»ដែលគ្រោះថ្នាក់ - ដោយឡែកពីគ្នា, មានប្រយោជន៍ - ដោយឡែកពីគ្នា។ និងពី "ការចងចាំ" ទឹកលុបពទាំងអស់នៅលើអតីតកាល។

3. នៅក្នុងទឹកដែលយើងផឹកនិង រ៉េអាក់ទ័រនុយក្លេអ៊ែរមួយដែល មានអ្វីមួយនៅក្នុងទូទៅ

ហើយនៅក្នុងរបបអាហារទឹកផឹករបស់យើងនិងរ៉េអាក់ទ័រនេះគឺ deuterium បច្ចុប្បន្ន។ ប៉ុន្ដែមិនបានរកមើលធាតុក្នុងតារាងខួបនេះ។

ដូច្នេះវាជាការលំបាក, ទឹក "ស្លាប់" ។ បើទោះបីជា ទឹក artesian ស្រង់ចេញពីពោះវៀនយ៉ាងខ្លាំងនៃផែនដីដើម្បីឆ្លង (តាមរយៈភាពខុសគ្នានៃតម្រងមួយហើយបន្ទាប់មករំពុះនិងដើម្បីត្រូវប្រាកដថាដើម្បីសម្លាប់មេរោគបន្ថែមពីរបីដំណក់នៃគ្រឿងស្រវឹងមួយ, នឹងមិនអាចដើម្បីបន្សាប deuterium នេះ។

ទឹក "ស្លាប់" ថយចុះដំណើរការគីមីនៅក្នុងកោសិកានិងស្របទៅតាមការរំលាយអាហារ។ ផលិតផលការ decomposition ស្ថិតនៅក្នុងរាងកាយដែលជាលទ្ធផលនៃការកាត់បន្ថយការធន់ទ្រាំទៅនឹងជំងឺ។

នេះគ្រាន់តែជាវិធីដើម្បីព្យាបាលនេះទឹកពី deuterium - បង្កកវា។

4. ទឹក "ស្លាប់" បង្កកនៅសីតុណ្ហភាពមួយ - 4 ° C

«នេះគឺជាការផ្ទុយទៅនឹងច្បាប់ទាំងអស់នៃរូបវិទ្យា! " - សង្ស័យស្រែក។ ទោះជាយ៉ាងណា, ការពិតគឺនៅតែថាបរិសុទ្ធធ្ងន់ត្រូវបានជាប់គាំងបន្ទាប់ពីសម្រាកនៃម៉ាសទឹកដែលបានប្រែទៅជាទឹកកកនៅ 0 °ក C.

បើសិនជាអ្នកចាប់ផ្តើមដើម្បីបង្កកទឹក, អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញលើកដំបូងនៅក្នុងនាវានោះរឹងគែមស្អាតហើយតែបន្ទាប់មក, នៅក្នុងពាក់កណ្តាល - និងមិនបរិសុទ្ធធ្ងន់។

ះថាក់បានក្លាយទៅជាសទឹកកកស្រអាប់និងមានប្រយោជន៍នៅតែមានតម្លាភាព។ នៅទីនេះវាគឺជាអ្វីមួយនិងជាថ្នាំបរិសុទ្ធ។

5. រចនាសម្ព័ន្ធដែលស្រដៀងគ្នាទៅនឹងទឹកកក meltwater និងឈាម ...

នៅត្រង់នេះមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលសំខាន់របស់ខ្លួន។ រាងកាយនេះត្រូវចំណាយពេលម៉ូលេគុលនៃ meltwater មួយសម្រាប់ប្លាស្មាឈាមរបស់ខ្លួនហើយពួកគេមានសេរីភាពក្នុងការជ្រាបចូលទៅក្នុងកោសិកានៃរាងកាយណាមួយឡើយ។ (ហើយវាមិនអាចប្រើថ្នាំទាំងអស់!)

ដូចជាវេជ្ជបណ្ឌិតសមត្ថកិច្ចរលាយទឹកបានយ៉ាងងាយស៊ីឈ្នួលបោកខោឆ្ងាយកោសិកាចាស់និងជំងឺនេះ។ និងល្អបំផុតនៃការចាក់ទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយដឹកសរធាតុចិញ្ចឹម។

6. Refrigerate ទឹកគួរតែមានការយឺត

រឿងដែលល្អបំផុតនៅលើចិញ្ចើមផ្លូវនិងការនិយមមិនតិចជាង 12 ម៉ោង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើត្រជាក់បានគ្រប់គ្រាន់នោះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំទឹកនៅក្នុងទូរទឹកកកនៃទូរទឹកកកគ្រួសារមួយ។

nuances: ទូរទឹកកកដែលមានសមត្ថភាពក្នុងការងាកផលិតផលណាមួយនៅក្នុងទឹកកកសម្រាប់ប៉ុន្មាននាទី, វាគឺជាការមិនចាំបាច់។

ការពិតគឺថានៅពេលដែលមិនបរិសុទ្ធបានយ៉ាងលឿនបង្កកលាយគ្នាជាមួយទឹកឱសថនិងញែកពួកវាចេញពីគ្នាគឺស្ទើរតែដូចគ្នាមិនអាចទៅរួចនោះទេពីរបៀបភារកិច្ចដើម្បីញែកស្រូវដោយថង់ធញ្ញជាតិស្រូវសាលីនិងស្រូវ!

7. នៅក្នុងទឹក "ផ្សាយបន្តផ្ទាល់" មានមេម៉ូរី

ទោះជាយ៉ាងណា, រយៈពេលខ្លីច្រើនជាងរយៈពេលវែង»រស់នៅ "ទឹក - ចំណុចទន់ភ្លន់និង capricious ។

ប្រសិនបើវាមិន unfreeze និងត្រឡប់ទៅកន្លែងស្របច្បាប់របស់ខ្លួន (ត្រជាក់) វានឹង«នឹកចាំ»អំពីសមត្ថភាពព្យាបាលរបស់ពួកគេយ៉ាងពិតប្រាកដ 12 ម៉ោងនិងមិនមែនជានាទីបន្ថែមទៀត!

ហើយបន្ទាប់មក«ភ្លេច»។ វាជាការមិនទំនងដែលថាអ្នកនឹងប្រើវាសម្រាប់ការចម្អិនស៊ុបឬតែឱសថ។ បាន heated ទៅ 37 ° C ដែលវាបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថទាំងអស់របស់ខ្លួន។

វិធីតែមួយគត់ដើម្បីជួយសង្គ្រោះពួកគេជាអចិន្ត្រៃ - មិនឱ្យ defrost និងបានទៅយកនៅពេលចាំបាច់។

ច្បាប់រលាយ

ឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់អ្នកដោយមានជំនួយពីទឹករលាយត្រូវតែគោរពតាមច្បាប់សាមញ្ញណាស់។

1. ចូរយកទឹករលាយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
2. កែវដំបូងនៃទឹកដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីផឹកនៅក្នុងពេលព្រឹកមួយម៉ោងមុនពេលអាហារពេលព្រឹកជាលើកទីពីរ - មុនពេលទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់ទីបី - មុនពេលអាហារពេលល្ងាច។

បន្ទាប់ពីបានមួយខែនៅក្នុងជាលិកានេះនឹងត្រូវបានបញ្ចប់ទាំងស្រុងទឹកនិងធ្វអ្នកនឹងមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងការសុខភាព។

8. ទឹករលាយ rejuvenates ...

ពេល gerontologists បានរកឃើញការពន្យល់បែបវិទ្យាសាស្រ្តនៃរបៀបដែលអ្នកឡើងភ្នំនៃ Caucasus នេះគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីឆ្លងសញ្ញា 100 ឆ្នាំនៅក្នុងចិត្តសិទ្ធិរបស់ពួកគេនិងការចងចាំដឹងខ្លួន, ពួកគេមានការភ្ញាក់ផ្អើល។ ទោះបីជានៅលើកដំបូងសង្ស័យថាការរកឃើញរបស់គាត់ផ្ទាល់។

ភាពជាប់បានយូរសម្ងាត់គឺមិនមែននៅក្នុងខ្យល់យ៉ាងច្បាស់គ្រីស្តាល់និងមិននៅក្នុងចង្កោមនៃការទំពាំងបាយជូទុំនិងនៅក្នុង "ការរស់នៅ" ទឹកពីអូរដែលចោលនៅក្នុងផ្ទាំងទឹកកក។ កូនពៅមនុស្សម្នាក់គឺ, បន្ថែមទៀតទឹកនៅក្នុងរបស់គាត់កោសិកា។

អាយុចាស់ - ការថយចុះនៃទឹកបំរុង intracellular និង slag ពេញលេញមួយ។

meltwater បង្ហាញរាងកាយរបស់កាកសំណល់និងអាយុកោសិកាដែលមិនផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវការកើនឡើងទៅថ្មីនេះ។

កន្លែងរបស់ពួកគេត្រូវបានកាន់កាប់ដោយក្មេងហើយមានសុខភាពល្អដូច្នេះថាការថយចុះដំណើរការ aging ។

9. វាអាចជួយសម្រកទម្ងន់

រូបតថមនករជូនដំណឹងអំពី: ប្រសិនបើអ្នកបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដែលរលាយក្នុងទឹកប្រាំមួយខែក្រោយមករបស់អ្នកថយចុះដោយទម្ងន់ឆន្ទៈ 6 គីឡូក្រាម!

ដោយការផ្តល់ឱ្យរាងកាយមានថាមពលបន្ថែមទៀត, រលាយទឹកអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក dispense មួយចំនួនទឹកប្រាក់តូចជាងនៃអាហារ។

ដូច្នេះអ្នកអាចផឹកវាបាន, សូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលរបបអាហារយ៉ាងម៉ត់ចត់បំផុតហើយអ្នកនឹងមិនឆាឆៅភាពអត់ឃ្លាន។

10. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍

ការពិតដែលថាមានសក្តានុពល redox របស់យើងមាន "បន្ទុក" អវិជ្ជមាន។ យើងបានរលាយទឹកវាជាច្រើនទៀតអវិជ្ជមាន។

នោះគឺជា, ទទួលបាននៅក្នុងកោសិការបស់មនុស្ស, "ការរស់នៅ" ទឹកត្រូវបានចែករំលែកជាមួយនឹងពួកគេអតិរេករបស់ពួកគេ។

ជាលទ្ធផល ...

• ជំរុញចរាចរឈាមនិងការរំលាយអាហារ;
• ការសម្របសម្រួលនៃការប៉ោងសរសៃលក្ខខណ្ឌ, ឈឺក្បាលប្រកាំង, radiculitis, ការ osteochondrosis, ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី, ជំងឺនៃក្រពះ, ពោះវៀន, ថ្លើម, តម្រងនោម;
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃបេះដូង!
• មានការថយចុះអស់កម្លាំងនៃរាងកាយនិងមាតិកានៃកូលេស្តេរ៉ុល«អាក្រក់»។

11. សមស្របសម្រាប់ការស្រូប

ប្រសិនបើអ្នកបានទៀងទាត់ដង្ហើមរលាយក្នុងទឹកអ្នកអាចបំភ្លេចអំពីជំងឺផ្តាសាយនិងស្រួចស្រាវជំងឺខាងផ្លូវដង្ហើម។ បែបបទនេះ normalizes ការដកដង្ហើមនិងលក្ខខណ្ឌនៃភ្នាស mucous នេះ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្របានកត់សម្គាល់ឃើញថានៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដកដង្ហើម "ធូលីដីទឹក", វាទទួលបានធាតុមានប្រយោជន៍ច្រើនជាងពេលដែលអ្នកគ្រាន់តែផឹកទឹក!

12. សកម្មភាពរបស់ទឹករលាយអាចត្រូវបានពង្រឹង ... ដើម្បីរៀបចំពីស្រាក្រឡុករបស់នាង។

meltwater មានសមត្ថភាពល្អក្នុងការផ្តល់នូវវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែទៅគោលដៅរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាពនិងសំឡេង។

រូបមន្ត№ 1 ។

លាយ 200 ក្រាមនៃ thaw ទឹក 40 ក្រាមនៃម្សៅចូលទៅក្នុង comminuted ស្ងួតសារ៉ាយនិងការ 40 ក្រាមនៃប៉េងប៉ោះទឹក។

រូបមន្ត№ 2 ។

200 ក្រាមនៃទឹក carrot, 30 ក្រាមនៃ beet, 30 ក្រាមនៃទឹកជីវ៉ាន់ស៊ុយនិងស្ពៃ celery ចាក់ឬស, 100 ក្រាមនៃទឹកផ្លែប៉ោម, 50-100 ក្រាមនៃទឹកដោះគោ។ លាយ។ បន្ថែមទឹកកកកំទេច។

Icicle, រលាយបាត់ទៅ!

ធម្មតារ៉ូប៊ីណេទឹកអាចនឹងត្រូវបានក្លាយទៅជាគ្រឿងញៀន។ វាគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចំអិនវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

1. ណាទឹក (ប៊ី, អណ្តូងរ៉ែ) ទៅជាមួយរំពុះនិងត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់។

2. Pour ចូលទៅក្នុងធុងប្លាស្ទិចមួយនិងកន្លែងនៅក្នុង freezer ។

3. ពេលដែលទឹកប្រែទៅជាទឹកកកដាក់វាទៅជារលាយ។

4. ក្នុងគោលបំណងដើម្បីកម្ចាត់នៃ impurities ភក់, អ្នកអាចធ្វើបាន ...

ក) ចាក់ចូលទៅក្នុងកណ្តាលនៃម៉ាស់ស ទឹកក្តៅ ព្យញ្ជនៈលាងចេញពីទឹកកកសុទ្ធរបស់ខ្លួន; ខ) តម្លាភាពដើម្បី defrost ទឹកកក, ការចាកចេញពីបរិសុទ្ធត្រូវបានរលាយ - បង្ហូរទឹកសុទ្ធនិងទឹកកកសបានធ្លាក់ចុះ។