ការឆ្លុះបញ្ចាំងការពាររាងកាយ: មូលហេតុដែលមនុស្សកណ្តាស់និងក្អក

នៅលើភពផែនដីរបស់យើងមិនមាននរណាម្នាក់ដែលមិនដែលបែកឬកណ្តាស់ទេ។ ប្រហែលជាមនុស្សគ្រប់រូបមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តនៅពេលដែលក្នុងកំឡុងពេលសន្ទនាឬឧទាហរណ៍ការសើចក្នុងអំឡុងពេលអាហារអាហារចូលក្នុងបំពង់ផ្លូវដង្ហើមឬហៅថា "នៅក្នុងបំពង់កខុស" ។ ភ្លាមនោះអ្នកជំងឺចាប់ផ្ដើមលាងសំអាតបំពង់ក។ ប្រហែលស្ថានភាពដូចគ្នានឹងប្រហោងក្នុងច្រមុះ - យើងគួរតែដកដង្ហើមចូលក្នុងធូលីខ្លះដូចពេលយើងចាប់ផ្តើមកណ្តាស់ភ្លាមហើយជួនកាលច្រើនដង! ជាការពិតណាស់ស្ថានភាពបែបនេះមិនអាចត្រូវបានគេហៅថាមានផាសុកភាពនោះទេប៉ុន្តែមិនគួរគិតពីភាពគ្មានប្រយោជន៍របស់ពួកគេ។ រឿងនេះគឺថាការក្អកនិងកណ្តាស់គឺជាមុខងារការពារដែលមានប្រយោជន៍បំផុតនៃរាងកាយរបស់យើងដោយគ្មានការដែលយើងនឹងមានពេលលំបាក។ ដូច្នេះចូរគិតពីអ្វីដែលជាបញ្ហាហេតុអ្វីមនុស្សកណ្តាស់និងក្អក។

ហេតុអ្វីប្រជាជនក្អក?

ការដកដង្ហើមខ្លីជ្រៅបន្ទាប់មកមានការស្រូបខ្យល់ដ៏ខ្លាំងក្លាតាមរយៈមាត់ - នោះជារបៀបដែលអ្នកអាចពិពណ៌នាអំពីក្អករបស់យើង។ នេះគឺជាមុខងារការពាររាងកាយរបស់យើង: នៅពេលដែលអ្នកក្អកពីមាត់របស់អ្នកឧទាហរណ៍នំប៉័ងដែលមិនចង់បានអាចហើរចេញដែលជាមនុស្សនិយាយថា "ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងបំពង់កខុស" ។ នៅពេលដែលយើងឈឺយើងស្អប់ក្អករបស់យើងប៉ុន្តែនៅក្នុងការឥតប្រយោជន៍ ... នៅទីនេះផងដែរគាត់ជួយយើង! មានតែក្នុងករណីនេះគត់ "បោះ" ចេញពីបំពង់ផ្លូវដង្ហើមខាងលើមិនមែនជាអាហារទេប៉ុន្តែទឹករំអិលដែលមាននៅទីនោះ។ ចូរកុំភ្លេចថាការក្អកខ្លាំងគឺជាការចង្អុលបង្ហាញពីស្ថានភាពមិនសូវពេញចិត្តនៃជំងឺរលាកទងសួតឬ បំពង់កដង្ហើម។ នៅពេលដែលជំងឺនេះស្រកវិញទឹករំអិលសម្រាប់ហេតុផលជាក់ស្តែងឈប់បង្កើតជាកកកុញហើយដូច្នេះការក្អកបាត់។ យើងសន្និដ្ឋានថាការក្អកគឺជាដាវពីរ - edged: នៅលើដៃមួយវាគឺជាសញ្ញាដ៏ធ្ងន់ធ្ងរអំពីសុខភាពចុះខ្សោយហើយនៅលើដៃផ្សេងទៀត - ជំនួយការក្នុងការងើបឡើងវិញមួយ។

ហេតុអ្វីមនុស្សកណ្តាស់ ?

ការកណ្តាស់គឺជាមុខងារការពាររាងកាយផងដែរជួយសម្រួលដល់ច្រមុះរបស់យើងពីទឹករំអិលនិងបំណែកធូលីជាច្រើន។ ជាទូទៅវាកើតមានឡើងដោយការចំណាយលើសក់ដែលគ្របដណ្ដប់លើច្រមុះទាំងស្រុងដោយការពារមិនឱ្យធូលីនិងស្អុយផ្សេងៗទៀតចូលក្នុងសួត។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលជាមូលហេតុដែលមនុស្សកណ្តាស់? ហេតុផលដែលធ្វើឱ្យការឆ្លុះបញ្ចាំងពីការការពារនេះមានលក្ខណៈពេញលេញហើយមួយចំនួនអាចជាបុគ្គលម្នាក់សម្រាប់បុគ្គលនេះឬមនុស្សនោះ។ ជាឧទាហរណ៍ពេលខ្លះយើងកណ្តាស់ពីធូលីឬក្លិនមុតស្រួចដែលធ្វើឱ្យអ្នករលាកឈឺច្រមុះ។ វាគឺជាពួកគេដែលចាប់ផ្តើមចុកច្រមុះមុនពេលកណ្តាស់។ រាងកាយបរទេសដែលចូលក្នុងច្រមុះចាប់ផ្តើមរំខានដល់អ្នកទទួលសរសៃប្រសាទហើយសញ្ញាចូលទៅក្នុងខួរក្បាលដែលជាលទ្ធផលបញ្ជូនពាក្យបញ្ជាមួយដើម្បីកណ្តាស់។ ប្រតិបត្តិការទាំងមូលមិនចំណាយពេលច្រើនជាងប្រភាគនៃវិនាទីទេ! មូលហេតុមួយទៀតដែលមនុស្សម្នាក់ហ៊ានបោសជាញឹកញាប់គឺជាពន្លឺភ្លឺច្បាស់។ វាអាចមានទាំងអំពូលភ្លឺនិងព្រះអាទិត្យ។

មូលហេតុដែលមនុស្សកណ្តាស់នៅលើព្រះអាទិត្យ

សម្រាប់ជាក់លាក់នៅលើសំណួរ "ហេតុអ្វីបានជាប្រជាជនកណ្តាស់នៅក្នុងពន្លឺ" - រហូតមកដល់ពេលនេះគ្មាននរណាម្នាក់អាចឆ្លើយបានទេ។ មានការពន្យល់ជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះដែលមួយនិយាយថានៅក្នុង "កណ្តាលនៃព្រឹត្តិការណ៍" គឺ សរសៃប្រសាទអុបទិក និង ភ្នាសរំអិលនៃ ច្រមុះដែលទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងសរសៃប្រសាទ។ នៅពេលយើងក្រឡេកទៅមើលពន្លឺភ្លឺច្បាស់ឥទ្ធិពលនៃការរលាករបស់សិស្សត្រូវបានបញ្ជូនតាមរយៈខួរក្បាលទៅសរសៃប្រសាទនៃច្រមុះច្រមុះ - មានកណ្តាស់មួយ។ យោងទៅតាមទ្រឹស្តីមួយទៀតសិស្សរបស់យើងត្រូវបានបង្ខំឱ្យធ្វើកិច្ចសន្យាយ៉ាងខ្លាំងនៅលើព្រះអាទិត្យដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃការផលិត ក្រពេញក្រម៉ា។ ទឹកភ្នែកបែរជាចូលក្នុងច្រមុះធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសអញ្ចាញធ្មប់ហើយម្តងទៀតយើងកណ្តាស់។

សូមឱ្យដឹងថាទាំងការក្អកនិងកណ្តាស់គឺល្អសម្រាប់យើងតែប៉ុណ្ណោះ។ មិនត្រូវជ្រៀតជ្រែកជាមួយដំណើរការធម្មជាតិនៃរាងកាយរបស់យើងឡើយដោយព្យាយាមទប់ស្កាត់យ៉ាងខ្លាំងនូវចំនុចការពារទាំងនេះ - កណ្តាស់និងក្អកដោយអស់ពីបេះដូងរបស់អ្នក! មានសុខភាពល្អ!