កជើងនេះគឺជាការហើមនិងឈឺណាស់: របៀបដើម្បីព្យាបាល? មូលហេតុនៃការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់ជើង

តើមានអ្វីប្រសិនបើមានជើង រួមគ្នានេះគឺហើម និងឈឺ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល? រោគសញ្ញាមូលហេតុនិងការព្យាបាលស្ថានភាពជំងឺវិទ្យានេះនឹងត្រូវបានបង្ហាញខាងក្រោម។

សេចក្តីសង្ខេប

នៅលើហេតុអ្វីបានជាមានណាមួយដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទដែលបានបង្ហាញកជើងជំងឺនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណា, មុនពេលដែលយើងបានផ្តល់នូវនិយមន័យនៃពាក្យក្រោមការពិចារណានេះ។

រួមគ្នាកជើងត្រូវបានគេហៅថាឆ្អឹងជើងនិងជើងទាប។ Peron ចលនការតភ្ជាប់នេះ, tibial និង talus ឆ្អឹងមនុស្ស។

រួមគ្នានេះគឺមានភាពស្មុគស្មាញខ្លាំងណាស់នៅក្នុងរចនាសម្ព័ន។ វាមានរាង trochlear និងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្ទៃសន្លាក់នៃ epiphyses tibia នេះ distal, គឺ "សម" talus អង្គភាពគម្រប។

នៅក្នុងការរួមគ្នានេះដូចខាងក្រោមចលនា:

• នៅលើអ័ក្ស sagittal (ពោលគឺតួតូចមួយនិងដកនៃជើង);
• នៅលើអ័ក្សខាងមុខ (ឧទាហរណ៍ flexion និងផ្នែកបន្ថែម) ។

តើអ្វីទៅជាជំងឺត្រូវបានកំណត់?

ហេតុអ្វីបានជា កជើង ត្រូវហើមនិងឈឺ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលរោគវិទ្យានេះត្រូវបានគេស្គាល់ដោយអ្នកជំនាញដែលមានបទពិសោធប៉ុណ្ណោះ។ បើយោងទៅតាមពួកគេ, មូលហេតុនៃរដ្ឋមួយបែបនេះមានមនុស្សជាច្រើន។

ដំបូងវាជាការងាយនឹងរងរបួសរួមគ្នាជាច្រើន។ តួអក្សររបស់ពួកគេ, យើងបានរៀបរាប់ដូចខាងក្រោម។ ទីពីរ, ការឈឺចាប់និងហើមនៅក្នុងសន្លាក់កជើងដែលអាចកើតឡើងដោយសារតែការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺនានា។ សូមពិចារណាឱ្យពួកគេជាពិសេសឥឡូវនេះ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់

ការរលាកបែបនេះអាចកើតមានឡើងធ្ងន់ធ្ងរនិងរ៉ាំរ៉ៃ។ សម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់កជើងដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងដូចជាការរំខាននៃការចល័ត (ពោលគឺអារម្មណ៍នៃការគាំងនេះ) ។ លើសពីនេះទៅទៀត, ការរលាកត្រូវបានអមដោយការហើមធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងការរួមក្រហមនិងកើនឡើងនៅក្នុងសីតុណ្ហាភាពនៃតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ (ក្តៅ) ។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង

រោគវិទ្យានេះគឺជាជំងឺរួមគ្នាចុះខ្សោយដែលមានការរីកចម្រើនជាលទ្ធផលនៃការកាប់បំផ្លាញនៃផ្ទៃឆ្អឹងខ្ចីក្នុងសន្លាក់មួយ។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនៃកជើងជាញឹកញាប់កើតឡើងនៅក្នុងការភ្ជាប់ជាមួយ pathologies ផ្សេងទៀតនៃសន្លាក់ធំ (ឧជង្គង់និងត្រគាក) ។ ដូច្នេះវាបានក្លាយជាការពិតជាមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដែនកំណត់នៅក្នុងការងាររបស់មនុស្ស។

ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោ

បើសិនជារាងកាយរបស់មនុស្សរំខានរំលាយអាហារបានកើតមានឡើងព្រមទាំងការបរាជ័យក្នុងការបង្កើតអាស៊ីតអ៊ុយរិច, បរិវេណយ៉ាងសំខាន់អាច ankle រលាក។ ប្រតិកម្មនេះបានកើតឡើងដោយសារតែការ Accumulator លើសលប់នៃអំបិលក្នុងសន្លាក់និងឈាម។ ដោយវិធីនេះ, ពួកគេបានបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់និងហើមនៅក្នុងសន្លាក់នេះ។

fasciitis ចើង

ជំងឺនេះគឺជាការរលាក fascia មួយចើងគឺថាក្បាលដីក្រាស់នៃជាលិកាភ្ជាប់ដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងជើងទាប។ fasciitis plantar ជាញឹកញាប់កើតឡើងនៅក្នុងអ្នកទាំងឡាយណាដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ថាសកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់ដែលក្នុងនោះមានការដាក់សម្ពាធយ៉ាងខ្លាំងទៅលើកែងជើងបាន។ ជំងឺនេះគឺជាការធម្មតាសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានភាពមិនប្រក្រតីនិងរចនាសម្ព័ជើងការលើសទម្ងន់។ ដោយវិធីនេះ, ស្បែកជើងបានផ្គូផ្គងមិនត្រឹមត្រូវអាចជាមូលហេតុនៃការ fasciitis ចើងមួយ។

ការរងរបួស

សម្រាប់អ្វីដែលហើមកជើងឡើងហេតុផលនិងឈឺណាស់ (របៀបដើម្បីព្យាបាលជំងឺនេះយើងនឹងពន្យល់ដូចខាងក្រោម)? ជាញឹកញាប់ណាស់អារម្មណ៍មិនរីករាយក្នុងអវយវៈទាបជាងនេះបានកើតមានឡើងដោយសារតែការរងរបួសរបស់ពួកគេ។

ជាធម្មតា, ការខូចខាតដូចជាការរងរបួស, បាក់ឆ្អឹង, បំលាស់និងការកាច់ក្រោកឡើងពីកម្លាំងផលប៉ះពាល់និងការដួលរលំឬការឆក់។

នេះបើយោងតាមអ្នកជំនាញដោយមានការហើមសន្លាក់កជើងនៅក្នុងហើមយ៉ាងលឿនរងផលប៉ះពាល់កំពុងអភិវឌ្ឍន៍។ នេះគឺដោយសារការហូរឈាមនៅជាមួយនឹងផ្នែកខាងខាងក្រៅឬខាងក្នុងនៃសន្លាក់។ ផងដែរនៅក្នុងបំផុតទាបលេចឡើងឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងជាពិសេសនៅពេលជើង podvertyvanii នៅខាងក្នុង។

ដំណើរការនៃការស៊ើបអង្កេតនៅក្រោមមនុស្សម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍ជើងពិតជាមានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង។ ប្រសិនបើមានការកាច់នេះបានកើតឡើងក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងការប្រអប់ជើងបាក់ឈឺមិនអាចទទួលបានកើតឡើងនៅលើ palpation ដែលជាគ្រឹះនៃការរបស់ខ្លួន។

ហេតុអ្វីបានជាហើមនិងរបួសកជើងត្រូវបានឈឺ? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលអ្នករងរបួសគួរតំបន់ត្រូវបានដោះស្រាយតែមួយគត់ដែលជាវេជ្ជបណ្ឌិតមានបទពិសោធ។ យោងតាមអ្នកជំនាញ subluxation និងបំលាស់ទីនៃសន្លាក់ត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាជាញឹកញាប់ដោយមាន ការបាក់ឆ្អឹងនៃជើង។ ក្នុងករណីនេះបំលាស់នេះអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើផ្លូវប្រសព្វ calcaneus និង talus នេះ។ ក្នុងករណីនេះ, កជើងនិងអ្នកជំងឺ thickens ខូចយ៉ាងខ្លាំងជាពិសេសនៅក្នុងតំបន់កែងជើង (កែងជើងត្រូវបានបត់ខាងក្នុង) ។

ការជ្រើសរើសវេជ្ជបណ្ឌិតមួយនិងការវិនិច្ឆ័យ

ការជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការព្យាបាលកជើងរួមគ្នានៃលក្ខខណ្ឌជំងឺនេះត្រូវបានផ្អែកលើស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺនិងជំងឺរបស់គាត់។ តាមក្បួនមួយ, អារម្មណ៍មិនល្អនៅអវយវៈទាបជាងនេះ, អ្នកជំងឺងាកទៅរកគ្រូពេទ្យ។ នៅក្នុងវេន, ក្រោយមកទៀតការបញ្ជូនអ្នកជំងឺទៅអ្នកជំនាញតូចចង្អៀតបន្ថែមទៀត។ នេះអាចជាគ្រូពេទ្យវះកាត់ arthrology, គ្រូពេទ្យឯកទេសវះកាត់ឆ្អឹងឬជំងឺរលាកសន្លាក់ Rheumatic មួយ។

បន្ទាប់ពីការសំភាសន៍និងការពិនិត្យរបស់អ្នកជំងឺដែលគ្រូពេទ្យមានកាតព្វកិច្ចដើម្បីបញ្ជូនគាត់សម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យសុខភាព។ សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ, អ្នកជំនាញណែនាំដើម្បីឆ្លងអ៊ុលត្រាសោកាំរស្មី X និងឆ្លងស៊េរីលទ្ធផល។ មានតែបន្ទាប់ពីការពិនិត្យហ្មត់ចត់គ្រូពេទ្យបានណែនាំការព្យាបាលដែលសមស្របទៅនឹងអ្នកជំងឺ។

កជើងនេះគឺជាការហើមនិងឈឺណាស់: របៀបដើម្បីព្យាបាលជំងឺនេះ?

មានថ្នាំជាច្រើនដែលជួយក្នុងការលុបបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់មាន។ ជាធម្មតា, ទាំងនេះរួមមានថ្នាំ NSAIDs ។ មូលនិធិទាំងនេះមិនត្រូវបានយកចេញតែការឈឺចាប់នោះទេតែថែមទាំងរួមចំណែកដល់ការយកចេញនៃការរលាក។

តើមានអ្វីប្រសិនបើអ្នកជំងឺបានព្រួយបារម្ភអំពីការហើមកជើង? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលនិងបន្ថយការឈឺចាប់នៅឯផ្ទះ? វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកថ្នាំ NSAID ថ្នាំគ្រាប់, ឬដើម្បីធ្វើឱ្យការចាក់តាមសាច់ដុំ។ ដូចគ្នានេះដែរគ្រូពេទ្យមួយចំនួនបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្រែមនិងប្រេងក្រអូបប្រឆាំងនឹងការរលាកនានា។ ពួកគេភាគច្រើនផងដែរក្នុងការលុបបំបាត់រោគសញ្ញាឈឺចាប់, ការកាត់បន្ថយការរលាកនិងហើម។

ក្នុងការបន្ថែមទៅ NSAIDs, និងប្រេងក្រអូបសម្រាប់ព្យាបាលប្រធានបទស្មុគស្មាញនៃជំងឺរួមគ្នាកជើងទៅនេះដែលបានណែនាំអ្នកជំងឺឱ្យយកអគារចម្រុះដែលមានផ្ទុកជាតិកាល់ស្យូមនិងវីតាមីន D3 ។ អាហារបំប៉នបែបនេះជួយពង្រឹងឆ្អឹងនិងការងើបឡើងវិញយ៉ាងខ្លាំងបង្កើនល្បឿនដំណើរការអត់ធ្មត់។

traumatherapy

ហេតុអ្វីបានជាហើមនិងឈឺកជើង? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលការរួមគ្នានេះប្រសិនបើវាត្រូវបានរងរបួស?

ការខូចសន្លាក់ណាមួយគួរតែត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងខ្លាំងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ នៅក្នុងករណីនៃជំនួយជ្រុះមនុស្សម្នាក់អាចបង្កើតដំណើរការរលាកព្រមទាំងហូរឈាមខាងក្នុងនិងដូច្នេះនៅលើ។

ក្រុមអ្នកជំនាញបាននិយាយថាការហើមរយៈពេលវែងនៃការរួមគ្នាកជើងគឺពិតជាងាយស្រួលក្នុងការបង្កឱ្យជាលិកាទន់ lymphostasis ។ នេះគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលរយៈពេលយូរនិងចំណាយច្រើន។ ដូច្នេះនៅពេលដែលទទួលរងរបួសព្រមទាំងការកើតឡើងនៃការហើមនិងការឈឺចាប់នៅកន្លែងសន្លាក់ឆ្អឹងភ្លាមគួរទាក់ទងទៅបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់។

ការព្យាបាលកជើងដុំសាច់គួរតែកាន់គ្រូពេទ្យបានតែប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើនៅក្នុងពេលខាងមុខនេះអ្នកមិនអាចទៅមន្ទីរពេទ្យអ្នកជំនាញបានផ្ដល់អនុសាសន៍ថាប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងច្បាប់ដូចខាងក្រោម:

• immobilize ជើងរងរបួសនេះ;
• ប្រើក្រែមបំបាត់ការឈឺចាប់មួយដែលមាន!
• ងាយស្រួលក្នុងការអនុវត្តការម៉ាស្សារួមគ្នា (ក្រអូបលើមួយ);
• ភ្ជាប់ទៅនឹងតំបន់ដែលរងការខូចខាតនៃការត្រជាក់។

ប្រសិនបើមាន ការរងរបួសជើង គឺតូច, ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាក្រអូបលើថ្នាំផ្តាសាយ។ ប្រសិនបើមានគឺជាការបាក់ឆ្អឹងធ្ងន់ធ្ងរឬបំលាស់, អ្នកជំងឺអាចមានតួសម្ដែងមួយឬបានផ្តល់អនុសាសន៍ដឹកបង់យឺត។

ដូចគ្នានេះផងដែរ, ការរងរបួសកជើងត្រូវបានចាត់ទុកតាមរយៈការព្យាបាលរាងកាយនិងការព្យាបាលដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណ, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមរបបអាហារមួយដើម្បីរួមបញ្ចូលជាតិកាល់ស្យូមនៅក្នុងផលិតផលរបបអាហាររបស់អ្នក។

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងថាហេតុអ្វីបានជាកជើងហើមនិងឈឺ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលរោគវិទ្យានេះយើងបានប្រាប់ខាងលើ។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាមិនស្រួលណាមួយនៅក្នុងបំផុតទាបនេះពិតជាគួរតែទទួលការយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នក, បើមិនដូច្នេះទេវាអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។