Homeliness, សួន
Limonnopahnuschy Thyme: លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជាពិសេសការថែទាំនិងពិនិត្យ
thyme ពាក់ព័ន្ធនឹង ក្រុមគ្រួសាររបស់ yasnotkovyh (Labiatae) ។ រសជាតិហឺរសួជួរធំទូលាយនៃកម្មវិធី។ ពូជជាច្រើននៃវាបានដាំនៅក្នុងគ្រែផ្កានោះប្រមូលផលនៅរដូវក្តៅឆ្នាំទាំងអស់បរិភោគទុកជុំ។ លើសពីនេះទៀតវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ។
thyme: បរិយាយ
thyme និងលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់ខ្លួនត្រូវបានគេស្គាល់តាំងពីសម័យបុរាណ។ អ្នកចម្បាំងរ៉ូម៉ាំងនិងក្រិកបានយក infusion មុជទឹកនៃ thyme ។ ពួកគេជឿថានេះនឹងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវកម្លាំងនិងថាមពល។ នៅពេលជាមួយគ្នានេះយើងបានចាប់ផ្តើមប្រើ thyme និងការចម្អិនអាហារជារុក្ខជាតិក្រអូប។ នៅអឺរ៉ុប, គាត់មាននៅក្នុងសតវត្សទី XI នេះ។
thyme កម្ពស់ព្រៃគឺជាធម្មតាតិចជាង 40 សង់ទីម៉ែត្រ។ នេះគឺជាឱសថមានអាយុច្រើន។ ដើមរបស់វាមានទីតាំងស្ថិតនៅជាញឹកញាប់នៅលើដីនិងស្លឹកបានរស់ឡើងវិញ។ ពួកគេគឺជាតូច, អាស្រ័យលើពូជ - ធម្មតាឬ mottled ជាញឹកញាប់ដោយមានព្រំដែនពន្លឺមួយនៅជុំវិញគែម។ ស្លឹកបង្កើតជា រាងមូលនិងការចង្អុលបង្ហាញ។ ពណ៍ - ផ្កាឈូកពន្លឺតូចតែរសជាតិខ្លាំងណាស់។ ពួកគេត្រូវបានប្រមូលបាននៅក្នុង inflorescence ។
ក្លិនរីករាយគឺមិនត្រឹមតែផ្កាទេប៉ុន្តែស្លឹករបស់ thyme នេះ។ សម្រាប់គាត់រោងចក្រនេះបានទទួលយ៉ាងច្រើននៃឈ្មោះរបស់មនុស្សគ្នាដែលជារឿងធម្មតានៅក្នុងតំបន់កំពុងកើនឡើងមួយដែលជាក់លាក់មួយ។ thyme នេះ ក្លិនក្រូចឆ្មា, ម្រេចចំការ muhopal ។
thyme នៅក្នុងធម្មជាតិ - រោងចក្រដែលអាចកើនឡើងនៅក្នុងស្ទើរតែតំបន់ណាមួយនៃពិភពលោកមួយដែលរយៈពេលនៃអំឡុងពេលដែលមានសីតុណ្ហភាពជាវិជ្ជមាននេះអនុញ្ញាតឱ្យគ្រាប់ពូជទៅទុំមួយ។ វាមិនតម្រូវឱ្យមានការថែទាំពិសេស។ ក្នុងតំបន់ភាគខាងត្បូងត្រូវបានរីកលូតលាស់ដូចជា shrub មួយនៅភាគខាងជើង - មានអាយុច្រើនឆ្នាំ herbaceous ។
ប្រភេទនៃ thyme
thyme មានចំនួនជាងបីរយប្រភេទ។ ពាក្យគន្លឹះ:
- repens (Colchis, thyme) ។ - កម្ពស់រុក្ខជាតិ undemanding មិនលើសពី 15 សង់ទីម៉ែត្រពង្រីក, ការបង្កើតជាកំរាលព្រំក្រអូបវាលស្មៅដែលជាជម្រាល។ វាមានរសជាតិ "ក្តៅ" ។ undemanding ទៅក្នុងដី, ភ្លើង, ទឹក។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់វាដុះនៅលើដីខ្សាច់, វាលស្ផោនៃព្រៃឈើ coniferous នេះ។ សាយសត្វ។ មានពូជឈើដើម្បីលម្អជាច្រើននៃលូនវារ thyme ដែលរីកចម្រើនពីពាក់កណ្តាលខែមិថុនារហូតដល់ចុងបញ្ចប់របស់ lilac ផ្ការដូវក្តៅឬស្វាយនេះ។ ប្រមូលផលទាំងអស់ដែលជាផ្នែកមួយដីនៃរុក្ខជាតិ។ ស្លឹក pluck អាចធ្វើបាននៅរដូវក្តៅទាំងអស់។ ត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំតែកម្សាន្ត, ការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ។
- ធម្មតាដោយមានស្លឹកតូចបៃតងភ្លឺនិងផ្កា mauve ស្លេកផ្កាក្រអូបប្រមូលផ្តុំគ្នានៅ។ រោងចក្រ herbaceous មិនលើសពី 20 សង់ទីម៉ែត្រ។ វាដុះនៅក្នុង meadows, ច្បាស់លាស់ពីរដូវក្តៅនៅដើមរហូតដល់ខែសីហា។ ពិតជាមិនសាយសត្វ, ដូច្នេះនៅក្នុងរដូវរងារដោយគ្មានព្រិលអាចបង្កការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសីតុណ្ហាភាព។ រុក្ខជាតិថ្មីកើតឡើងពីគ្រាប់ដែលបានធ្លាយនៅលើដីនៅរដូវក្តៅមុន។ ការឃោសនាត្រូវបានបែងចែកជាព្រៃ។ ជាផ្នែកមួយនៃប្រហែល 30% នៃ thymol ក្រអូបសារធាតុនេះមួយ។
- Limonnopahnuschy (ក្រូចឆ្មា) - រោងចក្រតូចមួយដែលត្រូវបានវាយតម្លែសម្រាប់រសជាតិក្រូចឆ្មារបស់ខ្លួនស្លឹក។ បង្កើតឡើងដោយមិត្តរួមពីធម្មជាតិដោយមានចៃ thyme ធម្មតា។
- Mossy ជាមួយដើម 1 សខ្ពស់, intertwined ក្រាស់បង្កើតបានជាកំរាលព្រំ fluffy នៅលើតំបន់បណ្តាញ។
limonnopahnuschy thyme: បរិយាយ
គាត់ត្រូវបានរកឃើញនិងបានរៀបរាប់នៅចុងបញ្ចប់នៃសតវត្សទី XVI បាន។ ក្លិននៃ lemon នេះមានមិនត្រឹមតែស្លឹកនិងផ្កា, ប៉ុន្តែដើម។ Limonnopahnuschy Thyme (Thymus x citriodorus (Perse) ។ Schreb) គឺមានកម្រិតទាប, ការធ្លាក់ចុះបន្តិច lignified ដីនៅក្បែរដើមមានរោមបន្តិច។ វាអាចជាការរីករាលដាលឬការរីកលូតលាស់ត្រង់ឡើងលើ។ ដើមនេះត្រូវបានគ្របដណ្តប់ជាមួយនឹងការតូចរហូតដល់ទៅ 1 សង់ទីម៉ែត្រនៅក្នុងប្រវែងនិង 3 មនៅក្នុងទទឹងទុកកាត់រឹងខ្លី។ គែមនៃស្លឹកកោងរលោង។ ផ្កាដែលត្រូវបានរៀបចំនៅលើដើមនោះបង្កើតកើនកញ្ចុំមួយ។ campanulate ផ្កា, bilabiate ត្របក។ ទំហំផ្កា - 4 ម។
ដើម limonnopahnuschego thyme អត់ធ្មត់សីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះដល់ -18 ° C នេះ ដូច្នេះក្នុងតំបន់របស់ខ្លួនភាគច្រើនត្រូវការគ្របដណ្តប់។ ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានធ្វើ thyme រីកចម្រើនជារុក្ខជាតិប្រចាំឆ្នាំ។ ថ្មីដើមនឹងត្រូវបានបង្កើតឡើងជារៀងរាល់ឆ្នាំ។
ប្រភេទ
បានបង្កើតពូជជាច្រើននៃ limonnopahnuschego thyme ។ ពេញនិយមបំផុត:
- ដុនជ្រលង - មួយប្រភេទដែលពេញនិយម, ស្លឹកភ្លឺបៃតងត្រូវបានស្រោបដោយចំណុចលឿង។ limonnopahnuschy thyme Doone ជ្រលង - រោងចក្រទាប, កម្ពស់គឺតិចជាង 10 សង់ទីម៉ែត្រ។
- ព្រះមហាក្សត្រិយានីប្រាក់ - រោងចក្រមានអាយុច្រើនឆ្នាំមានប្រជាប្រិយភាពឈានដល់កម្ពស់នៃការសង់ទីម៉ែត្រស្លឹកមួយដែលមានងងឹត 20 បៃតងដោយមានព្រំដែនសមួយនៅលើចំហៀង .. Limonnopahnuschy Thyme ប្រាក់មហាក្សត្រីលូតលាស់យឺត។ ក្នុងរដូវរងារ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីជំរកពីត្រជាក់។ រដូវក្តៅបានតុបតែងទៅជាចុល្លព្រឹក្សគឺអស្ចារ្យ។
- មាស Duarf ជាមួយនឹងពន្លឺបៃតងទុកជាមួយនឹងចំណុចលឿង។
- limonnopahnuschy thyme Bertram Anderson បានជាមួយនឹងពន្លឺបៃតងទុកជាមួយព្រំដែនលឿងមួយ។ ពូជ hardy unpretentious ។ វាលូតលាស់បានយ៉ាងល្អនៅក្នុងព្រះអាទិត្យ, ប៉ុន្តែអាចអត់ធ្មត់ដាក់ស្រមោលពន្លឺ។ នៅក្នុងម្លប់នោះត្រូវបានដកចេញ។ មិនបានរងផលប៉ះពាល់ដោយសត្វល្អិតនិងជំងឺ។
limonnopahnuschy thyme: ការដាំដុះនិងការថែទាំ
Thyme - រោងចក្រ photophilous ថាអត់ឱនគ្រោះរាំងស្ងួត។ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេដាំនៅក្នុងតំបន់ដែលបើកចំហនិងជម្រាល។ ដីនេះគួរតែមានពន្លឺ, ជាមួយនឹងការបូមខ្សាច់។ វានឹងក្លាយជាការល្អក្នុងការឆ្លងសំណើមដោយមិនបង្កការ stagnation នៃទឹក។ ប្រសិនបើដីនោះគឺមានជីជាតិ, វាត្រូវបានរីកលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ កម្ពស់រុក្ខជាតិគឺមានទំហំធំហើយក្រាស់ bloom ជាច្រើនទៀតនឹង limonnopahnuschy thyme ។
ការថែរក្សាគឺដើម្បីយកស្មៅដែលអាចធ្វើឱ្យវិធីរបស់ខ្លួននៅជុំវិញរុក្ខជាតិវ័យក្មេង។ លោកមិនត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយសត្វល្អិត, ដូច្នេះសារធាតុគីមីដំណើរការមិនត្រូវបានអនុវត្ត។ រុក្ខជាតិចាស់ទុំត្រូវកាត់បន្ថយជារៀងរាល់ឆ្នាំដើម្បីផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរូបរាងយ៉ាង។ នីតិវិធីនេះនឹងធ្វើឱ្យព្រៃក្រាស់និងស្រស់ស្អាត។
thyme អាចត្រូវបានស្ទូង limonnopahnuschy រដូវកាលលូតលាស់ទាំងមូល: និទាឃរដូវ, រដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងសូម្បីតែនៅក្នុងរដូវក្តៅនេះ។ ទឹកគឺជាការចាំបាច់ក្នុងឆ្នាំដំបូងបន្ទាប់ពីការប្តូរ។
ការបន្តពូជនៃ thyme
thyme propagated ដោយបែងចែកព្រៃ។ ដូច្នេះអ្នកអាចទទួលបាន glade ស្រស់ស្អាតនៃរុក្ខជាតិក្រអូបយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ អ្នកអាចប្រើ cuttings woody limonnopahnuschego thyme ។ ដាំអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះឬរដូវ។
បន្តពូជដោយសារគ្រាប់និង limonnopahnuschy thyme ។ ពួកគេអាចត្រូវបាន sown នៅតំបន់នោះបន្ទាប់ពីទុំនោះមិនមានដីរលុង។ ពួកគេ germinate នៅឆ្នាំបន្ទាប់។
ប្រើក្នុងសួនច្បារ
ការប្រើ thyme limonnopahnuschego ដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់ខ្លួនដើម្បីបង្កើតបានជាព្រំចម្រុះ fluffy នៅលើតំបន់បណ្តាញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វាត្រូវបានដាំដុះនៅក្នុងម៉ូដគិតថ្លៃមួយចំនួន, ស្លាយ alpine ។
វាអាចត្រូវបានដាំជាប់នឹងភាគច្រើននៃរុក្ខជាតិ bulbous, ពី ephemeral និងបញ្ចប់ជាមួយនឹងផ្កាកុលាប។
ប្រើនៅក្នុងការចម្អិនអាហារ
គេប្រើច្រើនបំផុតជាញឹកញាប់នៅក្នុង limonnopahnuschy ទូទៅចម្អិនអាហារនិង thyme ។
thyme Limonnopahnuschy ប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងត្រូវបានចម្អិនអាហារ។ នៅក្នុងរដូវក្តៅវាត្រូវបានប្រើប្រាស់ស្រស់នៅក្នុងរដូវរងារ - នៅក្នុងសំណុំបែបបទស្ងួត។ អ្នកអាចបង្កកស្លឹកនៅក្នុងរដូវរងា។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្លាប់មានរសជាតិនៃរដូវក្តៅជុំឆ្នាំទាំងអស់។ បានបន្ថែមទៅជាលើកដំបូង (ទឹកស៊ុបស៊ុប) ចានសាច់និងត្រី, ក្រុម Pate ។ មួយចំនួននៃការ thyme ស្លឹកដើម្បីធ្វើឱ្យ salad ពីបន្លែធម្មតា tastier និងមានសុខភាពល្អ។ បន្ថែមស្លឹក thyme ក្នុងការឈីស។ ពួកគេបានបង្កើនរសជាតិនៃចានផ្សិត។
អត្ថប្រយោជន៍ thyme limonnopahnuschego គឺថាវាមិនបាត់បង់រសជាតិរបស់វាក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការចម្អិនអាហារ។ ដូច្នេះវាអាចបោះនៅក្នុងចានមួយសូម្បីតែនៅដើមនៃការចំអិននោះ។ នៅក្នុងនេះវាខុសគ្នាពីប្រភេទដទៃទៀតនៃ condiments ។
លោកបានបន្ថែមស្លឹក thyme នៅក្នុងអាហារមានជាតិខ្លាញ់បង្កើនការរំលាយអាហារនិងការបង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហារនៃអាហារបែបនេះ។ lemon Thyme ទៅយ៉ាងល្អជាមួយចាននៃដំឡូងនិងប្រភេទផ្សេងគ្នានៃស្ព។
កុំធ្វើដោយគ្មានការ thyme នៅ canning ប៉េងប៉ោះ, onions និង cucumbers នេះ។ រួមគ្នាជាមួយនឹងឱសថដទៃទៀតនិង sprig thyme ដាក់ក្នុងពាងជីរនាងវងជាមួយ pickles មួយ។ thyme ស្ងួតផ្តល់នូវម្ហូបដែលមានរសជាតិពិសេស, បានបន្ថែមទៀតថាការប៉ះនៃភាពល្វីងជូរចត់។
thyme ទុកបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកដែលអនុញ្ញាតឱ្យទទួលបានភេសជ្ជៈជាដើមនិងមានប្រយោជន៍។ វត្ថុ thyme បោះនៅក្នុងការស្ទះនៅពេលដែលចម្អិនអាហារ។
ភេសជ្ជៈដើមបានរៀបចំដោយបន្ថែមពន្លកនិងស្លឹក thyme ។ ពួកគេបានធ្វើឱ្យពួកគេក្រអូប, លោកបានបន្ថែមរសជាតិក្រូចឆ្មា។
thyme ជាផ្នែកមួយនៃគ្រឿងទេសនេះបានផលិតសម្រាប់ប្រើជាមួយភាពខុសគ្នានៃចានមួយ។
លក្ខណៈសម្បត្តិនៃឱសថ thyme
ពីវត្ថុធាតុដើមបានប្រមូលផលថាំពទ្យ folk គឺ tinctures រៀបចំ, lotions, compresses, decoctions ។
ការប្រើប្រាស់នៃការ limonnopahnuschego thyme នៅក្នុងថ្នាំផ្លូវការនិងប្រជាប្រិយដោយសារតែវត្តមាននៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធ carvacrol ថ្នាំ antibiotic ខ្លាំងណាស់របស់ខ្លួនដែលអាចដោះស្រាយជាមួយនឹង Staphylococcus aureus ។ នៅ thyme វត្ថុធាតុដើមមានរហូតដល់ទៅ 2 ភាគរយនៃប្រេងដែលសំខាន់នេះរួមមាន thymol, linalol ។ ពួកគេត្រូវបានប្រើដើម្បីគ្រប់គ្រងអតិសុខុមប្រាណផ្សិតបាក់តេរី។
សម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺផ្លូវដកដង្ហើមផ្នែកខាងលើនិងជំងឺរលាកទងសួតការប្រើការដកស្រង់នៃ limonnopahnuschego thyme នេះ។ អចលនទ្រព្យដែលមានប្រយោជន៍របស់វាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរ។ អ្នកប្រើដែលបង្ហាញពីភាពប្រសើរឡើងពិនិត្យយ៉ាងសំខាន់ក្នុងអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកទងសួតបន្ទាប់ពីការព្យាបាល។ វាមានប្រសិទ្ធិភាព expectorant, dilutes កំហាកនិងជួយសំរួលដកយកចេញរបស់ខ្លួន។ ប្រេងដែលសំខាន់ដែលជួយក្នុងការកាត់បន្ថយការរលាកឃោសិតតំបន់និងបំពង់ក។
សារធាតុ thyme ជួយក្នុងការព្យាបាលនៃដំណើរការរលាកក្នុងមាត់និងបំពង់កនេះនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានបង្កឡើងដោយបាក់តេរី pyogenic ។
វារួមបញ្ចូលទាំងមួយចំនួនធំនៃវីតាមីន, អាស៊ីត, កាល់ស្យូម, ជាតិដែក, ម៉ាញ៉េស្យូម, ប៉ូតាស្យូម, សារជាតិ selenium, និងធាតុផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់នៃស្លឹក thyme ក្នុងអាហារមានភាពប្រសើរឡើងស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយ។ ពួកគេបានរួមចំណែកដល់ការបញ្ចេញសកម្មនៃទឹក gastric ។
tincture thyme ឆៅអាចជួយពោះវៀនដើម្បីដំណើរការអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់រួមចំណែកដល់ការយកចេញនៃឧស្ម័នពីរាងកាយ។
infusion នៃស្លឹក thyme limonnopahnuschego ជួយកម្ចាត់នៃការឈឺចាប់នៅក្នុងសន្លាក់។ ឱ្យប្រសើរឡើងនូវលក្ខខណ្ឌនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal បំបាត់ radiculitis និងជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទដទៃទៀត។ ប្រើកញ្ចប់នៃ gruel ធ្វើពីស្លឹកស្រស់។ លាយវាជាមួយនឹងទឹកក្តៅត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
neurosis ត្រូវបានព្យាបាលដោយបន្ថែមការធ្លាក់ចុះនៃប្រេងមួយសំខាន់នៅក្នុងស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកឃ្មុំនិងយក 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ប្រើស្រូបជាមួយនឹងប្រេងសំខាន់និងអេតាណុល។ ពួកគេបានជួយកម្ចាត់នៃការក្អកនិងផ្តាសាយ។
ប្រើ decoctions នៃ thyme ទុកជំងឺស្បែក។ លាយវាជាមួយប្រេងអូលីវ។
ពួកគេបានបង្កើនសម្ពាធកែលម្អភាពឆ្អែតនិងការដេក។ អ្នកអាចប្រើការងូតក្រអូប។ 0,5 គីឡូក្រាមនៃ zaparivayut លីត្រវត្ថុធាតុដើមក្នុងទឹកជាច្រើន, ឆ្អិនសម្រាប់ពីរបីនាទីមួយគូរនិងបន្ថែមទៅក្នុងការងូតទឹកនេះ។
contraindications
មាន thyme និង contraindications ។ ថ្នាំជាមួយគាត់មិនអាចត្រូវបានគេយកបានដោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ, មនុស្សដែលមានថ្លើមឈឺនិងតម្រងនោម, មុខងារទីរ៉ូអ៊ីតមិនគ្រប់គ្រាន់។ thyme ត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង: ជំងឺ atrial fibrillation, លក្ខខណ្ឌ preinfarction, សីតុណ្ហាភាពកើនឡើង។ អ្នកមិនអាចប្រើមូលនិធិទាំងនេះសម្រាប់ដំបៅក្រពះ។
ប្រសិនបើអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួតជ្រុល។
ការរៀបចំនិងការផ្ទុកនៃវត្ថុធាតុដើម
ដើមនិងស្លឹករបស់រុក្ខជាតិឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតគឺមិនត្រូវបានប្រមូលផល។ ប្រមូលវត្ថុធាតុដើមពីឆ្នាំទីពីរនៃព្រៃ។ ស្លឹក, ផ្កានិងដើមនៃការ thyme ស្ងួតនៅក្នុងខ្យល់បើកចំហដែលលាក់ខ្លួនពីព្រះអាទិត្យ។ អ្នកអាចធ្វើវាបាននៅក្នុងកន្លែងជាកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អ។ បន្ទាប់មកដាក់នៅក្នុងការផ្ទុក។ ប្រេងដែលសំខាន់មិនហួតរក្សាទុកវត្ថុធាតុដើមនៅក្នុងពាងកញ្ចក់បិទជិត, កញ្ចប់ foil ។
ពេលដែលប្រមូលផលស្លឹក thyme ឆៅមិនត្រូវបានកំទេចឬប្រេងដែលសំខាន់ចំនួនធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនោះ។ នេះគឺជាការសម្ដែងនៅក្នុងការអវត្ដមាននៃក្លិននេះ។
នៅពេលដែលលែងមាន thyme វត្ថុធាតុដើមដែលជាទំងន់របស់ខ្លួនមានការថយចុះហើយចំនួននៃប្រេងដែលសំខាន់នៅតែប្រមាណដូចគ្នា។ ដូច្នេះពួកគេគឺនៅក្នុងវត្ថុធាតុដើមស្ងួតគឺបីដងច្រើនជាងស្រស់។ បន្ថែមវាទៅក្នុងចានផ្សេងគ្នាដែលបានយករឿងនេះទៅក្នុងគណនី។ ស្ងួតនិងម្សៅស្លឹកគួរត្រូវបានយកបីដងច្រើនជាងស្រស់។
Similar articles
Trending Now