Feijoa ផ្លែឈើកម្រ។ អចលនទ្រព្យដែលមានប្រយោជន៍និង contraindications

នៅចុងបញ្ចប់នៃរដូវកាលធ្លាក់ចុះនៅក្នុងហាងនេះមានការមិនធម្មតានេះគឺជា ផ្លែឈើកម្រនិងអសកម្ម, ដែលគេស្គាល់ថាមានមនុស្សមួយចំនួន។ វា Feijoa ។ អចលនទ្រព្យដែលមានប្រយោជន៍និង contraindications នៃផលិតផលនេះយើងនឹងរៀនពីអត្ថបទនេះ។

ការរៀបរាប់នៃផ្លែនិងសមាសភាពរបស់ខ្លួន

កន្លែងកំណើតនៃរុក្ខជាតិកម្រនិងអសកម្ម - ប្រទេសអាហ្វ្រិកខាងត្បូង។ សព្វថ្ងៃនេះវាអាចត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុង Turkmenistan, Azerbaijan, ក្នុង Caucasus ដែលនៅក្នុងនៅ Crimea ។ feijoa គឺជាផ្លែឈើរាងពងក្រពើបៃតងខ្មៅងងឹតមួយដែលមានក្លិនឈ្ងុយជាទី strawberry លាយដូច, ផ្លែ kiwi និងម្នាស់។ វាត្រូវបានដឹក unripe ដោយសារតែផលិតផលបានក្លាយទៅជាផុយនិងទន់នៅពេលដែលទុំពេញលេញ។ មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមក្នុងការប្រើអំណោយទាននៃធម្មជាតិនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យដឹងថាសមាសភាពនៃ feijoa លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍និង contraindications បាននោះទេព្រោះវាអាចមានះថាក់។

នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃផ្លែនេះមានផ្ទុកយ៉ាងច្រើននៃជាតិអ៊ីយ៉ូតដែលត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងងាយស្រួលដោយរាងកាយរបស់មនុស្ស។ នៅឡើយទេវាមានប្រេងដែលសំខាន់, វីតាមីន C, sucrose, cellulose និង pectin ។

ក្នុងនាមជា Feijoa នៅជាអ្វី?

មនុស្សជាច្រើនមិនយល់ពីរបៀបក្នុងការបរិភោគផលិតផលកម្រនិងអសកម្មនេះ។ វាជារឿងធម្មតា: ផ្លែឈើនេះកាត់ទៅជាបំណែក, បរិភោគសាច់នេះជាមួយនឹងស្លាបព្រាកាហ្វេមួយ។ គាត់គឺជាបង្អែមល្អឬធាតុផ្សំសម្រាប់ ចានកម្រនិងអសកម្ម។ ប្រសិនបើមានសាច់ឈាមត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុង slices, sprinkle ជាមួយស្ករបន្ថែម Cream sour និងលាយផងដែរ, អ្នកអាចទទួលបានការព្យាបាលជំងឺហ៊ានណាស់។ គ្រាន់តែមានការប្រុងប្រយ័ត្ន, មិនបរិភោគជាច្រើន: ការរួមបញ្ចូលគ្នារបស់ផ្លែជាមួយផលិតផលទឹកដោះគោអាចបង្កឱ្យមានការតូចចិត្តក្រពះ។

feijoa ។ អត្ថប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់

ដោយសារតែមាតិកា iodine ខ្ពស់, វេជ្ជបណ្ឌិតបានផ្ដល់អនុសាសន៍ផលិតផលទៅមនុស្សទាំងនោះដែលបានទទួលរងពីជំងឺនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, តម្រងនោមនិងការរលាក gastrointestinal នេះ។ Feijoa នៅមានប្រយោជន៍ដើម្បីប្រើក្នុងអំឡុងពេលនៃសកម្មភាពនៃការឆ្លងមេរោគមេរោគនេះ, ដោយសារតែប្រេងដែលសំខាន់របស់វាបន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគនេះហើយនៅពេលដែលគេយកជាទៀងទាត់ដោយធម្មជាតិពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ នៅតែមាន, ផ្លែឈើនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើការរំលាយអាហារ។ វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មនៅក្នុង Cosmetology ឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពវិជ្ជមាននៅលើស្បែក។

ផលិតផលដែល pulp - ជា laxative ធម្មជាតិព្រោះវាមានបរិមាណធំនៃ pectin ។ ផ្លែ feijoa នៃការះថាក់ដល់អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីងាយនឹងមានប្រតិកម្ម។ មនុស្សទាំងនេះអាចបង្ហាញក្រហមនៅលើស្បែក។ វាគឺជាការ undesirable ដើម្បីប្រើសម្រាប់មនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺធាត់។ មានករណីនៃការមិនអត់ឱនបុគ្គលផ្លែឈើអស្ចារ្យនេះ។

របកត្របែកម្នាស់។ អចលនទ្រព្យដែលមានប្រយោជន៍និង contraindications

អ្នកមិនអាចចោលសំបកព្រះអំណោយទានដែលកម្រនិងអសកម្មនេះនៃធម្មជាតិព្រោះវាមានធាតុមានប្រយោជន៍ (Catechins និង leucoanthocyanins) ដែលរក្សានិងការពាររូបរាងយុវវ័យនៃជំងឺមហារីកនេះ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកតែ brewed ពីស្បែកស្ងួតនៃ feijoa ។ ភេសជ្ជៈនេះនឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ វាការពារការពុលផ្សេងគ្នា។ សាច់ផ្លែនេះគឺជា laxative មួយ, ប៉ុន្តែសំបកនេះ - ភ្នាក់ងារជួសជុលសម្រាប់ពោះវៀន។

រូបមន្តនៃការ: 1 tbsp ។ នៃកំទេចចាក់ស្ងួត Pelt 200 មីលីលីត្រទឹកក្តៅបន្តិចជំរុញឱ្យ។ ថ្នាំនេះគួរតែត្រូវបានយកពាក់កណ្តាលម៉ោងមុនពេលអាហារមួយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យជម្រើសស្តាំ?

ឥឡូវអ្នកបានដឹងច្រើនអំពីការ feijoa: លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ និង contraindications ដែលអាចធ្វើឱ្យបង្អែម, របៀបដើម្បីធ្វើឱ្យតែ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តក្នុងការទិញនៅក្នុងហាងនេះផ្លែឈើនេះ, វាជាការសំខាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យជម្រើសស្តាំដោយសារតែគុណភាពនៃផលិតផលនេះអាស្រ័យលើមាតិការបស់វានៃធាតុមានប្រយោជន៍។ វានឹងអស្ចារ្យប្រសិនបើអ្នកលក់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាត់ផ្លែនៅពាក់កណ្តាល។ នៅក្នុង pulp ផ្លែទុំគួរជា colorless ស្ទើរតែ។ សេតបាននិយាយថាផលិតផលនេះគឺនៅតែបៃតងនិងត្នោត - ថាវាគឺជាការមិនសមរម្យសម្រាប់ម្ហូបអាហារ។ ល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយក feijoa underripe, ដោយសារតែលោកទុំនៅផ្ទះដោយជោគជ័យពីរថ្ងៃ។