6 អ្វីដែលមិនគួរត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងការងូតទឹក

ផ្កាឈូកអាចជាពិតជាមិនស្រួលនិងជាកន្លែងគ្រោះថ្នាក់។ មិនថាអ្នកជឿឬមិនជឿនោះទេប៉ុន្តែសុវត្ថិភាពរបស់អ្នកគឺនៅលើគែមនេះជារៀងរាល់ពេលដែលអ្នកចូលទៅកាន់បន្ទប់ទឹក។ ជៀសវាងស្ថានភាពទាំងនេះមិនមានរងរបួសនិងដើម្បីទទួលបានបណ្តាលឱ្យសម្រាប់ភាពអាម៉ាស់។

ងូតទឹកក្នុងអំឡុងពេលព្យុះរន្ទះ

វាគឺជាគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ដើម្បីឱ្យមាននៅជិតបំពង់ទឹកឬខ្សែភ្លើងណាមួយ, ប្រសិនបើការតាមផ្លូវត្រូវបានឆេះឆួលភ្លៀង។ ជៀសវាងការផ្កាឈូក, ងូត, លាងចានដោយដៃ, វីដេអូហ្គេម, កុំព្យូទ័រនិងទូរស័ព្ទបើអាកាសធាតុនៅខាងក្រៅបានធ្លាក់ចុះសំខាន់។ រន្ទះអាចធ្វើកូដកម្មនៅក្នុងបន្ទាត់អំណាចឬក្នុងដីនិងទៅតាមរយៈបំពង់របស់អ្នក។ សូម្បីតែនៅចម្ងាយពីផ្ទះរបស់អ្នកសន្ធឹកសន្ធាប់វានឹងបំពេញឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីប៉ះពាល់ដល់អ្នកនិងខូចវិស្វកម្មអគ្គិសនី។

ដោយប្រើក្បាលផ្កាឈូកចាស់នៅក្នុង

ជិតមួយភាគបីនៃបាក់តេរីមានគ្រោះថ្នាក់សណ្ឋិតនៅក្នុងព្រលឹង។ នោះហើយជាដោយសារតែមានច្រើននៃការឆៅនិងរឹងដើម្បីឈានទៅដល់កន្លែងដែលបានក្លាយជាកន្លែងល្អសម្រាប់បង្កាត់ពូជនៃមេរោគនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។ អ្នកអាចសម្អាតតំបន់ទាំងនេះជាមួយ bleach ប៉ុន្តែបាក់តេរី, ការឆាប់ឬក្រោយនឹងនៅតែត្រូវត្រឡប់មកវិញ។

លើសពីនេះទៅទៀតក្បាលផ្កាឈូកដែលមានអនុភាព, ដែលជាច្បាប់មួយដែលមានដីពូជសម្រាប់បាក់តេរីបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងផ្លូវដង្ហើមរបស់អ្នក។ ប្រើគន្លឹះនៃកម្លាំងមធ្យមឬផ្តល់ចំណូលចិត្តទៅអ្នកដែលផលិតស្ទ្រីមទឹក។

អវត្ដមាននៃរតនាប់នេះនៅក្នុងការងូតទឹក

គ្រាន់តែនៅក្នុងមួយឆ្នាំនៅក្នុងផ្កាឈូកឬមុជទឹកគឺមានច្រើនជាង 200 ពាន់នាក់រងរបួសដោយចៃដន្យ។ និងស្ទើរតែ 20% នៃពួកគេ - ដោយសារតែមានភាពរអិល។ ដើម្បីបន្ថយហានិភ័យនៃការដួលនេះបានប្រើប័ណ្ណរតនានៅដែលមិនមែនការងូតទឹកនិងនៅក្នុងការងូតទឹក។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចដំឡើងផ្លូវរថភ្លើងបន្ថែមទៀតនៅខាងក្នុងតូបផ្កាឈូកព្រមទាំងខាងក្រៅ។

washcloths ប្រើលើស

វាគឺជាការល្អឥតខ្ចោះដើម្បី exfoliate លាងសម្អាតស្បែកងាប់ទេប៉ុន្តែគឺជាផ្ទះធំសម្រាប់បាក់តេរីផងដែរ។ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហានេះសមាតវាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចត្រាំវានៅក្នុងដំណោះស្រាយទឹកខ្មេះឬគ្រាន់តែផ្ញើនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាងនេះ។ លើសពីនេះទៀតនៅរាល់ពេលដែលអ្នកបានបញ្ចប់ការទទួលយកផ្កាឈូកមួយ, ចាកចេញពីទីតាំងដែលវាអាច loofah ស្ងួតទាំងស្រុង។

ផ្កាឈូកមុនពេលចូលគេង

ផ្កាឈូកមុនពេលចូលគេងនឹងជួយឱ្យអ្នកជៀសផុតពីទម្លាប់ពេលព្រឹកជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកចង់ដេក។ ទោះជាយ៉ាងណា, វាគឺជាការមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីយកផ្កាឈូកមួយមុនពេលចូលគេង។ ផ្កាឈូកក្តៅគួរតែត្រូវបានយកមិនលើសពីពីរម៉ោងមុនពេលចូលគេងដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពរំលោភលើរដ្ឋធម្មជាតិនៃរាងកាយរបស់អ្នកដែលរក្សាអ្នកពីការដេក។

ការរួមភេទផ្កាឈូក

ជាន់រអិលដែលជាការបន្តនៃទឹកក្តៅនិងកន្លែងទំនេរមានកំណត់ធ្វើងូតទឹកកន្លែងសមរម្យហោចណាស់សម្រាប់ការរួមភេទ, មិនមែនដើម្បីនិយាយការគំរាមកំហែងសុវត្ថិភាពរបស់អ្នក។