ឬសដូងបាតខាងក្រៅ: ការព្យាបាលនៅឯផ្ទះ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលឬសដូងបាតដោយមិនចាំបាច់ធ្វើការវះកាត់

ឬសដូងបាតត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញនៅពេលដែលសរសៃនៃរន្ធគូថឬរន្ធគូថជារលាកពីការផ្ទុកលើសលុប។ ដោយអាស្រ័យលើទីតាំងនៃសរសៃរលាកបានបែងចែកឬសដូងបាតខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចុងក្រោយដែលបញ្ជាក់ថាការដុំហើមនៃស្បែកនិងសរសៃឈាមផ្នែកខ្លះបានទម្លាក់ចេញពីរន្ធគូថ។

ឬសដូងបាតខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ - ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរស្មើភាពគ្នា, ដូច្នេះការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានចាប់ផ្តើមបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

រោគសញ្ញានិងសញ្ញា

មានរោគសញ្ញាជាច្រើនដែលអាចកំណត់ឬសដូងបាតខាងក្រៅមានវត្តមាននៃមនុស្សគឺ។ សញ្ញានៃជំងឺនេះលេចឡើងតែនៅក្នុងដំណាក់កាលចុងក្រោយនេះ, អ្នកផ្សេងទៀតត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងអំឡុងពេលនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះ។ គ្រាន់តែមួយចំនួននៃការមានរោគសញ្ញាដែលអាចធ្វើបាននៅទីនេះគឺ:

• រមាស់នៅជុំវិញរន្ធគូថ;
• ឈឺចាប់នៅក្នុងរន្ធគូថនេះ;
• ដុំពកនៅជិតរន្ធគូថឬនៅជុំវិញវា;
• មានឈាមក្នុងលាមក។

ការហូរឈាមអាចត្រូវបានគេមើលឃើញនៅពេលដែលមកទស្សនាបង្គន់: ទឹកនៅក្នុងចានបង្គន់នេះត្រូវបានលាបចំណុចក្រហមឬ crimson ត្រូវបានបោះពុម្ពនៅលើក្រដាសបង្គន់។ រលាក់នៅជុំវិញរន្ធគូថទៅប៉ះហាក់ដូចជារលាក។ រោគសញ្ញាខាងលើអាចបង្ហាញការកើតនិងការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺផ្សេងទៀត, ដូច្នេះ, ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាក, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីតែងតាំង, ដែលជាដំណើរទស្សនកិច្ចមួយទៅវេជ្ជបណ្ឌិតបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើការរកឃើញមួយដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានធម្មតាពីខាងក្រៅ ការព្យាបាលឬសដូងបាតផ្ទះ, វាទំនងជាចូលចិត្តវះកាត់។

ហេតុផល

កត្តាផ្សេងគ្នាជាច្រើនអាចជាកម្លាំងរុញច្រានសម្រាប់ការកើតឬសដូងបាតខាងក្រៅការនេះ។ មូលហេតុទូទៅបំផុត - វាជាតង់ស្យុងថេរក្នុងអំឡុងពេលចលនាពោះវៀនជាញឹកញាប់ក្លាយជាទម្លាប់ដែលមានការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃនិងការសម្រាប់លាមករឹង។ ភាពតានតឹងសាច់ដុំលូកដៃលំហូរឈាមធម្មតាក្នុងតំបន់រន្ធគូថដែលជាលទ្ធផលនៅក្នុងការប្រមូលផ្តុំនៃឈាមនិង vasodilatation មួយ។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នានេះដែរការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃនិងជំងឺរាគរូសឬសដូងបាតខាងក្រៅអាចបង្កឱ្យមានកាលកំណត់។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងហានិភ័យគឺមានស្ត្រីមានផ្ទៃពោះតាំងពីលាតសន្ធឹងស្បូនចុចលើសរសៃដូចគ្នានិងថែមទាំងរារាំងលំហូរឈាម។

កត្តាហានិភ័យ

បើសិនជាឪពុកម្តាយរបស់អ្នកជំងឺអាយុជាក់លាក់មួយដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាដែលអ្នកបានធ្វើឱ្យឆ្ងល់ពីរបៀបដើម្បីព្យាបាលឬសដូងបាតខាងក្រៅខ្លួនរបស់វាខ្លាំងណាស់ទំនងផងដែរនឹងមិនឆ្លងជំងឺនេះនោះគឺតំណពូជដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់នៅទីនេះ។

ការហើមនៃសរសៃនៅក្នុងតំបន់រន្ធគូថនិងអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយកត្តាផ្សេងទៀតដូចជាការមានផ្ទៃពោះឬអង្គការដែលមានវ័យចំណាស់។ មូលហេតុនៃជំងឺនេះបានកំណត់យ៉ាងត្រឹមត្រូវដោយគ្រូពេទ្យនោះទេប៉ុន្តែវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការនិយាយថាមូលហេតុណាមួយនៃភាពតានតឹងក្នុងអំឡុងពេលចលនាពោះវៀន - គឺជាកត្តាហានិភ័យមួយ។

ការវិនិច្ឆ័យ

ចាប់តាំងពីជាច្រើននៃរោគសញ្ញានៃឬសដូងបាតខាងក្រៅគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺដទៃទៀតសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវតម្រូវឱ្យហ្មត់ចត់ ពិនិត្យសុខភាព។ នៅក្នុងការចោលរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានប្រភេទជាច្រើននៃការធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យនិងការសិក្សាដើម្បីបញ្ជាក់ឬបដិសេធឬសដូងបាតខាងក្រៅមានវត្តមាននៃគឺ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់, វិធីសាស្រ្តដូចខាងក្រោមនេះត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការអនុវត្តវេជ្ជសាស្រ្ត:

• rectoscopy;
• ការឆ្លុះមើលពោះវៀនធំ;
• rektosigmoidoskopiya;
• ថតរន្ធគូថ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគ្រូពេទ្យបានចាប់ផ្តើមដោយការត្រួតពិនិត្យរាងកាយ, ដែលជាកន្លែងដែលសរសៃរលាកដែលអាចត្រូវបានរកឃើញ។ តាមក្បួនមួយឬសដូងបាតខាងក្រៅគឺត្រូវបានរកឃើញស្ទើរតែទាំងអស់តែងតែសាមញ្ញដោយមានការត្រួតពិនិត្យ។ ដូចជាការឆ្លុះមើលពោះវៀនធំនីតិវិធី, ថតរន្ធគូថ, rektosigmoidoskopiya ឬ rectoscopy បានតែងតាំងដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកដែលអាចធ្វើបាននិងភាពមិនប្រក្រតី។ បើគ្រូពេទ្យសង្ស័យថាវត្តមានរបស់ឬសដូងបាតខាងក្នុងជាជាងខាងក្រៅមួយ, វាអាចតែងតាំង anoscope មួយសម្រាប់ការសិក្សាពីក្នុងរន្ធគូថនេះ។

បច្ចេកទេសសម្រាប់ការព្យាបាលនៅតាមផ្ទះ

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យសាមញ្ញមួយអាចត្រូវបានឆ្លងពីគ្រូពេទ្យដើម្បីកំណត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវថាតើអ្នកមានឬសដូងបាតខាងក្រៅ។ ការព្យាបាលនៅតាមផ្ទះ, ទោះជាយ៉ាងណាត្រូវបានកាន់តែខ្លាំងឡើងក្លាយជាការពេញចិត្តលើការ វះកាត់ ដើម្បីយកចេញដុំ។ ទីបំផុតកម្ចាត់នៃការហើមនៃសរសៃនេះគឺមិនអាចធ្វើទៅបានដោយគ្មានការវះកាត់, ប៉ុន្តែនៅលើរោគសញ្ញានៃថ្នាំបំបាត់ការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់កងកម្លាំងគ្នា។

អាហារ

របបអាហារនេះគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីរួមបញ្ចូលកាន់តែច្រើន អាហារដែលមានជាតិសរសៃ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់មានប្រសិទ្ធិភាពអាចត្រូវបានពង្រឹងផលិតផលធម្មជាតិការបន្ថែមអាហារជាមួយនឹងមាតិកាខ្ពស់នៃសមាសភាគនេះ។ ដែលបានផ្ដល់គឺជាសារធាតុមួយដែលផឹកច្រើនក្រៃលែងបន្ទន់លាមកនិងចៀសវាងភាពតានតឹងសាច់ដុំនៅតំបន់រន្ធគូថច្រើនហួសនោះ។ ជាតិសរសៃច្រើនរកឃើញនៅក្នុងខាត់ណាមួយ, សណ្តែកស្រូវសាលីនិងកន្ទក់ oat, នំបុ័ងនិងស្រូវសាលីទាំងមូល ផ្លែឈើស្រស់។ ថ្នាំគ្រាប់អាហារូបត្ថម្ភជាតិសរសៃ - មធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់នៃឬសដូងបាតខាងក្រៅ - លក្ខណៈហូរឈាមអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាកសរសៃឈាមនិងការហើម។ ពួកគេបានបំបាត់ការរលាកដែលបានកើតឡើងនៅពេលចង្កោមនៃភាគល្អិតតូចមួយនៃលាមកនៅជុំវិញសរសៃរលាកនេះ។ ជាញឹកញាប់អ្នកជំងឺត្អូញត្អែរថាស្ត្រីចំនួនទឹកប្រាក់នៃជាតិសរសៃកើនឡើងនៅក្នុងរបបអាហារបណ្តាលឱ្យហើមពោះនិងហើមពោះ។ ជាតិសរសៃដែលគួរត្រូវបានបន្ថែមទៅម៉ឺនុយណ្តើថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃបង្កើនអត្រាប្រើប្រាស់នៃ 25-30 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ស្របគ្នានេះគួរត្រូវបានបង្កើននិងការទទួលទានសារធាតុរាវ។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យមអត្ថប្រយោជន៍នៃការដូចជាការដើរប្រចាំថ្ងៃដាច់យ៉ាងឆាប់រហ័សសម្រាប់រយៈពេល 20-30 នាទី។ ពួកគេបានរួមចំណែកដល់ការរំញោចនៃមុខងារពោះវៀននោះទេ។

ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា

មានអារម្មណ៍ថាការជម្រុញឱ្យមានចលនាពោះវៀន, អ្នកភ្លាមគួរតែចូលទៅកាន់បង្គន់។ ក្នុងករណីគ្មានមិនអាចអត់ឱននិងការរង់ចាំសម្រាប់ការពេលវេលាសមរម្យបន្ថែមទៀត។ ប្រធានផ្តុំនៅក្នុងពោះវៀនបង្កឱ្យមានសម្ពាធកើនឡើងនៅក្នុងតំបន់រន្ធគូថធ្ងន់ធ្ងរឡើងភាពតានតឹងនិងសាច់ដុំ។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យជ្រើសរើសយកពេលវេលាជាក់លាក់មួយជារៀងរាល់ថ្ងៃ (និយមបន្ទាប់ពីអាហារ) ទៅអង្គុយនៅលើបង្គន់សម្រាប់ប៉ុន្មាននាទី។ ទម្លាប់នេះនឹងជួយអភិវឌ្ឍទម្លាប់ពោះវៀនទៀងទាត់។

ងូត sitz

ងូត Sitz - ការងូតទឹកដោយទឹកក្តៅមួយ, បានបម្រុងទុកសម្រាប់គូថនិងភ្លៅ។ ពួកគេបានធ្វើអោយរមាស់រលាកនិងការតឹងសាច់ដុំ sphincter នេះ។ នេះគឺជាវិធីមួយយ៉ាងធំសម្រាប់អ្នកដែលមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីព្យាបាលឬសដូងបាតដោយមិនចាំបាច់វះកាត់។ អ្នកអាចទិញថាសប្លាស្ទិចតូចមួយនៅតាមឱសថស្ថាននិងដំឡើងវានៅលើកៅអីបង្គន់ឬគ្រាន់តែអង្គុយនៅក្នុងការមុជទឹកធម្មតាមួយជាមួយនឹងកម្រិតទឹកបានឈានដល់តែរហូតដល់ត្រគាក។ ក្រុមអ្នកជំនាញបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យងូត sitz ម្ភៃនាទីចលនាពោះវៀនគ្នាបន្ទាប់ពីបានបន្ថែម 2-3 និងដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីការនីតិវិធីនេះ, អ្នកត្រូវការស្ងួតយឺតកន្សែងក្របខ័ណ្ឌតំបន់នេះគូថ - នៅក្នុងករណីណាមួយត្រូវបានត្រដុសច្រើន។ សូម្បីតែអ្នកអាចប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់មួយ។

ត្រៀមថ្នាំ topical

ឱសថប្រឆាំងឬសដូងបាតខាងក្រៅជាមួយសម្រាប់មាតិកានៃការប្រើថ្នាំស្ពឹកអាចបន្ថយការឈឺចាប់ជាបណ្តោះអាសន្ន។ មួននិងគ្រាប់ (ទៀន) ដែលរួមបញ្ចូលទាំងសារធាតុ cortisol មិនមានប្រសិទ្ធិភាពតិចប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ជាបន្តរបស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយដល់រយៈពេលនៃការពិតណាស់ 7 ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកបានជាយូរមកហើយដើម្បីអនុវត្តគ្រាប់ឬកមួនបែបនេះឬសដូងបាតអាចត្រូវបានមានភាពស្មុគស្មាញដោយការក្រៀមស្ងួតនៃស្បែកខាងក្រៅនោះទេ។ លុបសើមជាមួយនឹងការដកស្រង់ក្រហមមេធ្មប់ - ជាជម្រើសល្អ: ពួកគេមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់និងមិនមានផលរំខាន។ កាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងការរលាកនិងជួយថង់តូចមួយនៃទឹកកក: វាត្រូវតែមានសម្រាប់ការពីរបីនាទីដើម្បីភ្ជាប់ទៅនឹងរន្ធគូថ។ ជាចុងក្រោយវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការអង្គុយនៅលើខ្នើយជាងនៅលើផ្ទៃទន់មួយជួយរឹងប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃ hemorrhoids ដែលមានស្រាប់និងការការពារការបង្កើត buds ថ្មីនេះ។

នៅពេលដែលឬសដូងបាតខាងក្រៅធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមាន, ទៀននិងប្រេងក្រអូបជាញឹកញាប់ត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់នៃគ្រឿងញៀននៅខាងក្នុង, ធ្លាក់លាមក។ ទោះបីជាភ្នាក់ងារនេះមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលនៃការទល់លាមកនេះមិនគួរត្រូវបានអនុវត្តទៅឆ្ងាយដោយពួកគេ: លាមករលុង អាចបង្កឱ្យមានការខ្សោះជីវជាតិនៃការរលាកនិងការឆ្លងមេរោគនៃរន្ធគូថ។

thrombosing

ឬសដូងបាតខាងក្រៅនៅពេលដែលការអភិវឌ្ឍ thrombosed, ការឈឺអាចហាក់ដូចជាមិនអាចទទួលបាន។ ប្រសិនបើមានដុំកំណកឈាមក្នុងនាវានេះអស់រយៈពេលជាងពីរថ្ងៃ, អ្នកគួរតែប្រើឱសថបុរាណដើម្បីបន្ថយរោគសញ្ញានិងរង់ចាំសម្រាប់វាដើម្បីដោះស្រាយដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើមានដុំកំណកឈាមត្រូវបានបង្កើតឡើងថ្មីនេះវាជាការដែលអាចធ្វើទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យវះកាត់ដើម្បីយកចេញឬសដូងបាតដោយផ្ទាល់ឬ thrombus មួយ។

វាជាការគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលឬសដូងបាតដោយគ្មានការវះកាត់? គ្រូពេទ្យមិនបានផ្តល់ដំបូន្មានបែបនេះ, ទោះជាយ៉ាងណា, វេទិកានៃសុខភាពនិងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងឬសដូងបាតខាងក្រៅដែលអ្នកអាចរកឃើញពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ មនុស្សជាច្រើនបានរាយការណ៍ពីប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ក្រែមទារកសាមញ្ញសម្រាប់កន្ទបអនុវត្តទៅឬសដូងបាតរលាក់រលាក។ យើងគ្រាន់តែត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាក្រែមសម្រាប់កន្ទួលនៅលើស្បែករបស់ទារកមានធាតុផ្សំសំខាន់ - អុកស៊ីដស័ង្កសី។ យ៉ាងអន្ទះអន្ទែងដាក់ Cream នៅលើតំបន់រន្ធគូថដែលបាន 1-2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ថ្នាំជំនួស

ប្រសិនបើមានអ្នកជំងឺត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺឬសដូងខាងក្រៅឱសថ folk មិនជួយព្យាបាលជំងឺនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាពួកគេអាចនឹងត្រូវបានប្រើដើម្បីបន្ថយរោគសញ្ញានេះ។ ដូច្នេះ, ការដកស្រង់ hamamelis ត្រូវបានប្រើជារាវសា, យកប្រេងក្រអូប, បង្ហាប់ឬលុបសើម។ Hamamelis - ជាភ្នាក់ងារ hemostatic ធម្មជាតិដែលជំរុញឱ្យមានមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយនៃការហូរឈាមនោះទេតែថែមទាំងបន្ថយការឈឺចាប់រមាស់និងការរលាកដែលបានភ្ជាប់។

អម្បោសពិជឃាតរបស់ - រោងចក្រប្រើតាំងពីសម័យបុរាណសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺឬសដូងនិងសរសៃមួយ។ ជាអកុសល, ការស្រាវជ្រាវប្រសិទ្ធភាពរបស់វាមិនទាន់ត្រូវបានបង្ហាញថាបានធ្វើការសិក្សាតែមួយគត់ដែលជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងអ្នកជំងឺ 124 ជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ "ឬសដូងបាត»។ នេះបើយោងតាមការស្ទង់មតិមួយ, 75% នៃអ្នកជំងឺនិងគ្រូពេទ្យរបស់ពួកគេបានកត់សម្គាល់ថាមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់នៃ broom ពិជឃាតប៉ុន្តែដើម្បីសង្ខេបលទ្ធផលត្រឹមត្រូវការស្រាវជ្រាវបន្ថែមគឺចាំបាច់។ បច្ចុប្បន្ននេះការដកស្រង់រោងចក្រនេះត្រូវបានដាក់លក់នៅក្នុងសំណុំបែបបទប់ឬតែរុក្ខជាតិមួយដែលមានរសជាតិល្វីងបន្តិច។ តែត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: ពែងមួយនៃទឹកក្តៅសម្រាប់ 10-15 នាទីបានដាក់ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃការដកស្រង់ធម្មជាតិ។ អម្បោសពិជឃាតអាចប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពរបស់ថ្នាំដូចជាឱសថសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម, Alpha-blockers, ជាថ្នាំបំបាត់ទុក្ខព្រួយនិងថ្នាំដទៃទៀតមួយចំនួន, ដូច្នេះមុនពេលដែលកម្មវិធីនៃសារធាតុគួរពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

ការដកស្រង់នៃ bark នៃស្រល់តាមសមុទ្រ - គឺជាប្រភពនៃសារជាតិ flavonoids, ពី catechins proanthocyanidins, និងអាស៊ីត phenolic ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ ការប្រើប្រាស់នៃការដកស្រង់ធម្មជាតិសម្រាប់មួយសប្តាហ៍ជួយបន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះ។ ចាប់តាំងពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅក្នុងជាញឹកញាប់ឬសដូងបាតដែលបានផ្ដល់កំណើតស្ត្រីឱ្យកូនទីពីររបស់នាងអ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិអាមេរិកបានសិក្សាពីប្រសិទ្ធភាពនៃសំបកស្រល់សមុទ្រទាញយកវាបន្ទាប់ពីកំណើតទីពីរ។ យោងតាមការសិក្សាបានរកឃើញថាការប្រើប្រាស់នៃសារធាតុក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែបន្ទាប់ពីកំណើតអាចកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងជាលើកទីពីរនៃការសម្ដែងនៃអាំងតង់ស៊ីតេរោគសញ្ញាជំងឺនេះ។

ឧបករណ៍ដែលមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺឈឺណាស់ឬសដូងបាតខាងក្រៅការព្យាបាលនៅផ្ទះអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយមធ្យោបាយដូចខាងក្រោម:

• ប្រេងវា៉សឺលីន;
• ប្រេងដូង;
• វីតាមីន E;
• chamomile;
• calendula ។

Camomile និង calendula លាបលើស្បែកក្នុងសំណុំបែបបទនៃថាំកមួនឬការបង្ហាប់។

ភាពតានតឹង

ពេលខ្លះមូលហេតុនៃជំងឺនេះ (ដូចជាទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃ) គឺមានភាពតានតឹង។ ក្នុងករណីនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីគិតអំពីថ្នាក់យូហ្គា, Qigong និងសមាធិ។

ការបង្ការ

នៅក្នុងលំដាប់មិនឱ្យរត់ការព្យាបាលឬសដូងបាតខាងក្រៅត្រូវបានផ្ទះបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងវិធានការបង្ការ។ ជាដំបូងយើងគួរតែកាត់បន្ថយសំពាធក្នុងអំឡុងពេលចលនាពោះវៀន។ នៅក្នុងការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃអាចលេបឬថ្នាំបញ្ចុះលាមកក្នុងកម្រិតស្រាលរួមមានម៉ឺនុយអាហាររុក្ខជាតិច្រើនជាងជាតិសរសៃខ្ពស់។ ចាប់តាំងពីឬសដូងបាតក្នុងស្ត្រីជាញឹកញាប់កើតឡើងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងក្រោយសម្រាល, ការផ្តល់ជំនួយសង្គ្រោះបណ្តោះអាសន្នសម្រាប់ការបន្ទោបង់ប្រសើរក្នុងការប្រើថ្នាំឱសថ, ធ្លាក់លាមក។ លើសម៉ោង, ការងារពោះវៀននឹងប្រសើរឡើង។ ប្រសិនបើខាងលើនេះមិនបានជួយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាព។