ហេតុអ្វីបានជាដាណឺម៉ាកមានការសប្បាយចិត្ត? ការសម្ងាត់របស់ប្រទេសនេះទីបំផុតបានបង្ហាញ

លីប៊ុនហុងបានចាត់ទុកជាប្រទេសដែលមានសុភមង្គលបំផុត deservedly នេះ។ ច្រើននៃពួកគេសារភាពថាពួកគេបានធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នករីករាយនិងទំលាប់ដែលមានផាសុខភាពជួយពួកគេឱ្យមានអំណរនិងភាពសុខដុមនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញពួកគេ។ លីប៊ុនហុងហៅគំនិតនេះពាក្យនេះ Hygge (នៅក្នុងការបកប្រែ - "បរិយាកាសស្រស់ស្អាត", "លួងលោម") ។

ភាគច្រើននៃគំនិតនេះត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃការលួងលោម, សុវត្ថិភាពនិងសន្តិសុខម្នាក់។ សូមស្រមៃគិតថាល្ងាចមួយជាមួយនឹងសៀវភៅមួយ, កាហ្វេឡើងកំដៅផែនដីនិងការព្រំ fluffy ដោយ fireplace នេះ។ បទបង្ហាញ? សូមអបអរសាទរអ្នកបានដោះស្រាយសម្ងាត់: វាគឺជាការ Hygge ណាស់។

យើងផ្តល់ជូនអ្នកនូវគំនិតមួយចំនួនសម្រាប់ការបង្កើតបរិយាកាសនៃភាពសុខដុមនិងសុភមង្គលនៅលើ Danes វេជ្ជបញ្ជា។

1. ទទួលទៀនមួយ

លីប៊ុនហុងដុតទៀនច្រើនជាងអ្នកណាម្នាក់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងពិភពលោកហើយមិនមែនគ្រាន់តែដោយសារតែ! មើលអណ្តាតភ្លើងរាំ, ការរកមើលនៅក្នុងការប្រកួតនៃស្រមោលនិង wax រលាយ - មួយនៃសកម្មភាពរីករាយបំផុត។

ជំនួយ: ទៀនជាមួយមនុស្សអាក្រក់ឈើបោះពុម្ពផ្សាយកក់ក្ដៅនិងស្រឡាញ់យើងដោយមានសំឡេង crackling នេះ fireplace ។

2. រៀបចំដោយខ្លួនឯងភេសជ្ជៈឡើងកំដៅផែនដីជាញឹកញាប់សំណព្វរបស់អ្នក

កាហ្វេកាកាវ, ឬប្រហែលជា, grog ឬស្រា mulled - ភេសជ្ជៈទាំងនេះជួយឱ្យមានអារម្មណ៍ថាសម្រាកមានភាពសុខដុមនិង។ ពួកគេបានផ្តល់នូវភាពកក់ក្ដៅរីករាយនៅក្នុងទ្រូងនិងដៃជាពិសេសនៅពេលរដូវរងារបង្អួច។

3. ការទំនាក់ទំនង

ជាញឹកញាប់អញ្ជើញខ្ញុំទៅទស្សនាមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារគ្រាន់តែដូចជាថាគ្មានហេតុផល។ ការសន្ទនាកក់ក្ដៅជាងអាហារពេលល្ងាចនិងស្រាមួយកែវ - និងទូរស័ព្ទគ្មានឬបណ្តាញសង្គម។ ចាប់ពេលនេះ។

4. ត្រូវបានស្រស់ស្អាត

អាវយឺត fluffy រោមចៀម, ស្រោមជើងនិងបោះគ្មានការសង្ស័យទេ, ផ្តល់នូវអារម្មណ៍នៃការលួងលោម, ពាក្យដែលរៀបរាប់អំពី Hygge មួយ។ នៅល្ងាចសោកស្តាយនៅពេលដែលទឹកភ្លៀងឬព្រិលបង្អួចមតិខ្លាំងដាក់នៅលើអាវយឺតមួយដែលមានទំហំធំនិងរោមចៀមច្រើនដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ការលួងលោម, ទន់និងមានអារម្មណ៍កក់ក្ដៅ។

5. បន្ថយល្បឿន

ទាំងអស់នៃគុណលក្ខណៈទាំងនេះនឹងមិនធ្វើឱ្យយល់ណាមួយ, ប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើវានៅក្នុងការប្រញាប់។ បញ្ឈប់ការសម្រាប់ពេលបច្ចុប្បន្ននិងរីករាយជាមួយថ្ងៃលិចស្រស់ស្អាតឬមានអារម្មណ៍ថារសជាតិនៃខ្យល់ frosty បានស្រស់នេះ។ សូមរីករាយជាមួយជីវិតនិងដកដង្ហើមក្នុងយ៉ាងខ្លាំង!

6 នៅជុំវិញខ្លួនឯងជាមួយនឹងធម្មជាតិ

ខាងក្នុងជំរុញជាច្រើនបញ្ចូលធាតុនៃវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ។ ឬវាអាចជាសាខាម្ជុលស្រល់នាំយកមកពីតាមដងផ្លូវ។ ជាការជិតស្និទ្ធទៅនឹងធម្មជាតិនិងមានអារម្មណ៍ថាមានភាពសុខដុមបំពេញបន្ទប់របស់អ្នក។

7. រៀបចំបរិភោគអាហារពុំបានរៀបចំទុកញេ

វាទាំងអស់ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការពិតដែលថាមិត្តភក្តិមករួមគ្នា, ស្រាបន្ទាប់មកពួកគេចំអិន mulled និងការសម្រេចចិត្តក្នុងការចំអិនមួយសាច់ដុតអស្ចារ្យ។ ប្រហែលជាទាំងនេះគឺជាគ្រាវេទមន្តច្រើនបំផុតនៅក្នុងជីវិត។

តើអ្វីទៅជាសេចក្តីអំណរនៅពេលដែលអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺការចុះសម្រុងគ្នា, ពេញលេញនៃក្ដីអំណរ, ភាពកក់ក្ដៅនិងការលួងលោមចិត្ត!