កីឡានិងលំហាត់រាង្គសម្រកទម្ងន់

ភេសជ្ជៈបង្ហូរ - ឧបករណ៍ល្អបំផុតដែលបង្ហាញរាវមួយ

សេចក្តីជូនដំណឹងជាច្រើនដែលកាន់តែច្រើនលេចឡើងក្នុងការហើមរយៈពេលក្តៅបំផុត។ ការរីកលូតលាស់ "ថង់" នៅក្រោមភ្នែក, ចាប់ផ្តើមចុចកងដែលនៅលើម្រាមដៃនិងសូម្បីតែជើងក្លាយទៅជាក្រាស់។ នេះមកពីការរំខាននៃតុល្យភាពទឹកអេឡិចត្រូលីត, សារតែការដែលជាលិកាត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទឹកលើស។ ប៉ុន្តែបញ្ហាគឺមិនត្រឹមតែខាងក្រៅ។ បន្ថែមបន្ទុកលើសរីរាង្គបណ្តាលឱ្យការរំលាយអាហារមានការថយចុះនៅក្នុងពោះវៀន។ ដើម្បីភ្លេចអំពីបញ្ហាទាំងនេះ, ជំនួយការអាចមកភេសជ្ជៈបង្ហូរទឹក។ ពិនិត្យបង្ហាញថាវិធីសាស្រ្តនេះគឺជាការពិតជាវិធីសាស្រ្តល្អបំផុតនៃការដកនៃសារធាតុរាវនិងបំពេញដំណើរការនៃការសម្រកទម្ងន់នេះ។

ភេសជ្ជៈសកម្មភាព

គោលដៅរបស់យើង - គឺដើម្បីកម្ចាត់សារធាតុរាវទ្រឹង។ ប៉ុន្តែមួយចំនួននៃការនេះគឺមានថ្នាំ diuretics សាមញ្ញ។ វាគឺមានតំលៃកត់សម្គាល់ថាថ្នាំនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានះថាក់, ជាធម្មតាជាមួយនឹងរាវពួកគេត្រូវបានទឹកនាំចេញនៃធាតុដានដែលសំខាន់របស់រាងកាយនិងធ្វើឱ្យចង់ក្អួត។ ប៉ុន្តែភេសជ្ជៈបង្ហូរដំណើរការយ៉ាងរលូននិងនៅក្នុងការបន្ថែមទៅនឹងអ្វីដែលត្រូវបានបំពេញគោលបំណងរបស់ខ្លួន, ទោះបីតោន, detoxifies និងជំរុញសម្រកទម្ងន់។

ភេសជ្ជៈដែលល្អបំផុត

មួយចំនួនអាចមានការភ្ញាក់ផ្អើលប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តមានប្រសិទ្ធភាពមួយដើម្បីកម្ចាត់រាវត្រូវបានបន្សុតទឹកធម្មតា។ វាអាចជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនភ្លេចអំពីការប្រើប្រាស់ធម្មតានៃរឿងនេះ "ភេសជ្ជៈ" គាត់នឹងបង្កើនការរំលាយអាហារនិងជាលទ្ធផល, ការរំលាយអាហារ។ ដូច្នេះវាគឺតែងតែនៅពេលព្រឹកមុនពេលអាហារពេលព្រឹកដែលបានផឹកកញ្ចក់នៃទឹកស្រស់មួយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរមិនភ្លេចអំពីវាអំឡុងពេលថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកគ្រាន់តែមុនពេលបរិភោគអាហារ, អ្នកអាចរៀនដើម្បីសម្គាល់ភាពអត់ឃ្លានពីការស្រេកទឹក។ វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការបាត់បង់មនុស្សដែលមានទម្ងន់ទេពីព្រោះយើងដឹងថាក្នុងន័យទាំងពីរបានជួបជាចំណុចកណ្តាលមួយនៅក្នុងខួរក្បាល។ នោះជាមូលហេតុដែលជាញឹកញាប់យើងគិតថាយើងមានការឃ្លានពេលដែលនៅក្នុងការពិតវាជាការឈ្លក់គ្រាន់តែជា។

ស្មុគស្មាញភារកិច្ច

នេះជាលើកទីពីរបានធ្វើឱ្យភេសជ្ជៈបង្ហូរពីគ្រឿងផ្សំពីរ - ទឹកនិង ទឹក lemon ។ ចំអិនវាជាធម្មតា។ ចំពោះគោលបំណងនេះ, ក្នុងពែងជាមួយនឹងទឹកក្តៅមួយបានច្របាច់ទឹកនៃ lemon ពាក់កណ្តាលមួយ។ នេះមានន័យថាអ្នកគួរតែផឹកតែងតែមុនពេលអាហារមួយ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្អាកការតែងតាំងនៃភេសជ្ជៈនេះសម្រាប់ពេលវេលាមួយផ្សេងទៀតដោយសារតែវាមិនត្រឹមតែដើរតួនាទីជា diuretic មួយប៉ុណ្ណោះទេតែជា cholagogue ។

ភេសជ្ជៈផ្សំពីរុក្ខជាតិ

វាត្រូវបានគេដឹងថាការ teas រុក្ខជាតិមួយចំនួនអាចដករាវលើសនិងសូម្បីតែជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់។ ភេសជ្ជៈបង្ហូរនេះនៅឯផ្ទះដើម្បីចំអិនវាមិនមែនជាការលំបាក, ប៉ុន្តែអ្នកអាចទិញការប្រមូលផ្ដុំនៃឱសថមួយនៅក្នុងឱសថស្ថាននេះ។

សម្រាប់រូបមន្តដំបូងដែលអ្នកនឹងត្រូវការ calendula shredded ស្ងួត។ ក្នុងការរៀបចំជួយពីរកែវទឹកនិងពីរស្លាបព្រានៃស្មៅ។ ការទទូចត្រូវការ 15 នាទី។ ផឹកមុនពេលអាហារបីដងជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់ 100 មីលីលីត្រ។ ប៉ុន្តែការប្រុងប្រយ័ត្នជាការសំខាន់មិនឱ្យលើសពីអត្រាការប្រាក់ប្រចាំថ្ងៃ។

បង្ហូរបន្ទាប់ភេសជ្ជៈប្រែក្រអូបនិងរីករាយ។ នេះនឹងតម្រូវឱ្យមានស្លឹក currant ។ ពួកគេអាចត្រូវបានស្ងួតហួតហែងនិងអាចត្រូវបានប្រើស្រស់។ ប្រាំបីស្លឹក dipped នៅក្នុងកញ្ចក់ទឹករំពុះមួយ។ ផឹកតែនេះក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាគឺអាចធ្វើបានផងដែរដើម្បីរៀបចំដោយផ្ទាល់ pint មួយនៃភេសជ្ជៈដូចជា (30 ក្រាមនៃស្លឹក 500 មីលីលីត្រ) និងពាក់កណ្តាលមួយពែងមានបីដងក្នុងមួយភេសជ្ជៈមួយថ្ងៃ។

នៅក្នុងលក្ខណៈដូចគ្នាដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើអាចត្រូវបានរៀបចំភេសជ្ជៈពី birch ស្លឹក។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវផឹកវាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃនិងនៅពេលដូចគ្នានេះទឹកឃ្មុំបន្តិចបន្ថែមរសជាតិផ្អែមនោះទេព្រោះនេះគឺជាការជូរចត់សមាសភាគបន្តិច។

Parsley ការដើម្បីជួយ

ល្អ ភេសជ្ជៈចំណាំងឆ្លុះលូបង្ហូរទឹក ដែលទទួលបានពីជីវ៉ាន់ស៊ុយ។ បន្ទាប់ពីថ្ងៃនៃការចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីសកម្មភាពការចាប់ផ្តើមនៃការទទួលស្វាគមន៍នោះ។ ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេគឺថាពួកគេកាត់បន្ថយបំណងចង់បរិភោគ, ការជីកយករ៉ែរបស់គេធ្វើឱ្យហើយ។ ផឹកត្រូវបានគេយកជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់បីដង។ ក្នុងការរៀបចំបង្ហូរទឹកនេះ "ពាក់ព័ន្ធ" bunch នៃ parsley មួយ។ វាជាការសំខាន់ដើម្បី chop ហើយដាក់នៅក្នុងកញ្ចក់មួយ។ ប្រសិនបើមិនមានការលំបាក, វាអាចជាការធ្លាក់ចុះតិចតួចនៅក្នុងពែងដែលបានធ្វើឱ្យទឹកនេះ។ ចាក់កញ្ចក់នៃទឹករំពុះនិងឈរនៅតែមានសម្រាប់ម្ភៃនាទីនៅលើចំហាយទឹកងូតទឹកមួយ។ "Potion" ត្រូវបានត្រង។ ភេសជ្ជៈបង្ហូររួចរាល់ហើយប្រើប្រាស់ 40 នាទីមុនពេលអាហារសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយពែងមាន។

Berry បាន "ព្យាបាល"

សមាសភាគល្អសម្រាប់បង្ហូរទឹកគឺមានភេសជ្ជៈ berry ។ រូបមន្តនេះត្រូវបានធ្វើឡើងពី strawberries ព្រៃនិងស្លឹករបស់នាង។ berries ត្រូវតែត្រូវបានស្ងួត។ strawberries ពីរស្លាបព្រាបាយទឹកមួយដែលពោរពេញទៅដោយក្តៅនិងកំណត់ឡែកសម្រាប់ពីរម៉ោងប៉ុន្តែមិនតិច។ ផឹកភេសជ្ជៈនេះត្រូវបង្ហូរចំនួនបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយស្លាបព្រាធំសម្រាប់ 15 នាទីមុនពេលបរិភោគអាហារ។ ជាការពិតណាស់, berry មានប្រយោជន៍និងឱសថជាច្រើន, ប៉ុន្តែវាគឺមានតំលៃដើម្បីដឹងថាតើមានអ្វីផ្សេងទៀតគឺមានសារៈសំខាន់ដើម្បីធ្វើការបានប្រសិនបើមានគឺជាបំណងប្រាថ្នាដើម្បីសម្រកទំងន់និងមានសារធាតុរាវកម្ចាត់ជាលិកាដែលមិនចាំបាច់ក្នុងមួយ។

អ្វីដែលប្រភេទនៃភេសជ្ជៈគួរតែត្រូវបានជៀសវាង

ប៉ុន្តែនៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីកម្ចាត់សារធាតុរាវបង្គរ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំមិនត្រឹមតែប្រព័ន្ធលូទឹក ភេសជ្ជៈសម្រាប់សម្រកទម្ងន់ ទេប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ដើម្បីព្យាយាមដើម្បីជៀសវាងការផឹកមួយចំនួន "ព្យាបាល" ។ ដូចដែលត្រូវបានគេស្គាល់រួចទៅហើយដែលជាសត្រូវចំបង - ជាការសេពគ្រឿងស្រវឹង។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងមិនត្រឹមតែកាឡូរីនោះទេប៉ុន្តែ dehydrates កោសិកានិងជួយផ្សិតដើម្បីវាយប្រហាររាងកាយរបស់យើង។ គ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់តិចជាងនេះគឺ "ថាមពល" ដែល infest មាតថាំនិងស្កររបស់យើង។ វាមានះថាក់ផងដែរសម្រាប់តួលេខនេះគឺមានគ្រប់ប្រភេទនៃភេសជ្ជៈនិងសូដាផ្អែម។ ពួកគេត្រូវបានពោរពេញទៅដោយកាឡូរីទទេ។ នៅក្នុងទូទៅ, ប្រសិនបើមានក្មេងស្រីម្នាក់ស្រមៃចង់បាន cellulite, វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការផឹកក្រូច។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.