តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនកោសិកាឈាមសក្នុងឈាម

មានមនុស្សជាច្រើនបានដឹងថាកម្រិតនៃកោសិកាឈាមសក្នុងឈាមរបស់មនុស្សគឺជាសូចនាករសំខាន់មួយនៃកងកម្លាំងការពាររបស់រាងកាយ។ ដោយសារតែ មុខងារ leukocytes មានដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់និងមេរោគនិងក្នុងការស្តារនិងការបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានកម្រិតខ្ពស់នៃកោសិកាឈាមស, បន្ទាប់មកគ្មានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភអំពី។ ផ្ទុយទៅវិញកម្រិតទាបនៃសារធាតុទាំងនេះនៅក្នុងឈាមរបស់យើងអាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃសរីរាង្គនៅក្នុងការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរឬមហារីកសូម្បីតែ។ ដូចគ្នានេះផងដែរកម្រិត leukocytes អាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយការបញ្ចុះសម្ពាធឈាម, មនុស្សអូសបន្លាយនៅក្នុងស្ថានភាពនៃស្ត្រេសឬការតមអាហារយូរ។ សព្វថ្ងៃនេះយើងផ្តល់ជូនដើម្បីរៀនពីរបៀបដែលអ្នកអាចបង្កើនកោសិកាឈាមសនៅក្នុងឈាម។

របបអាហារ

តាមក្បួនមួយរបបអាហារដើម្បីបង្កើនកម្រិតនៃការចូលរួមក្នុងគ្រូពេទ្យណែនាំ leukocytes, ដោយសារតែវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលអ្នកចង់បានដោយគ្មានអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវគឺមិនអាចទៅរួចនោះទេស្ទើរតែ។ ជាធម្មតា, អ្នកជំងឺត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ របបអាហារប្រូតេអ៊ីន មួយនឹងការកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់នៃអ៊ីដ្រូកាបូននិងការបង្កើនកម្រិតនៃទឹកអាស៊ីត ascorbic និងអាស៊ីដហ្វូលិកនិងកូលីនិង Lysine ។

ដូច្នេះ, ផលិតផល, ការបង្កើនកោសិកាឈាមសក្នុងឈាម: ការ buckwheat (ស្រូវនេះមានមួយចំនួនធំនៃប្រូតេអ៊ីនបន្លែ), oats និង barley, បន្លែស្រស់, ផ្លែ, ផ្លែឈើនិងបន្លែបៃតងនានា។ វាគឺជាការចាំបាច់ផងដែរក្នុងការបរិភោគស៊ុតគ្រាប់និងស៊ុត។ ប៉ុន្តែចានដែលត្រូវបានផ្អែកលើសាច់ជាតិខ្លាញ់សត្វឬថ្លើម, វាគឺជាទីប្រឹក្សាដើម្បីដកចេញពីរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។

ជាការ កើនឡើង leukocytes ក្នុងឈាមរបស់ថ្នាំតាមរយៈ

ជាធម្មតាប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជានឹងអ្នកជំងឺដែលបានទទួលការពិតណាស់ការព្យាបាលដោយសារធាតុគីមីដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានខ្លាំងណាស់នៅលើកម្រិត leukocytes ។ កន្លែងដំបូងក្នុងចំណោមថ្នាំដែលគេស្គាល់ថាជាក្រុមបានចំណាយពេលជាកត្តារំញោចអាណានិគមមួយ។ ថ្នាំទាំងនេះជួយបង្កើនអាយុសង្ឃឹមរស់របស់ leukocytes ក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺ, បង្កើនល្បឿនកំណើននិងចាស់ទុំរបស់ពួកគេព្រមទាំង leukocytes ការចេញផ្សាយដែលមាននៅក្នុងខួរឆ្អឹង។ ថ្នាំដែលបង្កើនកោសិកាឈាមសនៅក្នុងឈាមរួមមានធាតុដូចខាងក្រោម: "Neupogen", "Metiluratsil", "leucogen", "Pentoxyl", "Lenograstim", "filgrastim", "Leykomaks" និងអ្នកដទៃទៀត។ ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីរក្សាទុកក្នុងចិត្តថាថ្នាំទាំងនេះគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាតែប៉ុណ្ណោះដោយគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាពមួយដែលជាការប្រើប្រាស់មិនត្រឹមត្រូវនិងមិនសមហេតុផលរបស់ពួកគេអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើសុខភាពមនុស្ស។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី បង្កើនកោសិកាឈាមស នៅក្នុងឈាមឱសថ folk នេះ

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាសម្រាប់ការការពារឬការព្យាបាលនៃការគ្រប់ជំងឺនៅទីនោះស្ទើរតែឱសថប្រជាប្រិយណាមួយ។ ដូចជានៅឆ្ងាយដូចជាពួកគេគឺមានប្រសិទ្ធិភាពនិងថាតើវាទៅអនុវត្តក្នុងការសម្រេចចិត្ត, នៃការពិតណាស់ដោយផ្ទាល់ទៅអ្នក។ យើងគ្រាន់តែផ្តល់នូវរូបមន្តមួយចំនួនដែលបានរចនាឡើងពេញនិយមដើម្បីកែលម្អកោសិកាឈាមសនៅក្នុងឈាម។

1. ផ្ដល់ពីរស្លាបព្រានៃ clover ផ្អែមមានពីរកែវទឹកត្រជាក់សម្រាប់ 4-5 ម៉ោង។ ការប្រើប្រាស់ infusion លទ្ធផលសម្រាប់មួយនេះមានទីបួនពែងពីរឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
2. ចាក់បីស្លាបព្រា tarragon បី CUPS ទឹករំពុះ, អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំហើយបន្ទាប់មកបង្ហូរ។ ចូរយកការ infusion ជាលទ្ធផលគឺជាការចាំបាច់មួយកែវមុនពេលអាហារប្រចាំថ្ងៃ។