ច្បាប់នៃ Online ។ Handball - ច្បាប់នៃការប្រកួតនេះ។ តើធ្វើដូចម្តេចជាច្រើនខ្សែការពារក្នុងការយកដៃប៉ះបាល់?

ជាទម្រង់ថ្មីនៃ Handball ប្រភពដើមអរគុណចំពោះកីឡាករដាណឺម៉ាកនៅវេននៃ 19-20 សតវត្ស។ វាត្រូវបានបង្កើតដើម្បីជំនួសការប្រកួតប្រជែងនៅក្នុងរដូវរងានេះ។ ការប្រកួតនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់នៃផ្នែកទាំងអស់នៃរាងកាយផ្សេងទៀតជាងជើងសម្រាប់ការបើកបរចូលទៅក្នុងគ្រាប់បាល់បញ្ចូលទីគ្រាប់បាល់របស់គូប្រជែង។

Handball មាតុភូមិមិនត្រូវបានកំណត់យ៉ាងច្បាស់ថាជាការប្រកួតស្រដៀងគ្នានេះដែរវាត្រូវបានរៀបរាប់នៅក្នុងកំណាព្យមជ្ឈិមសម័យ von der Vogelweide Walther ។

កាលបរិច្ឆេទផ្លូវការនៃកំណើតនៃការប្រកួតនៅក្នុង "Handball" ដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាឆ្នាំ 1898 នៅទីក្រុងដាណឺម៉ាកនៃសាលាអប់រំកាយគ្រូ Ordrup លោក Holger Nielsen បានណែនាំកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលមួយសម្រាប់ក្រុមស្ត្រីដែលគេហៅការប្រកួត haandbold ដែលត្រូវបានលេងដោយក្រុមនៃមនុស្ស 7 នាក់នៅលើវាលលេងតូចមួយបោះបាល់គ្នា ផ្សេងទៀតនិងការព្យាយាមដើម្បីទទួលបានការចូលទៅក្នុងសំណាញ់គូប្រជែងរបស់។

ការសិក្សានៅពេលក្រោយរយៈពេលផ្តល់នូវហេតុផលដើម្បីជឿថា Handball នេះមានប្រភពដើមសូម្បីតែមុន។ ក្នុងឆ្នាំ 1890 លោកបានក្លាយជាការប្រកួតពេញនិយម Hazen ដែលមានន័យថា "ដើម្បីបោះ, បោះ," លក្ខខណ្ឌដែលមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នាយ៉ាងខ្លាំងទៅនឹង handball ច្បាប់។

ក្នុងឆ្នាំ 1917 លោក Maks លោកស្រី Heyzer បានរួមបញ្ចូលគ្នា haandbold និង Hazen, ការបង្កើតល្បែងថ្មីសម្រាប់ស្ត្រីដែលហៅថា "យកដៃប៉ះបាល់" ។

ដោយឆ្នាំ 1918 វាបានក្លាយជាគេមើលឃើញការអភិវឌ្ឍនៃការប្រកួតទាំងពីរនេះចរន្តប្រឆាំង: នៅភាគខាងកើតនៃ hazeny ឆេកនិងនៅភាគខាងលិចនិងនៅក្នុងភាគខាងជើង - ដៃប៉ះបាល់អាល្លឺម៉ង់។

ការក្លាយ handball ជាកីឡាអន្ដរជាតិនៅឆ្នាំ 1926 មួយបានជំរុញឱ្យការរីករាលដាលនៃការប្រកួតនេះនិងរូបរាងរបស់ក្លិបដៃប៉ះបាល់នៅក្នុងប្រទេសជាច្រើន។

ការប្រកួតលក្ខណៈពិសេស

Handball គឺជាការប្រកួតថាមពលខ្លាំងណាស់។ មិនដូចការប្រកួតបាល់ទាត់, ដែលជាកន្លែងដែលការប្រកួតទាំងមូលអាចមើលឃើញតែពីរគ្រាប់នៅក្នុងការវាយប្រហារនៅថេរមាន Handball មាន។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនកីឡាបាល់បោះ, បន្ទាប់ពីបាល់បោះចូលទៅក្នុងគ្រាប់បាល់បាន, ប៉ុន្តែមិននៅក្នុងធុងសំរាម។ បញ្ហានៅក្នុងប្រភេទនៃការប្រកួតនេះគឺត្រូវមានភាពស្មុគស្មាញដោយការកើនឡើងនៃច្រកទ្វារវិមាត្រនិងទំហំដែលបានបន្ថយនៃគ្រាប់បាល់។

នៅឆ្នាំ 1914 លោកបណ្ឌិតសាលា EF ម៉ាលីត្រូវបានបង្កើតច្បាប់ជាការពិតច្បាស់លាស់និងលម្អិតនៃ handball, បន្ទាប់មកជាច្រើននៃពួកគេបានអនុវត្តនៅក្នុងការដែលបានរៀបចំនៃច្បាប់នៃស្តង់ដារអន្តរជាតិនៃកីឡានេះ។ យើងអាចនិយាយបានថាវាជាការយកដៃប៉ះបាល់ដែលជាកំណែពេញលេញរុស្ស៊ីដំបូងគេបង្អស់របស់ពិភពលោកនៃការប្រកួតនេះ។

ប្រភេទនៃការប្រកួតប្រជែងនេះគឺជាតួអក្សរក្រុម។ ការប្រកួតបានអនុវត្តនៅក្នុងផ្ទះក្នុងតំបន់បើកចំហ, និងឆ្នេរនេះគឺមានទម្រង់នៃការលេងហ្គេមនេះ។

លក្ខខណ្ឌនៃការប្រកួតប្រជែង

ទំហំនៃតំបន់បណ្តាញនេះត្រូវតែមាន 20 ម៉ែត្រនិង 40 * ទ្វារ។ - 2 ម៉ែត្រ * 3 ប្រកួតនេះបានប្រើគ្រាប់បាល់នៃអង្កត់ផ្ចិតតូចមួយនិងមានទំហំនិងទំងន់របស់វាប្រែប្រួលអាស្រ័យលើេ្រគងបនស្រីឬប្រុសកីឡាករដូចជាអាយុរបស់ពួកគេ។

តើធ្វើដូចម្តេចជាច្រើនខ្សែការពារក្នុងការយកដៃប៉ះបាល់? ការប្រកួតទាំងមូលត្រូវបានបែងចែកជាពីរ halves នៃ 30 នាទីដោយមានការសំរាក 10 នាទី។ គោលបំណងនៃព្រឹត្តិការណ៍នេះបានកាត់បន្ថយទៅបោះចោលនៅចំនួនអតិបរមានៃគោលដៅប្រឆាំងនឹងក្រុមអ្នកប្រឆាំង, យើងមិនត្រូវប្រព្រឹត្ដហួសបន្ទាត់រឹតបន្តឹងចន្លោះនៅក្នុងផ្នែកខាងមុខនៃគោលដៅនេះ។ ការប្រកួតនេះចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការវិលជុំនៅក្នុងទិសដៅពីកណ្តាលនៃតំបន់បណ្តាញណាមួយ។ ទាំងអស់ពាក្យបញ្ជាការលេងហ្គេមសកម្មភាពត្រូវបានវាយតម្លៃដោយចៅក្រមពីរ។

ក្នុងនាមជាកន្លែងលេងកីឡាពោលគឺសុខភាពបង្ការការប្រកួតរបស់ Handball គឺជាការងាយស្រួលនិងមានតំលៃសមរម្យជាច្រើនទៀតដើម្បីអនុវត្ត។ ទំនាក់ទំនងកីឡាបាល់ទាត់, កីឡាបាល់បោះនិងបាល់ទះ, វាមានប្រសិទ្ធិភាពបន្ថែមទៀត, ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលដែលមិនស្គាល់គឺមានការពេញនិយមតិច។ កីឡានេះអាចយកនរណាម្នាក់។

វាមានសុវត្ថិភាពនិងជាច្រើនទៀតជាច្រើនជាងអ្នកដទៃទៀតធិបតេយ្យដោយសារតែពួកគេមិនតម្រូវឱ្យមានជំនាញពិសេសណាមួយឬម្ចាស់កម្មសិទ្ធិនៃទិន្នន័យ។ ការបង្ការអំពើហិង្សាក្នុងការវាយប្រហារនិងការការពារជាតិនោះគឺ, ការតស៊ូអំណាច, Handball គឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងសុខភាពនៃក្រុមនៃមនុស្សពេញវ័យនិងមនុស្សចាស់នៃការគ្រប់កម្រិតនៃកាយសម្បទានិងសម្រាប់កុមារនិងក្រុមយុវជននៃទូទៅ សម្បទារាងកាយ។ គ្រូបង្រៀនជាច្រើនប្រើផែនការនៃការយកដៃប៉ះបាល់-សង្ខេបការរៀបចំរាងកាយសម្រាប់ថ្នាក់កណ្តាលនៅសាលា។

កីឡានេះមានភាពងាយស្រួលព្រោះវាអាចទទួលយកគ្រប់ទីកន្លែង: នៅលើឆ្នេរខ្សាច់, នៅក្នុងអាងទឹក, កន្លែងហាត់ប្រាណ, នៅលើផ្លូវដោយប្រើគ្រាប់បាល់ណាមួយនិងអប្បរមានៃឧបករណ៍មួយ។

Handball: ច្បាប់នៃការប្រកួត

1. ការចាប់ផ្តើមនៃការប្រកួតនេះ។ នៅដើមនៃការប្រកួតនេះគ្រាប់បាល់ត្រូវបានណែនាំនៅកណ្តាលវាល។ អ្នកចូលរួមទទួលបានការផ្គត់ផ្គង់ត្រូវតែនៅចម្ងាយ 3 ម៉ែត្រ។ ឯកសារបែបនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងវគ្គសិក្សានៃការប្រកួតប្រជែងនេះបន្ទាប់ពីការទទួលបានមួយពិន្ទុឬនៅដើមពាក់កណ្តាលជាបន្តបន្ទាប់នេះ។

2. សមាជិកនៃក្រុមនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប៉ះបាល់ជាមួយនឹងផ្នែកមួយនៃរាងកាយផ្សេងទៀតជាងជើងណាមួយនោះផងដែរត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យលេងក្បាលនៅលើវាលដែលលេងបាល់ប្រើដៃនោះអ្នកអាចផ្លាស់ទីដោយសេរី, ការបើកបរបាល់និងដឹកបាល់។ បោះដៃគូបាល់នោះត្រូវបានអនុញ្ញាតតែប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើវាត្រូវបានគេដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅចម្ងាយជាងបីម៉ែត្រឆ្ងាយពីគាត់។

3. ការប្រកួតនេះមានលក្ខណៈសាមញ្ញប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់វិធានការយ៉ាងខ្លាំងមួយចំនួន។ មុនពេលដែលអ្នកធ្វើឱ្យដំណាក់កាលមួយឬបោះបាល់ចូលទៅក្នុងគ្រាប់បាល់បញ្ចូលទីគូប្រកួតរបស់សមាជិកគ្រប់រូបមានសិទ្ធិដើម្បីរក្សាវានៅឯផ្ទះសម្រាប់តែបីវិនាទី។ នៅពេលដូចគ្នានេះដែរជាមួយនឹងការគ្រាប់បាល់នៅក្នុងដៃនោះអ្នកអាចយក 3 ជំហានគ្មានទៀតទេ, ហើយបន្ទាប់មកមានដើម្បីផ្ទេរវាទៅឱ្យនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។

4. អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងអំឡុងពេលការប្រកួតរបស់អ្នកចាំទីដៃប៉ះបាល់មួយ?

• ដើម្បីការពារតំបន់ច្រកទ្វារនេះវាគឺអាចធ្វើទៅប៉ះបាល់ជាមួយនឹងផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយរួមទាំងជើង។
• បោះបាល់បាននៅតំបន់គោលដៅនេះ។
• ចាកចេញពីវាលនៃការលេងនិងការចូលរួមដោយផ្ទាល់នៅក្នុងការប្រយុទ្ធសម្រាប់ការគ្រាប់បាល់នោះដោយប្រើច្បាប់ទូទៅនៃ Online ។

5. តើអ្វីជាអ្នកចាំទីមិនអាចធ្វើអ្វីបាន?

• ឈមមុខនឹងគ្រោះថ្នាក់នៃគូប្រជែងនេះ, ការពារតំបន់របស់ពួកគេ។
• ទុកឱ្យបន្ទាត់គោលដៅជាមួយនឹងការគ្រាប់បាល់។
• ប៉ះបាល់បានលើសពីបន្ទាត់រហូតដល់កីឡាករផ្សេងទៀតបានប៉ះវា។
• ដើម្បីត្រឡប់បាល់ត្រឡប់ទៅទ្វារនោះ។
• ឆ្លងកាត់បន្ទាត់ព្រំដែននៃការបាញ់មួយដែលវែងដូចដែលគូប្រជែងដែលជាប្រតិបត្តិបោះ 7 ម៉ែត្រជា-បាល់គឺមិនត្រូវបានធ្លាក់ចុះ។

6. នៅពេលដែលបាល់នោះត្រូវបានចាត់ទុក "នៅខាងក្រៅការប្រកួតនេះ»?

• នៅពេលដែលគាត់បានប្រមៀលលើបន្ទាត់ផ្នែកម្ខាងនៃវាលនេះដោយសារតែកំហុសណាមួយនៃអ្នកចូលរួមក្នុងករណីនេះក្រុមប្រឆាំងបាននាំមកនូវគ្រាប់បាល់ចូលទៅក្នុងការលេងពីចំណុចប្រសព្វនៃព្រំដែនវាលមុន។
• ប្រសិនបើបាល់នោះកាត់បន្ទាត់គោលដៅតាមរយៈកំហុសរបស់អ្នកចាំទីឬជាខ្សែប្រយុទ្ធម្នាក់ក្នុងករណីនេះវាចូលទៅក្នុងអ្នកចាំទីធរមាន។
• ប្រសិនបើបាល់នោះប៉ះនឹងពិដានដែលជាចៅក្រមបានធ្វើការប្រឈមមុខដោយការបោះវាចូលទៅក្នុងខ្យល់។

7. អស់ពេល។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រកួតនេះ, គ្រូបង្វឹករបស់ក្រុមទាំងពីរដោយមិនគិតពីរបៀបជាច្រើនគឺ handball, មានសិទ្ធិក្នុងការទទួលយករយៈពេលអស់ពេលមួយនៃ 1 នាទី។ ចៅក្រមអាចបញ្ឈប់ពេលវេលានិងហៅជាពេលវេលាដែលនៅលើឱកាសជាច្រើន:

• ដែលប្ដឹងដិតចិត្តនិងការយកចេញនៃការកំណត់លទ្ធផលនៃការប្រកួត 2 នាទី។
• ការតែងតាំងបោះចំនួនប្រាំពីរម៉ែត្រ។
• ការរំលោភលើការផ្លាស់ប្តូរច្បាប់ឬដកកីឡាករបន្ថែមបណ្តាញ។
• បើសិនជាចៅក្រមគួរតែពិគ្រោះជាមួយ។

8. នៅពេលដែលអ្នកចូលរួមត្រូវបានជំនួស? នៅក្នុងការយកដៃប៉ះបាល់អាចត្រូវបានធ្វើជាច្រើនដូចជាកីឡាករជំនួសដង។ ការដាក់ជាសមាជិកនៃក្រុមមួយដែលអាចបញ្ចូលវាលតែបន្ទាប់ពី Handball មួយជំនួសគាត់ចាកចេញ។ ប្រសព្វនៃអ្នកចូលរួមត្រូវបានអនុវត្តតែតាមរយៈការជំនួសរបស់វាលនេះ។ ច្បាប់ដូចគ្នានិងត្រូវបានដឹកនាំដោយការផ្លាស់ប្តូរអ្នកចាំទី។

9 នៅក្នុងករណីនៃការរំលោភសិទ្ធិក្នុងការតែងតាំងដកយកចេញពីរនាទីពីការប្រកួតនេះ។ ប្រសិនបើការប្រើដៃត្រូវបានរំលោភបំពានច្បាប់ដោយអត្តពលិកជាច្រើនក្នុងនោះមានតែមួយជាលើកដំបូងត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយបណ្តេញចេញនិងការប្រកួតនេះបន្តទៀតបន្ទាប់ពីក្រុមអ្នកប្រឆាំងបោះបានដោយមិនគិតថ្លៃ។

10 បើអ្នកលេងបន្ថែមចាកចេញនៅក្នុងវាលឬរំខានដោយការតស៊ូនៃតំបន់ជំនួសនេះ, លោកបានត្រូវផ្ដន្ទាទោសការយកចេញនៃ 2 នាទីនោះទេប៉ុន្តែពេលនេះក្រុមនេះកំពុងបន្តការចូលរួមរបស់ខ្លួនក្នុងទ្រង់ទ្រាយបន្ថយ។ ការប្រកួតប្រជែងរវាងនៅតែបន្តបន្ទាប់ពីក្រុមប្រឆាំងបោះសេរី។

11. លេងអកម្ម។ ក្រុមអ្នកនាំមុខគេដែលគ្រាប់បាល់នេះអ្នកត្រូវតែណែនាំគាត់នៅក្នុងតំបន់ប្រយុទ្ធនិងបោះចូលទៅក្នុងច្រកទ្វាររបស់សត្រូវ។ ប្រសិនបើការបកប្រែនៃតំបន់ការពារគ្រាប់បាល់នៅក្នុងតំបន់វាយប្រហារនេះត្រូវបានពន្យារពេលបន្ទាប់មកវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការប្រកួតអកម្ម។ ក្រុមនេះនឹងត្រូវបានពិន័យជាមួយនឹងការបោះឥតគិតថ្លៃសម្រាប់កន្លែងដែលគ្រាប់បាល់ទីនេះគឺនៅពេលនៃការព្យួរនៃការប្រកួតនេះ។ ការបោះឥតគិតថ្លៃត្រូវបានអនុវត្តដែលក្រុមប្រឆាំង។ សមយុទ្ធបែបនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយចេតនាសហការដើម្បី stretch ការយកដៃប៉ះបាល់ពេលប្រកួតនិងមិនអនុញ្ញាតឱ្យគូប្រជែងដើម្បីដណ្ដើមយកបាល់។ ប្រសិនបើចៅក្រមធ្វើការប៉ុនប៉ងការយុទ្ធសាស្រ្តអកម្មតិចតួចគេឃើញសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមមួយដែលគាត់បានព្រមានក្រុម។ ប្រសិនបើអ្នកបន្តវិធីសាស្រ្តនៃបោះដោយសេរីមួយដែលអ្នកលេងជាមួយនឹងគ្រាប់បាល់ប្រឆាំងនឹងការនេះ។

ច្បាប់ handball អនុញ្ញាតឱ្យ:

• ដើម្បីចាក់សោនិងការពូកែបាល់ប្រើដៃរបស់អ្នក។
• ដោយប្រើដៃបើកចំហដើម្បីបាញ់ទម្លាក់ដៃគូប្រកួតបាល់ទៅឱ្យរបស់នេះ។
• រាងកាយមិនច្បាស់លាស់នៃគូប្រជែងនោះបើទោះបីជាវាជាគ្រាប់បាល់មួយ។
• ដើម្បីបង្ការការសកម្មភាពរបស់គូប្រជែងដើម្បីប៉ះវាជាមួយនឹងផ្នែកខាងមុខនៃអាវុធនោះ។

បាល់ដោយប្រើដៃមិនត្រូវបានអនុញ្ញាត:

• ទាញបាល់ចេញពីកណ្ដាប់ដៃរបស់ខ្មាំងសត្រូវ។
• ដើម្បីចាក់សោឬច្រានជើងនិងដៃគូប្រជែងរបស់។
• ដើម្បីអនុវត្តផលប៉ះពាល់រាងកាយណាមួយ: លោតនៅលើការវាយឆ្មក់គូប្រជែងដែលបានជំរុញឱ្យមានការដកទុកទំហំ, ឬសកម្មភាពផ្សេងទៀតណាមួយដែលអាចបង្ហាញវាទៅគ្រោះថ្នាក់។

ដោយអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការរំលោភបំពានគ្នាបែបនេះនៅក្នុងការប្រកួតប្រជែងមួយ, ជាក្បួនការប្រកួតបាល់ដោយប្រើដៃតម្រូវឱ្យព្រមានដំបូងបន្ទាប់មកយក 2 នាទីឬប្រាំពីរម៉ែត្រដោយឥតគិតថ្លៃឬការផ្អាកការបោះ។

វិធានការដាក់ទោសទណ្ឌត្រូវបានអនុវត្តបើយោងទៅតាមកម្រិតនៃការកើនឡើងនេះ។ នៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដែលមិនប៉ះពាល់ដល់អ្នកចូលរួមដល់អ្នកដទៃដោយដាក់ពួកវានៅក្នុងហានិភ័យដោយមិនគិតពីពេលវេលាឬបំបែកការប្រកួតនេះ, គាត់អាចត្រូវបានដកសិទ្ធិដោយគ្មានការជូនដំណឹង។

បោះ 7 ម៉ែត្រត្រូវបានតែងតាំងនៅក្រោមការសន្មត់នៃការរំលោភសរុបដែលត្រូវបានបង្កដោយផ្ទាល់ឬប្រយោលដោយការឈប់ជាបន្តបន្ទាប់នៃការប្រកួតប្រជែងនេះ។ រមៀលនេះត្រូវបានអនុវត្តនៅចម្ងាយនៃប្រាំពីរម៉ែត្រពីទីតាំងច្រកទ្វារនេះ, នៅក្នុងករណីនេះ, បេក្ខនារីត្រូវបានមិនមានសិទ្ធិក្នុងវិធីណាមួយជ្រៀតជ្រែកជាមួយអ្នកលេងរារាំងគ្រាប់បាល់នេះ។ អ្នកចាំទីនៅពេលនេះមិនអាចលើសពីតំបន់ 4 ម៉ែត្រនៅលើបន្ទាត់ច្រកទ្វារបាននិយាយថា។

ដើរច្រកទ្វារ

គ្រាប់បាល់ស៊ុតបញ្ចូលទីបានប្រសិនបើត្រូវបានចៅក្រមបាល់បានឆ្លងកាត់ទាំងស្រុងមានទទឹងទាំងមូលនៃបន្ទាត់វិបផតថលជាមួយនឹងការអនុវត្តបានសមស្របទៅនឹងច្បាប់របស់កីឡាករវាយលុក។ នៅពីក្រោយទាំងអស់នេះត្រូវបានចៅក្រមយ៉ាងជិតស្និតដូចខាងក្រោមនេះដែលជាការនៅបន្ទាត់គោលដៅនេះ។ ប្រសិនបើមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើត្រឹមត្រូវនោះវានឹងបង្ហាញថាគោលដៅនេះត្រូវបានស៊ុតបាល់បញ្ចូលទី។

គ្រាប់បាល់ស៊ុតបញ្ចូលទីមួយដែលត្រូវបាន, បើទោះបីជាគណបក្សរបស់ក្រុមការពារការរំលោភបំពានមួយចំនួននៅសារភាពថាពេលវេលានៃការគ្រាន់តែចុច Key បាល់ចូលទៅក្នុងគ្រាប់បាល់នេះ។

បុកមិនរាប់ពេលអ្នកកំណត់ពេលវេលាឬអាជ្ញារំខានការប្រកួតមុនពេលដែលវិបផតថលបាល់បន្ទាត់ប្រសព្វពេញលេញ។

គ្រាប់បាល់មួយអាចត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្រុមអ្នកប្រឆាំងនេះ, ប្រសិនបើអ្នកចូលរួមដោយចៃដន្យបុកលើគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់, លើកលែងតែគេចោលសម្រាប់ពេលបច្ចុប្បន្ននេះអ្នកចាំទី, លេខកូដត្រូវបានប្រតិបត្តិ។

ស្បែកជើងសមរម្យសម្រាប់ handball

កីឡានេះគឺសមហេតុផលបំផុតដើម្បីប្រើស្បែកជើងប៉ាតា។ ពួកគេបានផ្តល់នូវចំណងយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងផ្ទៃឥដ្ឋ។ អានអត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមទៀតគឺមានភាពងាយស្រួលនៃការដើរនិងការរត់, ការបង្កើតភាពបត់បែននិងខ្នើយតែមួយគត់ល្អ។ នៅលើទីផ្សារនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះមានជម្រើសជាច្រើនដែលមានលក្ខណៈសមរម្យសម្រាប់ប៉ារ៉ាម៉ែត្រទាំងនេះ។ ឥឡូវនេះអត្តពលិកគ្នាអាចជ្រើសរើសយកគំរូសមស្របបំផុត។

តើអ្វីទៅជាលក្ខណៈសម្បត្តិត្រូវតែមានទម្រង់នៃការយកដៃប៉ះបាល់មួយ?

ច្បាប់នៃការប្រកួតកំណត់តម្រូវការសម្រាប់សំណុំបែបបទនៃ handball នេះ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រកួតនេះដែលជារយៈពេលសរុបចំនួន 1 ម៉ោង 10 នាទី, ក្រុមរកគ្រាប់បាល់ជាគូប្រជែងព្យាយាមការគ្រាប់បាល់បញ្ចូលទីគ្នាបានច្រើនបំផុតចំនួនគ្រាប់បាល់នេះ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើក្បាល, ត្រគាក, ដៃ, ជង្គង់និងរាងកាយរបស់អ្នកដោយមានការចូលរួមមួយមិនត្រូវកាន់បាល់បានច្រើនជាង 3 វិនាទីឬរត់ជាមួយវាអស់រយៈពេលជាង 3 ជំហាន។

ជាមួយដូចជាសំណុំបែបបទសកម្មនៃការប្រកួតនេះសម្រាប់ handball គួរអនុញ្ញាតឱ្យផ្លាស់ទីដោយសេរីដើម្បីឱ្យមានកម្លាំងនិងភាពងាយស្រួល។ ឧបករណ៍នេះរួមបញ្ចូលគ្នាចូលរួមអាវយឺតនិងខោខ្លីជាក្បួន, ណ៍ផ្សេងគ្នា។ ជ្រើសរើសការប្រកួតមួយ, វាជាការសំខាន់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ទៅលម្អិតរៀងរាល់: គុណភាពនៃក្រណាត់ថ្នេរ, កាត់, រចនាប័ទ្ម, ណ៍និងដូច្នេះនៅលើ ..

ឧបករណ៍អ្នកចាំទីគឺខុសគ្នាពីគណបក្សគ្រងសម្លៀកបំពាក់នៅលើវាលដូច្នេះវាត្រូវបានបិទជាច្រើនទៀត, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៃការវាយគ្រាប់បាល់នេះ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, គ្មានបញ្ហាថាតើខ្សែការពារជាច្រើននៅក្នុង Handball បណ្តុះបណ្តាលបានធ្វើឡើងក្នុងរយៈពេលយូរ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រកួតនេះ, វាអាចធ្លាក់ចុះនិងការទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធរវាងអ្នកចូលរួម។ ដើម្បីបង្កើតរោងចក្រកាត់ដេរត្រូវបានគេប្រើក្រណាត់ knitted ដោយមានរចនាសម្ព័ន្ធរឹងមាំនិងរឹងគោលបំណងពិសេសមួយ។

នៅក្នុងការប្រកួតបោកចំបាប់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈជាក្បួនពីរប្រភេទសំលៀកបំពាក់ដែលត្រូវបានប្រើ: ការបណ្តុះបណ្តាលនិងការលេងហ្គេម។ ពួកគេមានភាពខុសគ្នានៅក្នុងសមាសភាពនៃក្រណាត់និងរចនាប័ទ្មនេះ។

ជាលិកាដែលមានភាគរយនៃសរសៃកប្បាសមាន permeability អាកាសល្អប្រសើរជាងមុននិងផ្តល់នូវកម្រិតខ្ពស់នៃការលួងលោមស្រោមជើងនោះទេប៉ុន្តែពួកគេបានយ៉ាងឆាប់រហ័សបាត់បង់រូបរាងដើមរបស់ពួកគេនិងត្រូវបានទាញ។ នៅក្នុងកន្លែងនៃការចាប់ផ្តើមដើម្បីទទួលបានការកប្បាស សរសៃសំយោគ មានសមត្ថភាពក្នុងការដកយកចេញយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃសំណើមលើសរក្សារូបរាងល្អនិងស្ងួតយ៉ាងឆាប់រហ័ស, ពួកគេមិនលេចឡើងពាក់និងពង្រឹង, ប៉ុន្តែការថទាំសម្រាប់ពួកគេគឺសាមញ្ញណាស់។

គ្រាប់បាល់បាល់ដោយប្រើដៃ

បើយោងទៅតាមច្បាប់នៃគ្រាប់បាល់សម្រាប់ handball បានបង្កើតពីសម្ភារៈសំយោគដែលមានមូលដ្ឋានលើ polyurethane ឬស្បែកនេះ។ ផ្ទៃរបស់វាត្រូវតែមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងប័ណ្ណ។ នៅក្រោមវាមានស្រទាប់នៃ Foam ដែលផ្តល់បាល់ទន់។ តាមក្បួនទូទៅមួយ, វាគួរតែមានការស្អិតក្នុងការប៉ះក្នុងគោលបំណងដើម្បីបង្កើនការចាប់យករបស់ខ្លួន។ ក្នុងអំឡុងពេលការប្រកួតនេះមានអ្នកចូលរួមជាច្រើនបានប្រើ mastic Handball, វាផ្តល់នូវការទំនាក់ទំនងល្អបំផុតរវាងដូងនិងគ្រាប់បាល់។

សម្រាប់ការប្រកួតប្រជែងគ្រាប់បាល់ឆ្នេរត្រូវបានធ្វើឡើងនៃការកៅស៊ូស្នោជាមួយនឹងផ្ទៃរលោងនិងស្ងួត។ ជាញឹកញាប់ណាស់ដែលអ្នកអាចរកឃើញពួកវានៅក្នុងការណ៍ភ្លឺ។

ទំហំគន្លឹះបាល់សម្រាប់ handball:

• គ្រាប់បាល់មួយដែលមានបរិមាត្រ 50-52 សង់ទីម៉ែត្រមានទំងន់នៃ 290-330 ក្រាមគោលបំណងហ្គេម - សម្រាប់កុមារីនិងកុមារា 8-14 ឆ្នាំក្រុម។
• គ្រាប់បាល់មួយដែលមានបរិមាត្រ 54-56 សង់ទីម៉ែត្រមានទម្ងន់ 325-375 មួយត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងក្រុមស្ត្រីដែលបានជាង 14 ឆ្នាំនិងក្រុមជម្រើសជាតិរបស់បុរសបន្ទាប់ពី 16 ឆ្នាំ។
• ការប្រកួតបាល់បានប្រែប្រួលសម្រាប់បុរសអាយុលើសពី 16 ឆ្នាំមាន circumference នៃ 58-60 សង់ទីម៉ែត្រនិងទំងន់ 425-475 ក្រាម

ការបង្កើតនិងការអភិវឌ្ឍនៃការយកដៃប៉ះបាល់ឆ្នេរ

ការប្រកួតនេះមានដើមកំណើតរបស់ខ្លួននៅក្នុង 90s នៃសតវត្សទី twentieth នេះ។ Handball ឆ្នេរស្ទើរតែភ្លាមបានទាក់ទាញការយកចិត្តទុកដាក់និងបានរកឃើញការកោតសរសើរនិងអ្នកគាំទ្ររបស់គាត់។

ប្រជាប្រិយភាពរបស់គាត់គឺដោយសារតែកត្តាជាច្រើន:

• បានអនុម័តពិន្ទុបន្ថែមសម្រាប់រោះ hammered ចូលទៅក្នុងគ្រាប់បាល់បញ្ចូលទីគ្រាប់បាល់របស់គូប្រជែង។
• ច្បាប់ធម្មតា។
• ការប្រកួតស្រស់ស្អាត។

ទាក់ទងនឹងការប្រើដៃឆ្នេរបុរាណមានលក្ខណៈពិសេសដោយឡែកច្រើនដូច្នេះវាត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាកីឡាដាច់ដោយឡែកមួយ។

Handball ឆ្នេរដើម្បីអភិវឌ្ឍប្រទេសរុស្ស៊ីបានចាប់ផ្តើមកម្លាំងពេញលេញនៅក្នុងនៅដើមទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 2000 ។ នៅក្នុងកីឡានេះកើនលើសអត្តពលិកអ៊ីតាលីទាំងអស់នោះទេប៉ុន្តែវិជ្ជាជីវៈនិងប្រជាប្រិយភាពដែលពួកគេគឺស្ទើរតែល្អដូចជា, និងបណ្តាប្រទេសដូចខាងក្រោម:

• ប្រទេសរុស្ស៊ី។
• អ៊ុយក្រែន។
• ប្រទេសបេឡារុស។
• ប្រទេសអេស្ប៉ាញ។
• ប្រទេសហូឡង់។
• ប្រទេសក្រិក។

កំណត់ការលេងហ្គេមនិងឧបករណ៍ចាំបាច់សម្រាប់ការប្រកួតនេះ

ការអភិវឌ្ឍនៃច្បាប់នៃភាពខុសគ្នានៃការប្រកួតនេះ - ការសន្ទនាដាច់ដោយឡែកមួយ។ ពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយជនជាតិអ៊ីតាលីដូចគ្នាដែលមានប្រភពដើមគំនិតនៃការយកដៃប៉ះបាល់ឆ្នេរមួយ។

នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌនៃក្រុមនីមួយមាន 8 នាក់ដែលក្នុងនោះពីរនាក់អ្នកចាំទី។ នៅលើវាលលេង 4 ត្រូវតែមានការចូលរួមជាគោលដៅមួយដែលអ្នកចាំទី។ ជាមួយនឹងការទាំងអស់នេះសមាជិកនៃក្រុមទាំងពីរត្រូវតែពាក់ខុសពីមួយរូបរាងនិងដើរដោយជើងទទេរផ្សេងទៀត។ អនុញ្ញាតឱ្យពាក់ស្រោមជើងឬបង់រុំជើង។

គ្រាប់បាល់ត្រូវបានស៊ុតបាល់បញ្ចូលទីតែប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើបាល់បានឆ្លងបន្ទាត់គោលដៅនេះហើយបើគេចោលនេះត្រូវបានធ្វើស្រស់ស្អាតនិងអស្ចារ្យត្រូវបានបញ្ចូលសម្រាប់ពីរពិន្ទុ។ លើសពីនេះទៀតបានបន្ថែមថាគោលដៅនៃចំណុចពីរប្រសិនបើវាត្រូវបានធ្វើឡើងពីចម្ងាយនៃ 6 ម៉ែត្រមួយឬប្រសិនបើគាត់ត្រូវបានគេពោរពេញទៅដោយអ្នកចាំទីនោះ។ ដូច្នេះសូម្បីតែនៅពេលភាពខុសគ្នានៃលទ្ធផលរបស់ក្រុមនេះ, វាតែងតែមានលទ្ធភាព evened ពិន្ទុ។

គេហទំព័រវិមាត្រគួរតែនៅក្នុងរយៈពេល 27 ម៉ែត្រ ទទឹង 12 ម៉ែត្រ + + តំបន់អ្នកចាំទីមួយគ្នាស្មើទៅ 3 ម៉ែត្រនៅក្នុងទទឹងនិងកម្ពស់ 2 ម៉ែត្រ។

សម្រាប់ការប្រកួតបាល់ត្រូវបានគេប្រើមានទំងន់ 350 ក្រាម / 55 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងរង្វង់សម្រាប់បុរសនិងស្ត្រីជម្រើសងាយស្រួលសម្រាប់ - 300 ក្រាម / 50 សង់ទីម៉ែត្រ។

ការប្រកួត

បច្ចុប្បន្នឆ្នេរនេះគឺជាម្ចាស់ផ្ទះ Handball ការប្រកួតជាច្រើនជើងឯកអឺរ៉ុបនិងពិភពលោក។ ការប្រកួតត្រូវបានប្រារព្ធឡើងនៅក្នុងក្រុមរបស់បុរសនិងស្ត្រីនៃប្រភេទចម្រុះ។ នៅក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះបានកើនឡើងពីការប្រកួតរបស់កុមារក្នុងការយកដៃប៉ះបាល់ឆ្នេរ។

វាជាការសំខាន់ក្នុងការសំគាល់ថាការយកដៃប៉ះបាល់ឆ្នេរបានចូលក្នុងកម្រិតកំពូលពិភពលោកសម្រាប់ឆ្នាំ 2000 ជាលទ្ធផលនៃជើងឯកពិភពលោកជាលើកដំបូងនៃប្រទេសរុស្ស៊ីអ៊ុយក្រែននិងបេឡារុសអាចយកភាគច្រើននៃរង្វាន់នៅក្នុងការប្រកួតទាំងពីរភេទ។

សព្វថ្ងៃនេះ, Handball គឺមិនមាននៅក្នុងកន្លែងហើយត្រូវបានអភិវឌ្ឍយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី។ សម្រាប់អ្នកដែលចង់បង្កើតសាលារៀនក្នុងតំបន់មួយដល់ក្រុមអត្តពលិករបស់យើងបាននាពេលអនាគតយ៉ាងងាយស្រួលអាចឈ្នះពាននេះ។