ក្នុងនាមជាស្មាតហ្វូនត្រូវបានបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក?

អត្រានៃការលែងលះគ្នានៅប្រទេសរុស្ស៊ីក្រីក្រនៅជុំវិញ 50 ភាគរយនោះទេប៉ុន្តែវាមិនមែនជារឿងទាំងមូល។ នេះបើយោងតាមការស្ទង់មតិដែលធ្វើឡើងដោយមជ្ឈមណ្ឌលជាតិសម្រាប់ការសិក្សានៃមតិសាធារណៈនៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកមួយ 60 ភាគរយនៃមនុស្សដែលមាននៅក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយពួកគេនិយាយថាពួកគេមិនសប្បាយចិត្តណាស់ជាមួយពួកគេ។ មូលហេតុទូទៅបំផុតដែលត្រូវបានគេដឹងថាយើងជាយូរមកហើយ - វាជាបញ្ហាប្រាក់មិនពេញចិត្តក្នុងជីវិតជិតស្និទ្ធនិងកុមាររួមគ្នា។ ស្មាតហ្វូន - ប៉ុន្តែឥឡូវនេះមានហេតុផលផ្សេងទៀតដែលជារៀងរាល់ពីរផ្សេងទៀតសម្រេចចិត្តដើម្បីអនុវត្តសម្រាប់ការលែងលះមួយ។

Fabbing

មិនមែនដូច្នេះជាយូរមកហើយ, អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្របានធ្វើការសិក្សាពិនិត្យមើលពីរបៀបដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់អាចនឹងមានស្មាតហ្វូនសម្រាប់ទំនាក់ទំនងមួយ។ ពួកគេបានចាត់ទុកថាជាបាតុភូតសង្គមថ្មីគេហៅថា fabbing ។ ការរំលោភបំពាននេះនៃឧបករណ៍ក្នុងអំឡុងពេលទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀត។ នៅក្នុងបរិបទនៃទំនាក់ទំនងមួយដែលអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានសិក្សាពីរបៀបជាញឹកញាប់ជាដៃគូរ៉ូមែនទិចត្រូវបានរំខានដោយស្មាតហ្វូនរបស់អ្នកនៅក្នុងវត្តមាននៃពាក់កណ្តាលទីពីរនេះ។ វាប្រែថាមនុស្សកាន់តែច្រើនត្រូវបានរំខានដោយស្មាតហ្វូន។ ឧទាហរណ៍អាមេរិចធម្មតាពិនិត្យមើលស្មាតហ្វូនរបស់អ្នកជារៀងរាល់ប្រាំមួយនិងពាក់កណ្តាលនៅនាទីមួយឬប្រមាណជា 150 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដូច្នេះ fabbing ក្លាយជាប្រភពពិតនៃជម្លោះ។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងការសិក្សាមួយ 70 ភាគរយនៃអ្នកចូលរួមបាននិយាយថាពួកគេ fabbing រំលោភលើសមត្ថភាពរបស់ខ្លួនដើម្បីធ្វើអន្តរកម្មជាមួយដៃគូស្នេហា។

មនុស្សជាច្រើននៃពួកយើងដឹងថាអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេល fabbinga: អ្នកគឺជាអ្នកជិតស្និទ្ធទៅនឹងដៃគូរបស់អ្នក, ប៉ុន្តែអ្នកដឹងទេថាការយកចិត្តទុកដាក់របស់គាត់ត្រូវបានរំខានឥតឈប់ឈរ។ ប៉ុន្តែអ្នកទំនងជាបាននៅក្នុងកន្លែងរបស់គាត់នៅពេលដែលបានដឹងថាបានឈប់ដើម្បីស្តាប់ការសន្ទនានោះដោយរមូរតាមរយៈកាសែតហ្វេសប៊ុកផងដែរ។

ការសិក្សា

នៅក្នុងការសិក្សាក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានសម្រេចចិត្តដើម្បីពិនិត្យផលវិបាកនៃការរំលោភបំពានបែបនេះ។ ពួកគេបានស្ទង់មតិមនុស្សពេញវ័យ 175 ដែលស្ថិតនៅក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហាពីទូទាំងសហរដ្ឋអាមេរិកនិងបានសួរពួកគេដើម្បីបំពេញនូវកម្រងសំណួរមួយ។ ឧទាហរណ៍នៃសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលត្រូវបានដាក់បញ្ចូលទៅក្នុងវា: "ខ្ញុំបានចាកចេញពីស្មាតហ្វូនជាដៃគូរបស់អ្នក, ដែលជាកន្លែងដែលវានឹងអាចមើលវាឃើញពេលដែលយើងទៅជាមួយគ្នា" និង "ដៃគូរបស់ខ្ញុំប្រើស្មាតហ្វូនរបស់ពួកគេនៅពេលដែលយើងមានជាមួយគ្នា" ។

អ្នកចូលរួមការស្ទាបស្ទង់មតិបានប្រើការធ្វើមាត្រដ្ឋានជាញឹកញាប់ដែលវាស់ពីរបៀបដែលស្មាតហ្វូននេះគឺជាប្រភពនៃជម្លោះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេនោះទេ។ វិធានការឆ្លើយតបខ្នាតមួយទៀតអំពីរបៀបដែលពេញចិត្តជាមួយទំនាក់ទំនងដែលមាននាពេលបច្ចុប្បន្នរបស់ពួកគេ, ជីវិតរបស់អ្នក, ហើយប្រសិនបើពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

លទ្ធផល

ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាការប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទឆ្លាតគឺជាបញ្ហាពិតប្រាកដនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរួមជាមួយលុយភេទនិងកុមារ។

មនុស្សដែលរាយការណ៍ថាកម្រិតខ្ពស់នៃ fabbinga ផងដែរបាននិយាយអំពីការពិតដែលថាពួកគេជាញឹកញាប់គូជម្លោះកើតឡើងដោយសារតែការប្រើប្រាស់ស្មាតហ្វូននេះ។ មិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល, ថាកម្រិតខ្ពស់នៃការប្រើប្រាស់ស្មាតហ្វូនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងកម្រិតថយចុះនៃការពេញចិត្តទំនាក់ទំនង។

ដូច្នេះវាហាក់ដូចជាថានៅ glance ដំបូងឧបករណ៍គ្មានទោសនៃទំនាក់ទំនងគុណភាពប៉ះពាល់ដល់នេះប្រសិនបើអ្នកប្រើវាជាញឹកញាប់នៅក្នុងវត្តមាននៃដៃគូមនោសញ្ចេតនានេះ។ នេះអាចមានប្រសិទ្ធិភាព domino បង្កើតដោយសារតែការសិក្សានេះបានរកឃើញផងដែរថានៅពេលដែលយើងមានការមិនសប្បាយចិត្តនៅក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់វាគឺជាការមិនសូវត្រូវបានពេញចិត្តនូវជីវិតទាំងមូល។ លើសពីនេះទៀតមនុស្សទាំងនេះគឺទំនងជាបន្ថែមទៀតដើម្បីរាយការណ៍អារម្មណ៍ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ហេតុអ្វីបានជា fabbing ប្រឆាំងនឹងដៃគូគឺអាចបង្កឱ្យមានការខូចខាតដូចទៅនឹងទំនាក់ទំនងនេះ?

មានការពន្យល់យ៉ាងហោចណាស់ពីរដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់បាតុភូតនេះ។ សម្មតិកម្មអុហ្វសិតសន្មត់ថាជាពេលវេលាដែលបានចំណាយលើស្មាតហ្វូនដែលបានភៀសខ្លួន (ឬថយចុះ) ទំនាក់ទំនងបន្ថែមទៀតជាមួយនឹងពាក់កណ្តាលសំខាន់ទីពីរនេះទំនាក់ទំនងធ្លាក់ចុះ។ ទីពីរអ្នកវិទ្យាសាស្ដ្របានហៅទ្រឹស្តីជម្លោះ។ ដាក់ជាធម្មតា, ស្មាតហ្វូននេះគឺជាប្រភពនៃជម្លោះដែលនាំអោយមានជម្លោះ។ នេះជាការពិតណាស់, អាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។

ដូច្នេះអ្វីដែលជាការសន្និដ្ឋានយើងអាចធ្វើអ្វី?

សូម្បីតែប្រសិនបើយើងព្យាយាមមិនឱ្យផ្តល់ fabbingu សារៈសំខាន់ជាច្រើន, រាល់ពេលដែលគាត់នឹងបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍មិនល្អនៅដៃគូ។ ជាការពិតណាស់នៅក្នុងន័យមួយ, ដៃគូរ៉ូមែនទិចរបស់យើងចូលចិត្តចំណាយពេលជាមួយទូរស័ព្ទរបស់ខ្លួន, មិននៅជាមួយពួកយើង។ ការនេះនឹងនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ថាដៃគូរបស់អ្នកមិនឱ្យតម្លៃអ្នក, ដែលជាលទ្ធផលនោះអ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការទំនាក់ទំនងនេះ។