កីឡាករដែលជា Discharges ដើម្បីភាពជោគជ័យមួយវិធី

អត្តពលកម្ម - ជាកីឡាក្តៅបំផុតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ ឪពុកម្តាយភាគច្រើននៅវ័យក្មេងត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យកូនរបស់អ្នកចូលរួមក្នុងការរត់ទៅលោតល ប៉ុន្តែគ្រាន់តែដូចជានៅក្នុងការកាន់កាប់ផ្សេងទៀតណាមួយ, មានជំហានមួយចំនួនដែលបានឆ្លងកាត់ជាមនុស្សដូចដែលពួកគេរីកចម្រើនដែរ។ ដំណាក់កាលទាំងនេះត្រូវបានគេហៅអត្តពលកម្មកម្រិត។

ដើម្បីទទួលបានពានរង្វាន់ពិសេសមួយដែលអ្នកត្រូវការយ៉ាងយូរនិងលំបាកក្នុងការបណ្តុះបណ្តា។ កីឡានេះគឺមិនដូចខ្ជិលនិងប៉ារ៉ាស៊ីត។ ដូច្នេះមុនពេលការចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណមួយដែលនឹងមានប្រយោជន៍ដើម្បីទទួលស្គាល់បទប្បញ្ញត្តិនិងតម្រូវការ, ដែលរួមបញ្ចូលទាំងកម្រិតនៃអត្តពលិកនេះ។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលនៅក្នុងកីឡានេះ, អ្នកត្រូវការដើម្បីចូលរួមក្នុងការរត់, លោត, ការដើរឬជះទឹក។ មានស្ដង់ដាររបស់ខ្លួន, ដែលត្រូវបានបែងចែកទៅជាបុរសនិងស្ត្រីសម្រាប់គ្នានៃប្រភេទសត្វទាំងនេះ។

ដូច្នេះចំណាត់ថ្នាក់អត្តពលកម្មត្រូវបែងចែកជាកីឡា (MMR) និងម៉ាស។ បានផ្ដល់ជាលើកដំបូងទៅ 14 ឆ្នាំនិងទីពីររៀងគ្នា, 10 ប្រភេទនីមួយត្រូវបានបែងចែកជាបីក្រុម។

នេះបញ្ជាក់បានទាមទារសម្រាប់ប៊ីតគណប្រតិភូសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ក្នុងចំណោមបុរសដែលត្រូវបានបង្ហាញក្នុងតារាងខាងក្រោម។

កម្រិតស្រ្តី atltike ពន្លឺខុសគ្នាបន្តិចពីលក្ខណៈពិសេសសម្រាប់ការរួមភេទខ្លាំងជាងនេះ។ ដូច្នេះដើម្បីទទួលបានខ្ទង់ទីបីនៅលើការរត់ 50 ម៉ែត្រសម្រាប់ការ, តម្រូវការក្នុងការយកឈ្នះលើចម្ងាយក្នុង 7,7 វិនាទី។ ខ្ទង់ទីពីរនៅលើចម្ងាយដូចគ្នានេះត្រូវបានផ្ដល់ប្រសិនបើពេលវេលារត់នេះគឺ 7,3 វិនាទី។ ក្នុងករណីដែលជាកន្លែងដែលនិងជាអត្តពលិករត់លឿនជាង 6,9 វិនាទីនេះ, ខ្ទង់ដំបូងដែលត្រូវបានកំណត់ក្នុងការអត្តពលកម្ម។

នេះជាលើកដំបូងនៅក្នុងកម្រិតយុវជនបុរសអាចត្រូវបានទទួលឱ្យរត់ចម្ងាយខ្លីបំផុតនៃ 50 ម៉ែត្រនៅក្នុង 7 វិនាទី។ ប៉ុន្តែម៉ែត្រមាន 5000 ត្រូវឈ្នះគឺមិនលើសពី 19 នាទី។ ក្មេងស្រីទាំងនោះត្រូវរត់ចម្ងាយ 8.2 វិនាទីនិងនៅនាទីទី 23, រៀងគ្នា។ បន្ទាប់មកខ្ទង់ដំបូងនៅក្នុងអត្តពលកម្មពួកគេបានផ្តល់។

តុពាក់ព័ន្ធមានសម្រាប់អត្តពលកម្មប្រភេទសត្វផ្សេងទៀត (ការដើរ, ការលោតគប់ញញួរ) ។

វាគួរតែត្រូវបានចងចាំនិងថាកម្រិតបឋមខ្ញុំគ្រាន់តែអាចមានរហូតដល់ទៅ 18 ឆ្នាំយុវជនទីពីរអាចរកប្រាក់បានរហូតដល់ទៅ 16 ឆ្នាំនិងអាយុសម្រាប់ការការកំណត់នេះគឺជាលើកទីបីមានអាយុ 14 ឆ្នាំ។

Discharges អត្តពលកម្មអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីទទួលបាននិងដោយមានការចូលរួមនៅក្នុងជុំនេះ។ ព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះរួមមានជួរនៃពូជនៃកីឡានេះ។ ដូចគ្នានេះផងដែរក្នុងការតំណាងមួយចំនួនបានចែក multiathlon ទៅជាបុរសនិង្តី។ ដូច្នោះហើយតម្រូវការសម្រាប់ស្ត្រីគឺអត់ឱនកាន់តែច្រើន។

អត្តពលកម្ម, ប៊ីតនៃការដែលជាការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើឱ្យឆ្នាំនៃម្តត្ថនឿយហត់ដែលបន្ទាប់មកបានជួយអភិវឌ្ឍជាការស៊ូទ្រាំរបស់មនុស្ស, ការអត់ធ្មត់និងការឧស្សាហ៍ព្យាយាម។ លើសពីនេះទៀតយុវជននិងយុវតីចូលរួមនៅក្នុងកីឡានេះ, ទទួលបានទំនុកចិត្តនិងបន្ទាប់មកចូលទៅយ៉ាងក្លាហានតាមរយៈជីវិត។ ហេតុនេះហើយបានជាជួរអត្តពលកម្មទទួលការពិតណាស់, វាគឺគ្រាន់តែជាការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើការនិងមិនផ្តល់ឱ្យឡើងលើការបរាជ័យ។ ជឿថានៅក្នុងខ្លួនអ្នក, ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាផ្លូវដើរនេះ។