ការទាក់ទាញដំបូងរបស់យើង! - ដែលជាកន្លែងចាប់ផ្តើម?

លោកទើបបានបង្ហាញខ្លួនបានកើត! ចាប់ពីពេលអាថ៍កំបាំងនិងរង់ចាំជាយូរមកនេះបានកន្លងផុតទៅជិតបួនខែហើយ crumb នេះបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ គាត់មិនមានទឹកដោះម្តាយឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដូច្នេះវាជាពេលវេលាដើម្បីគិតអំពីដំណាក់កាលថ្មីនេះនៃអំណាច, ដែលជាអាហាររឹងដំបូង។ ដែលជាកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើមឪពុកម្តាយវ័យក្មេងដើម្បីណែនាំទ្រព្យសម្បត្ដិរបស់ពួកគេជាមួយពិភពនៃរសជាតិនេះ?

អាយុ, ការផ្តល់អាហារបំពេញល្អប្រសើរបំផុត

ជាអកុសលដើម្បីកំណត់អាយុពិតប្រាកដនៃសំណាកម្ហូបអាហារនៅខាងក្រៅជាលើកដំបូងដែលមិនអាចទៅរួចនោះទេសម្រាប់កុមារយ៉ាងច្បាស់ទាំងអស់។ ចាប់ផ្តើមការផ្តល់អាហារដល់ ទារក - សំណួរនេះគឺជាបុគ្គល។ សម្រាប់ការមួយចំនួនតម្រូវការនេះបានលេចឡើងរួចហើយនៅក្នុងរយៈពេលបួនខែនិងក្មេងផ្សេងទៀតមានបំណងដើម្បីព្យាយាមអ្វីទាំងអស់ដើម្បីមានអាយុត្រឹមតែរយៈពេលប្រាំមួយខែ។ វាគួរតែត្រូវបានកំណត់ដោយផ្អែកលើ:

• ទារកទម្ងន់;
• តម្រូវការទ្រូងប្រេកង់;
• ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការដំណើរការនៃការទទួលនិងការចម្អិនអាហារបាន;
• អាហារស្តោះ;
• អនុសាសន៍កុមារនេះ។

សម្រាប់ពលើនៅពេលនិងរបៀបដើម្បីចាប់ផ្តើមអាហាររឹង, ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីប្រាប់ម្តាយវ័យក្មេងនៅក្នុងគ្លីនិករបស់កុមារ។ ទោះជាយ៉ាងណា, សូម្បីតែគំនិតនៃគ្រូពេទ្យដែលមានបទពិសោធជាមួយនឹងការគោរពទៅនឹងអាហារបំពេញបន្ថែមនេះគួរតែត្រូវបានយកជាអនុសាសន៍មួយ។

បន្លែ, គ្រាប់ធញ្ញជាតិ, ផ្លែឈើ - នេះជាលើកដំបូង អាហាររឹង, ដែលជាកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម?

ប្រសិនបើឪពុកម្តាយបានមកដល់ការសន្និដ្ឋានថាវាគឺជាពេលវេលាដើម្បីណែនាំកំទេចអាហារពីអាហារផ្សេងទៀតជាងទឹកដោះ, បន្ទាប់មកមុនពេលដែលពួកសំណួរកើតឡើង, ដែលជាកន្លែងដែលនិងរបៀបដើម្បីចាប់ផ្តើមអាហាររឹង។ មតិទូទៅថាវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជ្រើសរើសសម្រាប់ការធ្វើតេស្តលើកដំបូង, សូម្បីតែនៅក្នុងចំណោមអ្នកជំនាញមិនបាន។ មួយចំនួនបានផ្ដល់អនុសាសន៍ការ buckwheat បបរទឹកដោះគោដោយឥតគិតថ្លៃ , អ្នកផ្សេងទៀតបានបញ្ជាក់ឪពុកម្តាយសុទ្ធបន្លែ hypoallergenic, ទីបីទទូចលើសេចក្តីណែនាំនៃផ្លែប៉ោមជាលើកដំបូងឬ pears នេះ។ សូមឱ្យយើងព្យាយាមយល់ពីភាពចម្រុះនេះទាំងអស់នៃគំនិតនិងដើម្បីប្រៀបធៀបទាំងអស់នៃផលិតផលដែលបានស្នើឡើង។

ចាប់ផ្តើមការ ផ្តល់អាហារដល់ទារក ជាមួយនឹងការគ្រាប់ធញ្ញជាតិ

អ្នកជំនាញ Kashi ត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្តល់ឱ្យទារកដែលមានទម្ងន់ទាបកំណើតដូចជាបញ្ហារំលាយអាហារ។ ប្រសិនបើកូនមានទំនោរទៅលាមករលុង, ការ buckwheat ឬបបរអង្ករ - អាហាររឹងដំបូងល្អបំផុត។ ទទួលបានឪពុកម្តាយចាប់ផ្តើម កុមារឡះឡះ? ធញ្ញជាតិថ្មីនេះ! Kashi ជាផ្នែកមួយនៃប្រភពដែលមានជាងគេបំផុតដោយវីតាមីន B គឺជាការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍធម្មតានិងការប្រព្រឹត្តទៅនៃខួរក្បាល។ ស្ត្រីជាម្តាយសម័យទំនើបគួរតែដឹងអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការ crumbs ប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរទឹកដោះគោនេះដូច្នេះមិនផ្តល់ឱ្យទៅអង្វររឹងរុសដែលជីដូនជីតាដាច់ដោយឡែកព្យាបាលទារកផ្អែមនិងខ្លាញ់បបរចម្អិននៅលើទឹកដោះគោគោទាំងមូលនៅ។ ក្នុងករណីដែលល្អបំផុតពី«ការព្យាបាលជំងឺ "កូនរបស់អ្នកកើតឡើងទល់លាមកនិងឈឺពោះកើតឡើង។ សូមចាំថាទារកបៅទឹកដោះប្រតិកម្មទៅនឹង ទឹកដោះគោ មានវត្តមាននៅក្នុង 2% និង 7% ដប-! លើសពីនេះទៀតឪពុកម្តាយវ័យក្មេងត្រូវដឹងក្រែមស្រូវសាលីដើម្បីចិញ្ចឹមកូនមិនគួរមានរហូតដល់ទៅមួយឆ្នាំ! គន្លឹះកុមារសុខស្រួល semolina មានប្រយោជន៍ - ទេវកថាគ្រោះថ្នាក់មួយទៀត! ការប្រើប្រាស់ធម្មតានៃផលិតផលអាហារូបត្ថម្ភខ្ពស់នេះនាំឱ្យមានការបញ្ចេញជាតិកាល់ស្យូមពីរាងកាយដែលជាចាំបាច់ដូច្នេះទៅមួយតិចតួចរបស់អ្នក។

បន្លែសម្រាប់កុមារ

ទិដ្ឋភាពមួយផ្សេងទៀតរបស់ទារកបំបៅដំបូងគឺមានសុទ្ធបន្លែ monocomponent ។ ឪពុកម្តាយភាគច្រើននៅក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងមួយដើម្បីផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកបានរៀបចំបានល្អបំផុតជាលើកដំបូងទាក់ទាញខ្លួនឯងជាមួយនឹងផលិតផលពី infield ផ្ទាល់។ ទោះយ៉ាងណាការសម្រេចចិត្តនេះស្ថិតកំហុសធំ។ ការពិតដែលថា nitrates និងសារធាតុះថាក់ផ្សេងទៀតកកកុញនៅក្នុងផ្ទះនិងបន្លែ, ខណៈពេលដែលកិនបានស្គាល់និងអ្នកលក់ពេលធ្វើតេស្តជាប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានសាកល្បងសម្រាប់ការសម្តែងសុវត្ថិភាព។ លើសពីនេះទៀតដើម្បីធានាគានកូននៅក្នុងផ្ទះល្វែងធម្មតាមួយគឺជាការលំបាកខ្លាំងណាស់។

ក្នុងចំណោមបន្លែដែលអ្នកអាចផ្តល់ជូននូវកូនមួយជាលើកដំបូងព្យាយាមបរិភោគ, អ្នកអាចជ្រើស zucchini ខាត់ណាដំឡូង។ ផ្ទុយទៅនឹងជំនឿដែលពេញនិយម, មិនបានផ្តល់ឱ្យកុមារល្ពៅមួយ, ដូចជាមានករណីនៃការមានប្រតិកម្មខ្លាំងបំផុតទៅនឹងវាដែលត្រូវបានបញ្ជាក់នៅក្នុងការ edema, ឆក់, និងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត។ អាឡែរត្រូវបានចាត់ទុកថាជា carrots ដែលត្រូវបានគេណែនាំយ៉ាងសកម្មជីដូនជីតាជាច្រើន។

ផ្លែឈើជាអាហាររឹងដំបូង។ ដែលជាកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម, ទឹកឬ smoothie?

ហើយម្តងទៀតនេះគឺជាការមូលមតិគ្នាទេនៅទីនោះ! អ្នកជំនាញមួយចំនួនបានផ្តល់ជូននូវការចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងទឹក, diluted ជាមួយទឹកអ្នកផ្សេងទៀតប្រភេទប្រកាសពីតម្រូវការសម្រាប់មួយ smoothie ។ ក្នុងករណីណាមួយ, ជម្រើសនេះត្រូវបានធ្វើឱ្យយកទៅក្នុងគណនីលក្ខណៈបុគ្គលនៃការរំលាយអាហាររបស់កុមារ។

សេចក្តីផ្តើមនៃអាហារបន្ថែម - វាគឺជាការទទួលខុសត្រូវនិងការតម្រូវឱ្យឪពុកម្តាយទៅអក្ខរកម្មការវិនិច្ឆ័យនិងច្រើននៃការអត់ធ្មត់។ ដឹកនាំក្នុងការជ្រើសរើសនៃផលិតផលសម្រាប់ទារករបស់អ្នកមិនគួរត្រូវបានដំបូន្មានដែលគួរឱ្យសង្ស័យ "ជួបប្រទះ" ក្រុមគ្រួសារនិងអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតព្រមទាំងលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវ។