សុខភាព, ឱសថ
សម្រាកនិងតោន: ការពិនិត្យអតីតយុទ្ធជន
កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុនឧបករណ៍តូចៗដ៏អស្ចារ្យមួយបានបង្ហាញខ្លួននៅលើទីផ្សារនៃផលិតផលសុខភាព។ គាត់បានរួមបញ្ចូលគ្នា "ក្នុងមួយដប" ម៉ាស្សា, ជួយសម្រាកនិងមានការសម្រាកដ៏ល្អបន្ទាប់ពីការងារមួយថ្ងៃ។ ក្លែងធ្វើ, ការអភិវឌ្ឍមានប្រសិទ្ធិភាពទាំងអស់សាច់ដុំនៃរាងកាយ; និងអាវុធដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងគីឡូនាំអោយនិងសត្រូវនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ទាំងអស់ - cellulite ។
គាត់ត្រូវបានគេហៅថា "សម្រាកនិងថូ" ។
ឧបករណ៍ចល័តងាយស្រួលគឺមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់។ ការម៉ាស្សា "សម្រាកនិងទឹក" ជួយកាត់បន្ថយទំហំនៅលើចង្កេះត្រគាកនិងគូថហើយជួយបន្ធូរភាពតានតឹងនៅក្នុង សាច់ដុំនៃក និងស្មាជើងនិងដៃ។ ល្បឿនបដិវត្តន៍នៃតួលេខអ្នកធ្វើរូបចម្លាក់តូចៗនិងមានផាសុកភាពនេះគឺ 2500 RPM ។ នេះគឺជារំញ័រដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងស្រទាប់ស្បែកក្រោមស្រទាប់ជ្រៅ ៗ ដែលរួមចំណែកដល់ការបាត់បង់កោសិកាខ្លាញ់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើ "ម៉ាស្សានិង Ton" ម៉ាស្សា? ការត្រួតពិនិត្យលើម្ចាស់ជាច្រើនសរសើរថាការប្រើឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពនេះនៅក្នុងតំបន់មានបញ្ហាឆាប់ៗនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់បរិមាណច្រើនហួសប្រមាណការម៉ាស្សាទន់ភ្លន់សម្រាកនិងកែតម្រូវតួលេខនិងផ្នែក cellulite ។
គុណសម្បត្តិនៃម៉ាស្សានេះមុនពេលដែលឧបករណ៍ដទៃទៀតដែលកែតម្រូវរាងកាយអនុញ្ញាតឱ្យលឿននិងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការដកយក ជាតិខ្លាញ់ នៅក្នុងតំបន់ណាមួយរឹតបន្តឹងស្បែកក្នុងកំឡុងពេលសម្រកទម្ងន់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់ឈាមជួយបំបាត់ការឈឺចាប់នៅឆ្អឹងកង - នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងខ្នងនិងឆ្អឹងខ្នង។ រាល់ការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានទាំងនេះអាចទទួលបានដោយប្រើរយៈពេល 10 នាទីនៅថ្ងៃម៉ាស្សា "ម៉ាស្សា" ។ ការពិនិត្យឡើងវិញនៃម្ចាស់ម៉ាស៊ូតទំនើបនេះកត់សម្គាល់ភាពងាយស្រួលនិងភាពងាយស្រួលរបស់វាមានបទបញ្ជាល្បឿនរលូនភាពខុសគ្នានៃឯកសារភ្ជាប់និងការជួសជុលដែលអាចទុកចិត្តបាននៅក្នុងដៃជាមួយនឹងចំណុចទាញកៅស៊ូ។
គន្លឹះមួយក្នុងចំណោមគន្លឹះចំនួនបួន - ផ្ទះល្វែង - យើងម៉ាស្សាសាច់ដុំនៃស្មាកនិងខ្នង។ វានឹងជួយអព្ភូតហេតុដើម្បីបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងនិងភាពតានតឹងនៅក្នុងផ្នែកទាំងនេះនៃរាងកាយ។ មួយទៀត - ក្បាលក្បាលរលកដែលមានប្រូទ័របួន - កន្លែងម៉ាស្សាកន្លែងប្រមូលផ្តុំនៃជាតិខ្លាញ់, cellulite និងសន្លាក់។ ទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពដ៏អស្ចារ្យបំផុតដែលអាចធ្វើទៅបានប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តនៅលើតំបន់ទាំងនេះ ប្រឆាំងនឹង cellulite (ក្រែមឬជែល) ។ ក្បាលក្បាលទីបីដែលមានគ្រាប់បាល់វិលចំនួនប្រាំបីគឺជាសត្រូវដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតនៃប្រាក់បញ្ញើខ្លាញ់និង cellulite ។ ការរំញ័រពីវាជ្រាបចូលទៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅបំផុតនៃជាលិកាក្រោមស្បែកនិងជួយបង្កើតជាតួលេខច្បាស់លាស់។ ក្បាលទីបួនជាមួយថ្នាំកូតរដុបត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីថែរក្សាកែងជើង។ ផ្ទៃរបស់វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតតំបន់ដែលរឹងរបស់ស្បែក។
ឱកាសដើម្បីមានកន្លែងហាត់ប្រាណនៅក្នុងបរិយាកាសផ្ទះគឺជាភាពខុសប្លែកពីគ្នារវាងម៉ាស៊ីនម៉ាស្សា "លំហែនិងទឹក" ។ មតិយោបល់លើការហ្វឹកហ្វឺនពេញលេញនៅតាមតំបន់ដែលមានបញ្ហានៃរាងកាយគឺអាចជឿទុកចិត្តបាន។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថានៅក្នុងការណែនាំទៅឧបករណ៍នេះមានការព្រមានអំពីការមិនទទួលយកការអនុវត្តល្បឿនដែលកើនឡើងនៅក្នុងតំបន់ពោះជាពិសេសនៅក្នុងស្ត្រី។ សារព័ត៌មានទន់ខ្សោយមិនអាចការពារ សរីរាង្គខាងក្នុងរបស់មនុស្ស ពីភាពរំញោចបានទេ។ លើសពីនេះទៀតភោគីនៃឧបករណ៍ដ៏មានតម្លៃនេះគួរតែចាប់ផ្ដើមដោយល្បឿនតូចមួយដែលយឺត ៗ ទៅនឹងល្បឿនបង្វិលខ្ពស់។
ហើយជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់តើការម៉ាស្សា Relax និង Ton ជួយអ្វីខ្លះ? ទីបន្ទាល់ដែលបានបោះបង់ចោលលើសពីទម្ងន់បង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពនៃដំណើរការនេះនៅពេលមានលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនត្រូវបានបំពេញ។ ទីមួយ: ការម៉ាស្សាមិនជួយទេដោយនិយាយកុហកនៅលើឡៅតុង។ ទីពីរ: អ្នកមិនអាចជឿការចោទប្រកាន់អំពីលទ្ធភាពនៃការញ៉ាំ "អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកចង់បាន" ។ មានតែកត្តាបីដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការតស៊ូសម្រាប់រូបរាងដ៏ក្រម៉ៅ - តុល្យភាពអាហាររូបត្ថម្ភនិងប្រសិទ្ធភាពនៃរំញ័រ "សម្រាកនិងទឹកនិយម" - គន្លឹះនៃភាពជោគជ័យរបស់អ្នក។
Similar articles
Trending Now