សម្រស់ការថែរក្សាស្បែក

របាំងមុខរបស់ចេកសម្រាប់ប្រភេទស្បែកផ្សេងគ្នា

ស្ត្រីដែលយកចិត្តទុកដាក់ល្អនៃរូបរាងរបស់ពួកគេមិនត្រឹមតែប្រើការថែទាំទិញហាងគ្រឿងសំអាងប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងផលិតផលធម្មជាតិរួមទាំងការចេក។ ផ្លែឈើទាំងនេះមានប្រសិទ្ធិភាពប្រយោជន៍នៅលើស្បែកអរគុណទៅមាតិកាវីតាមីនសម្បូរបែប។ ក្នុង pulp របស់វាមានសារធាតុ bioactive, ដោយគ្មានការដែលស្រូបយកវីតាមីនមិនអាចទៅរួចទេជាធម្មតា។ របាំងមុខចេញពីផ្លែចេកអាច moisturize និងរលោង។ ពួកគេមានផ្ទុកវីតាមីន A និង C មានកម្ចាត់មេរោគនិងសកម្មភាព bactericidal ព្រមទាំងយឺតចុះដំណើរការ aging និងភាពចាស់នៃស្បែក។

លើសពីនេះទៀតជាមួយនឹងរបាំងមុខដើម្បីជួយផ្លែចេកមុនកម្ចាត់ - អស់កល្បជានិច្ច បញ្ហានៃមនុស្សវ័យជំទង់។ ពេលដែលអនុវត្តទៅលើស្បែកនៃ pulp ផ្លែឈើនៃវីតាមីន E ដែលជួយការពារប្រឆាំងនឹងផលប៉ះពាល់នៃពន្លឺព្រះអាទិត្យព្រមទាំងកោសិកាជីវជាតិជាមួយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ Macro- និង microelements ប្រក្រតីក្នុងដំណើរការរំលាយអាហារលំហូរកោសិកាស្បែក។ ផលប្រយោជន៍ទាំងអស់នេះនៅលើស្បែកអាចមានរបាំងមុខមួយនៃចេក, ដែលត្រូវបានគេយូរមកហើយត្រូវបានប្រើដោយស្ត្រីនៅក្នុងផ្ទះ។
របាំងមុខរបស់ចេកសម្រាប់ស្បែកស្ងួត

ដើម្បីកាត់បន្ថយស្បែកស្ងួតអ្នកនឹងត្រូវរៀបចំរបាំង សម្រាប់មុខនេះ: ក្រែម (20 ក្រាម), ម្សៅដំឡូងនិងចេក។ ចេកយ៉ាងហ្មត់ចត់ mash ជាមួយ fork មួយបន្ថែម Cream sour, បន្ថែមម្សៅនិងវាយរហូតដល់មានក្រាស់។ របាំងនេះត្រូវបានអនុវត្តជាពីរដំណាក់កាល។ បន្ទាប់ពីថ្នាំកូតដំបូងបានស្ងួត, គួរអនុវត្តទៅក្រោយ។ បន្ទាប់ពីនោះមកគ្របដណ្តប់ជាមួយមុខជាលិកាហើយបន្ទាប់ពី 20 នាទីល្បាយនេះត្រូវបានលាងសម្អាតដោយទឹកដាក់ប្រាក់។ នីតិវិធីទាំងនេះផ្តល់ឱ្យ ស្បែកបត់បែនរបស់ខ្លួន និងមើលទៅស្រស់។

ដើម្បីសំអាតស្បែកម្សៅធញ្ញជាតិស្ងួតការប្រើទឹកដោះគោនិងចេក។ flakes ដើម្បីចាក់ទឹកដោះគោក្តៅ, បន្ថែម pulp ចេក, និងកូរឱ្យនៅក្នុងស្ថានភាពក្តៅដាក់នៅលើមុខ។

របាំងមុខសម្រាប់ស្បែករបស់ចេកភាពចាស់

ដើម្បីរៀបចំរបាំងនេះអ្នកនឹងត្រូវការពាក់កណ្តាលចេក, ទឹកឃ្មុំ, yolks ស៊ុតនិង Cream sour ។ ការព្យាបាលបែបនេះសម្រាប់ស្បែកដែលមានវ័យចំណាស់ត្រូវបានប្រារព្ធឡើងច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ អនុវត្តរបាំងនៅលើស្បែកសម្រាប់ 15 នាទី។

ផងដែរសម្រាប់ចាស់ទុំ, ភាពចាស់របាំងស្បែកត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងការឈីក្រុម Fulham និងចេក។ ឈរនៅលើស្បែក 20 នាទីនេះ។

ក្នុងគោលបំណងដើម្បីសម្រេចបាននូវឥទ្ធិពលប្រឆាំងភាពចាស់ច្បាស់ថែមទៀតនោះវាគឺជាចង់លាក់បាំងជំនួសជាមួយងូតចំហាយ, វគ្គម៉ាស្សារុក្ខជាតិនិងគ្រឿងសំអាងសំរាប់មុខ។

ប្រើចេកមួយសម្រាប់ការធ្វើឱ្យរបាំងសម្រាប់រសើបងាយនឹងស្បែករលាក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបានយកចេក, yolks ស៊ុតនិងប្រេងអូលីវ។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានកិនយ៉ាងល្អជាមួយ fork ឬ whisk ក្នុង blender ។ នៅក្នុងរដូវក្តៅសំណើមគឺមានប្រយោជន៍ដើម្បីបន្ថែម parsley, ប៉ុន្តែនៅក្នុងរដូវរងាវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនមែនដើម្បីធ្វើដូច្នេះបានទេពីព្រោះឱសថបានកើនតែស្រស់អាចធ្វើឱ្យស្បែកនិងយកការរលាករបស់នាង។

របាំងចេកសម្រាប់ស្បែក oily

ដើម្បីស្ងួតឡើងស្បែក oily, យកចែងចាំងនិង ដើម្បីបង្រួមរន្ធញើស, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបន្ថែម pulp ចេកទឹកនៃ lemon និងទឹកឃ្មុំ។ ប្រសិនបើស្បែកសំបូរជាតិប្រេង, ប៉ុន្តែការប្រកាន់អក្សរតូចធំខ្លាំងណាស់ដើម្បីចៀសវាងការរលាក, ទឹក lemon គឺល្អប្រសើរដើម្បីជំនួសប៉េងប៉ោះធម្មជាតិ។ ទប់ទល់នឹងរបាំងនៅលើមុខរបស់អ្នក 20 នាទីនិងលាងជមែះជាមួយ infusion chamomile ។ នីតិវិធីបែបនេះគឺជាការការពារល្អឥតខ្ចោះមុនដែលជាការងាយនឹងស្បែកខ្លាញ់។

បានចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធិភាពរូបមន្តដូចខាងក្រោម: យកស្លាបព្រានៃ pulp ផ្លែចេក, ទឹក lemon និងស្លាបព្រានៃស៊ុតសជាមួយលាយនិងអនុវត្តនៅលើស្បែកសម្រាប់ 15 នាទី។ ការវះកាត់កែសម្ផស្សទាំងនេះមិនត្រឹមតែលែងមានស្បែកប៉ុណ្ណោះទេថែម bleached របស់នាងច្រើន។

សម្រាប់របាំងស្បែកបំប៉នធម្មតាត្រូវបានអនុវត្តដោយការប្រើផ្លែចេកនិងទឹកដោះគោជូរ។ សមាសភាគនេះត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងបានអនុវត្តទៅមុខ, 20 នាទីលាងជមែះជាមួយនឹងឧបករណ៍កម្មវិធីទឹក។ បន្ថយឥទ្ធិពលលើធម្មតា ប្រភេទស្បែក ដែលមានរបាំងនៃចេកនិងទឹកក្រូចមួយ។ អ្នកនឹងត្រូវការចំណែកមួយនៃក្រូចនិងពាក់កណ្តាលចេក។ នោះជាការតែនៅពេលដែល ស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំ មិនគួរប្រើសំណងនេះ។

កម្មវិធីត្រឹមត្រូវនៃចេកសម្រាប់គោលបំណងកែសម្ផស្សដើម្បីឱ្យប្រសើរឡើងនៃការរួមចំណែកប្រភេទស្បែកទាំងអស់។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.