របបអាហារមានតុល្យភាពមួយរបស់ក្មេងក្នុងរយៈពេល 10 ខែ

ទារករបស់អ្នករួចទៅហើយហើយរយៈពេល 10 ខែនឹងមកក្នុងពេលឆាប់នៅថ្ងៃដំបូងនៃកំណើត។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃទារកចំណេះដឹងនិងជំនាញថ្មី។ ថ្មីបំផុត, គាត់គ្រាន់តែបានព្យាយាមវារហើយឥឡូវនេះគាត់បានក្លាយទៅជាមានទំនុកចិត្តក្នុងជើងហើយព្យាយាមដើរបាន។ រួមជាមួយនឹងកំណើននិងការផ្លាស់ប្តូរក្នុងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារទារករបស់គាត់។ ភាពខុសគ្នារវាងការគឺជាអ្វីដែល របបអាហាររបស់កុមារ នៅរយៈពេល 10 ខែមកពីការផ្គត់ផ្គង់ក្មេងឬឪពុកម្តាយរបស់គាត់បានដែរឬទេ?

ការផ្តល់អាហារដល់កុមារនៅក្នុងរយៈពេល 10 ខែផងដែររួមបញ្ចូលទាំង "អាហារសម្រន់" ទឹកដោះរបស់ម្តាយលើកលែងតែប្រាំទៅប្រាំពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ crumb បរិភោគ "មនុស្សពេញវ័យ" អាហារ។ អំណាចត្រូវតែមានតុល្យភាពនិងពេញលេញដោយផ្អែកលើផលិតផលដែលបានបញ្ចូលមុនត្រូវតែរួមបញ្ចូលទាំងពីរបំបៅដោះកូន។

នៅក្នុងអាយុនៃផលិតផលថ្មីនេះបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងតិច, ប៉ុន្តែការប្រែប្រួលនៃការរៀបចំរបស់ពួកគេត្រូវបានពង្រីក។ ញ៉ាំអាហាររួមគ្នាផ្តល់ឱ្យកុមារមានអារម្មណ៍រីករាយយ៉ាងខ្លាំង, ទោះជាយ៉ាងណា, ដែនកំណត់មួយចំនួននៅក្នុងម៉ឺនុយរបស់កុមារនៃរយៈពេល 10 ខែគឺនៅតែមាន។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់នៃជាតិស្ករចម្រាញ់, មិនចាំបាច់ដឹកទៅនឹងការសរធាតុចិញ្ចឹមកំណត់។ វាគឺជាការល្អបំផុតដើម្បីជំនួសវាជាមួយផលិតផលផ្អែមប្រភពដើមពីធម្មជាតិ: ទឹកឃ្មុំ, ផ្លែឈើនិងផ្លែឈើស្ងួតដែលត្រូវបានស្រូបយកបានល្អប្រសើរនិងជាច្រើនមិននាំឱ្យមានការមិនមានទម្ងន់លើសផុសឡើងនេះ។

អាហារសមុទ្រគឺល្អប្រសើរជាងមុនពីក្នុងការបដិសេធមិននៅទាំងអស់, ដូចជាពួកគេអាចនឹងធ្ងន់ពេកសម្រាប់ទារកមិនមែនជា ventricle ខ្លាំង។ របបអាហាររបស់កុមារ 10 ខែគួរតែមានត្រីទន្លេតែប៉ុណ្ណោះ។

វាជាការសំខាន់ថានៅក្នុង របបអាហាររបស់ ផលិតផលទឹកដោះគោត្រូវបានចូលរួមដោយកុមារចំនួន 10 ខែ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានចម្អិននៅលើឯកទេស ផ្ទះបាយទឹកដោះគោ, ចាប់តាំងពីជាធម្មតាវាត្រូវ pasteurized ទឹកដោះគោ មានការលំបាកដើម្បីដំណើរការរាងកាយរបស់កុមារក្នុងការបន្ថែមជាញឹកញាប់នៅក្នុងប្រូតេអ៊ីនទឹកដោះគោគោរបស់កុមារ, មានតិកម្មទំនាស់ជាច្រើន។

ការផ្តល់អាហារដល់កុមារនៅ 10 ខែគួរត្រូវបានចម្រុះអាហារបន្ថែមដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍តិចតួចស្មុគ្រស្មាញ។ សាច់ឥឡូវនេះអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ, មិនត្រឹមតែនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃទឹកជ្រលក់សាច់មួយប៉ុន្តែផងដែរនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃ meatballs នេះ។ ពួកគេអាចត្រូវបានចុកជាមួយនឹងការពិតណាស់ជាលើកទីពីរនិងជាម្ហូបមួយចំហៀងនៃបន្លែនិងចម្អិនមិនត្រឹមតែសាច់គោនិងសាច់ជ្រូកប៉ុន្តែត្រី។

ម៉ឺនុយកូនប្រហាក់ប្រហែល 10 ខែគឺមានដូចខាងក្រោម:

6 នាឡិកា - ការបំបៅដោះកូន, 200 ក្រាមនៃម្តង, ខូឃីស៍មួយឬពីរ;
10-11 ម៉ោង - 200 ក្រាម porridge នៅលើទឹកដោះគោ: oat semolina ឬ buckwheat, 50 ក្រាមនៃ Cream ស្រស់ 50 មីលីលីត្រនៃទឹក;
14 ម៉ោង - 30 ក្រាមនៃស៊ុបបន្លែ, វាគឺជាការដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីរៀបចំត្រីឬទំពាំងបាយជូរសាច់មួយដុំតូចមួយនៃនំបុ័ងនំបុ័ង 30-40 ក្រាម 120-130 ក្រាមសុទ្ធបន្លែដែលអាចត្រូវបានបន្ថែម 10 ក្រាមនៃប្រេងបន្លែ, 60 ក្រាមនៃសាច់ឬថ្លើម minced, 40 ក្រាម សុទ្ធឬផ្លែប៉ោមជាផ្លែឈើកំប៉ុងដឹងគុណ;
17-18 ម៉ោង - 200-250 ក្រាមសុទ្ធបន្លែជាមួយការបន្ថែមនៃ 10 ក្រាមនៃប្រេងបន្លែនិងពាក់កណ្តាលនៃការ yolks ស៊ុតឬផ្លែឈើសុទ្ធដូចគ្នាទឹក 50 មីលីលីត្រនេះ;
22 ម៉ោង - ការបំបៅដោះកូន, នៅក្នុងការអវត្តមានរបស់ខ្លួន - ការលាយទឹកដោះគោ, 200 ក្រាមនៃម្តង, មួយខូគី។

ក្នុងគោលបំណងដើម្បីធ្វើពិពិធកម្មរបបអាហាររបស់កុមារនៅក្នុងរយៈពេល 10 ខែគឺអាចធ្វើទៅបាននៃបបរជម្មើសជំនួសទឹកដោះនិងមីមីចម្អិនជាមួយ ទឹកដោះគោ pasteurized, ឈីសស្រស់អ្នកអាចធ្វើឱ្យមាន casserole ឆ្ងាញ់។

កុមារភាគច្រើនអាយុនេះដើម្បីកាត់បន្ថយតាមរយៈការ incisors កណ្តាលកណ្តាលនិងខាងលើទាប, ដែលគួរត្រូវបានផ្តល់ការងារ។ នៅពេលដែលការ ផ្តល់អាហារដល់ទារក ត្រូវការដើម្បីធានាថាវាមិនមែនត្រឹមតែជាអាហារបាញ់ប្រហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេជាមួយបបូរមាត់ស្លាបព្រាប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងខាំនាង។ បង្រៀនកុមារឱ្យខាំនៅឯវាត្រូវបាន peeled ល្អបំផុតនៅលើផ្លែប៉ោម។ ដូចគ្នានេះផងដែរដែលកុមារគួរទទួលបានប្រើដើម្បីអាហាររឹងបន្ថែមទៀតនិងរៀនដើម្បីទំពារដូច្នេះអ្នកមិនគួរកិនអាហារច្រើនពេក។

ប្រសិនបើមានក្មេងម្នាក់បានបដិសេធយ៉ាងខ្ជាប់ខ្ជួនដើម្បីព្យាយាមចំណីអាហារឬផលិតផលថ្មីណាមួយ - អ្នកមិនគួរធ្វើឱ្យវានិងកម្លាំង-ចុក។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការដើម្បីលុបបំបាត់វាពីរបបអាហាររបស់អ្នកសម្រាប់ខណៈពេលមួយ, ហើយបន្ទាប់មកផ្តល់ជូនវាទៅទារកម្តងទៀត។