សុខភាពសុខភាពរបស់ស្ត្រី

ពេលដែលតម្រូវការក្នុងការចូលទៅក្នុងខែបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនហើយឬនៅ? នៅពេលដែលវដ្តរដូវទៀងទាត់នឹងក្លាយទៅជា?

ស្ដ្រីគ្រប់រូបចាំបាច់យកចិត្តទុកដាក់ពិសេសនិងការថែទាំសុខភាពរបស់ខ្លួន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលនៅក្នុងអត្ថបទនេះខ្ញុំចង់និយាយអំពីពេលដែលត្រូវទៅខែបន្ទាប់ពីការផ្តល់កំណើត, ដូចជាពួកគេអាចនឹងមាននិងអ្វីដែលស្ត្រីម្នាក់គួររំពឹងថានឹងបានមកពីដំណើរការធម្មជាតិនេះ។

lochia

ស្ត្រីខ្លះច្រឡំជឿថានេះជាលើកដំបូង នៅខែក្រោយសម្រាល កើតមានឡើងភ្លាមបន្ទាប់ពីដំណើរការនៃការទស្សនាកំទេចអាហារទៅជាពន្លឺ។ ប៉ុន្តែវាមិនមែនដូច្នេះ! មិនត្រូវច្រឡំ lochia - copious ដែលបន្សុទ្ធរាងកាយរបស់ស្ត្រីពោលគឺស្បូននិងប្រឡាយកំណើតពីសំណល់ផ្សេងគ្នាជាមួយនឹងការមករដូវនោះទេ។ ដំណើរការនេះគឺជាធម្មជាតិដែលខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ក្នុងនាមជាសម្រាប់ការជ្រើសទិន្នន័យសប្ដាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីកំណើត, ពួកគេទំនងជាមានច្រើនក្រៃលែងដោយស្មើភាព, ក្រហមលើសលុប, ខ្មៅទៅត្នោត, បន្ទាប់មកដូចគ្នានឹងសម្រាលបន្តិចម្តងរហូតដល់ពួកគេបាត់ទាំងស្រុងនៅក្នុងសប្តាហ៍ទីពីរនេះ។ ដំណើរការនេះអាចមានរយៈពេលពីបីសប្តាហ៍ទៅប្រាំមួយសប្តាហ៍។ ក្នុងរយៈពេលទាំងមូលស្ត្រីនឹងបាត់បង់ជាមធ្យម 300 មីលីលីត្រនៃឈាម។ មិនចាំបាច់មានការភ័យខ្លាចថាប្រសិនបើនៅលើកដំបូងជាមួយនឹងការ Secret នេះនឹងបន្សល់ទុកកំណកតូចនេះគឺជាការធម្មតា។

puerperium

វាជាការសម្ងាត់នោះទេដែលថាដំណើរការនៃការមានផ្ទៃពោះនិងការកំណើតនៃទារកមួយ - ដំណើរការជីវសាស្រ្តស្មុគស្មាញដែលតម្រូវឱ្យមានសាកសពស្ត្រីនេះថាមពលនិងសុខភាពច្រើនបំផុត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនស្ត្រីម្នាក់ត្រូវការពេលវេលាជាក់លាក់មួយដើម្បីសម្រាកនិងធម្មជាតិបានផ្តល់វា។ ប្រសិនបើម្តាយសុដន់វ័យក្មេងម្នាក់ផ្តល់អាហារដល់ទារកមួយ, វាគឺជាធម្មជាតិនិងចាំបាច់ក្នុងរាងកាយរបស់នាងយ៉ាងសកម្មផលិតអរម៉ូនដូចជាស្ត្រីដែលជាពិសេសជាការ prolactin, ការលើកកម្ពស់ការបំបៅដោះកូននិងការធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើបានដើម្បីជៀសវាងការមានផ្ទៃពោះជាថ្មីបានកើតឡើង។ ថាគឺដើម្បីនិយាយ, ការពន្យាកំណើតធម្មជាតិ។ ហើយដរាបណាស្ត្រីម្នាក់នេះមិនកើតឡើងបញ្ចេញអូវុលនិងការមករដូវ - ការមានផ្ទៃពោះជាថ្មីគឺមិនអាចទៅរួចទេជាធម្មតា។ ប៉ុន្តែមិនសង្ឃឹមថាសម្រាប់ការច្រើនពេកអ័រម៉ូននៃសកម្មភាព។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, មានកត្តាផ្សេងគ្នាជាច្រើនចូលទៅក្នុងការងារ។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលម្តាយបំបៅទារកជាញឹកញាប់ (មិនជាញឹកញាប់តិចជាងរៀងរាល់ពីរទៅបីម៉ោង) អ្នកមិនអាចធ្វើបានក្នុងការចិញ្ចឹមរំខានសូម្បីតែច្រើនទៀតនៅពេលយប់។ បើមិនដូច្នោះទេ, កម្រិត prolactin នៅមានការខ្វះដើម្បីការពារពីការមានផ្ទៃពោះដែលមិនចង់កែវសានេះ។ ជាពិសេសវាទាក់ទងនឹងការចាប់ផ្តើមក្នុងរយៈពេលពេលដែលស្ត្រីជាម្តាយរឹងដើម្បីណែនាំអាហារនិងដើម្បី saturate ទឹកដោះគោទារកត្រូវការពេលតិចជាងមុននោះទេ។

ការបំបៅដោះកូននិងប្រចាំខែ

រកមើលនៅពេលដែលចូលទៅខែបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនស្ត្រីគ្រប់គ្រាន់តែត្រូវដឹងថានេះគឺជាការមិនចាំបាច់ដើម្បីបញ្ចប់ទាំងស្រុងចិញ្ចឹមកូនដោយទឹកដោះ។ អ៊ីបើទោះបីជាម្តាយវ័យក្មេងម្នាក់បានផ្តល់អាហារដល់សុដន់ទារកមួយវាអាចនឹងឆាប់ពេកឬយឺតពេកដើម្បីចាប់ផ្តើមមករដូវ។ អ្នកមិនគួរភ័យខ្លាចនៃការនេះវាគឺជាដំណើរការធម្មតាដែលមិនប៉ះពាល់ដល់ការបំបៅដោះកូននិងការតែបង្ហាញថារាងកាយនេះត្រូវបានគេរកឃើញហើយត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ទស្សនៈថ្មី។

ប្រសិនបើការសម្រាលកូនធម្មជាតិ

ដូច្នេះចម្លើយទៅនឹងសំណួរនៅពេលដែលចូលទៅបាន មួយខែបន្ទាប់ពីកំណើត។ ជាមធ្យមក្នុងរយៈពេលនេះបានកើតឡើងបន្ទាប់ពីរយៈពេលប្រាំមួយខែកំណើតប៉ុន្តែអាចចំណាយរហូតដល់ទៅ 10-12 ខែ។ នៅអំឡុងពេលដែលបានផ្ដល់ណាអាចចាប់ផ្តើមក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ទោះយ៉ាងណានេះអនុវត្តតែចំពោះស្ត្រីទាំងនោះដែលត្រូវបានបំបៅដោះទារកទាំងមូលឬមួយផ្នែក។ បើទារក - bottle-, មករដូវម្តាយអាចចាប់ផ្តើមបានច្រើនមុន។ នៅពេលដែលមានរយៈពេលក្រោយសម្រាលក្នុងករណីសេណារីយ៉ូនេះ? នេះជាធម្មតាកើតឡើងនៅក្នុង 1.5-3 ខែបន្ទាប់ពីកំណើតនៃទារកនោះ។ ករណីពិសេសមានផលវិបាកនានាក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូននិងការលំបាកនៃការងើបឡើងវិញក្នុងរយៈពេលនៃរាងកាយរបស់ស្ត្រីម្នាក់បន្ទាប់ពីកំណើតនៃកុមារនេះ (ផ្ដល់, ទោះជាយ៉ាងណា, ថាទារកនេះគឺដបចុកទាំងស្រុង) ។ ក្នុងករណីនេះអាចចាប់ផ្តើមបានទេក្នុងរយៈពេលជាងមុនទីពីរឬទីបីខែបន្ទាប់ពីកំណើត។

កំណើតសិប្បនិម្មិត

ហើយនៅពេលដែលតម្រូវការក្នុងការចូលទៅនៅខែក្រោយសម្រាល, បើទារកត្រូវបានកើតដោយការវះកាត់បានដែរឬទេ? ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីយកទៅក្នុងគណនីកត្តាជាច្រើនប្រភេទនោះទេប៉ុន្តែវាគឺមានតំលៃកត់សម្គាល់ថាការកំណត់ពេលវេលាមិនត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់។ ឧ។ អ្នកត្រូវតែរុករកស្ត្រីបែបនេះនៅលើតួលេខដូចគ្នានឹងម្តាយដែលបានផ្តល់កំណើតតែម្នាក់ឯង។ ខែបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការកើតសិប្បនិម្មិតជាមធ្យមរយៈពេលប្រាំមួយខែបន្ទាប់ពីកំណើតនៃទារកមួយ។

បទដ្ឋាន

ដូច្នេះនៅពេលដែលមានរយៈពេលបន្ទាប់ពីការចែកចាយ, យើងយល់។ ឥឡូវនេះវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ដំណើរការខ្លួនវាផ្ទាល់, ដើម្បីវិភាគការ nuances ទាំងអស់។ សូមប្រាកដថាបាននិយាយថារយៈពេលដំបូងដែលនឹងត្រូវបានពិតជាមានច្រើនក្រៃលែង។ អ្នកមិនគួរភ័យខ្លាចនៃការនេះ, វាជាសភាពធម្មតានៃរឿង។ បានពន្យល់ថានៅក្នុងស្បូនទាំងអស់អាចនឹងមានសំណល់ការរអិលដែលមិនមានពេលវេលាដើម្បីទទួលបានចេញពី lochia, ទាំងអស់នេះហើយនឹងចាកចេញពីរាងកាយនៅរដូវដំបូង។ ប្រសិនបើស្ត្រីម្នាក់មិនបញ្ចេញបន្តជាងមួយសប្តាហ៍និងមិនត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញានៃការស្លកសាំង (ញ័រទ្រូង, វិលមុខនិងភាពទន់ខ្សោយទូទៅ) កុំបារម្ភ។ ក្នុងករណីមួយទៀតវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

សញ្ញាព្រមាន

ការយល់ដឹងពីអ្វីដែលកើតឡើងចំពោះរាងកាយក្រោយសម្រាលដូចជាប្រចាំខែនិងអ្វីដែលពួកគេអាចនឹងមានផងដែរដែលគួរតែត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងករណីដែលវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការចាប់ផ្ដើមឱ្យមានការព្រួយបារម្ភ។ ដូច្នេះ, ស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលអ្នកត្រូវការនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដែលមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមគឺបច្ចុប្បន្ននេះ: ការហូរឈាមក្រហមច្រើនពេក, ពណ៍ក្រហមភ្លឺ; ប្រសិនបើមានការ Secret ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញការកកឈាមធំពេក! ដដល មានក្លិនមិនល្អមុតស្រួច; ការមករដូវត្រូវបានអមដោយភាពខុសគ្នានៃការឈឺចាប់ uterine, វិលមុខនិងភាពទន់ខ្សោយ។ បញ្ហាទាំងអស់នេះអាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃការឆ្លងមេរោគក្នុងរាងកាយឬកេះភាពស្លកសាំង។

អំពីការឈឺចាប់

ស្ត្រីជាច្រើនឆ្ងល់ថាតើមានការឈឺចាប់នៅតែក្នុងអំឡុងពេលមករដូវបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន? សូមចំណាំថាការចេញផ្សាយដំបូងនឹងត្រូវបានគូជាមួយនឹងការឈឺធ្ងន់ធ្ងរជាងធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណា, ស្ថានភាពនេះនឹងមិនមានរយៈពេលយូរនិងការមករដូវរួចទៅហើយមិនគួរមានក្រោយការឈឺចាប់ដូច្នេះ។ ប៉ុន្តែជាថ្មីម្តងទៀត, វាគឺមានតំលៃចងចាំ, ថាទាំងអស់អាស្រ័យទៅលើរាងកាយរបស់ស្ត្រីនោះ។ ស្ត្រីមួយចំនួននិយាយថាការឈឺចាប់ក្រោយឆ្លងទន្លេរួចមុនពេលមានរដូវនិងអំឡុងពេលពួកគេអនុវត្តមិនបានសង្កេតឃើញ, ការមិនស្រួលមួយចំនួន, នៅលើផ្ទុយមកវិញ, កើនឡើង។ វាជាបុគ្គលទាំងអស់ហើយមិនមានលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដើម្បីផ្តល់ឱ្យជាមធ្យមសម្រាប់បញ្ហានោះបានទេ។

អំពីវដ្ត

ពេលខ្លះវាកើតឡើងដែលថាស្ត្រីម្នាក់មានរដូវដំបូងជាប៉ុន្តែមិនកើតមានឡើងនៅក្នុងខែទីពីរក្រោយពេលសម្រាល។ "ពន្យាពេលនិងការមានផ្ទៃពោះ! » - មនុស្សជាច្រើនគិតថា។ ទោះជាយ៉ាងណា, នេះគឺមិនមែនតែងតែករណីនេះ។ ជាថ្មីម្តងទៀតខ្ញុំចង់រំលឹកអ្នកថារហូតដល់ស្ត្រីផ្តល់ឱ្យកុមារសុដន់កម្រិត prolactin ក្នុងរាងកាយអាចផ្លាស់ប្តូរ, អនុញ្ញាតឱ្យចាប់ផ្តើមនៃរដូវ, បន្ទាប់មកដកលទ្ធភាពនេះ។ នោះគឺប្រសិនបើរយៈពេលជាក់លាក់មួយកុមារបានញ៉ាំទឹកដោះគោជាម្តាយតូចហើយមក វិបត្តិបំបៅដោះកូន, ប្រចាំខែអាចចាប់ផ្តើមដោយសារតែកម្រិតនៃការ prolactin នៅក្នុងរាងកាយត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ ទោះយ៉ាងណាតាមរយៈការអាចផ្លាស់ប្តូរពេល pipsqueak ចិត្តរបស់អ្នកហើយចាប់ផ្តើមអនុវត្តជាថ្មីម្តងទៀតឱ្យបានញឹកញាប់ដើម្បីទ្រូង។ មានប្រចាំខែនិងបន្តិចចុង - មិនត្រូវខ្លាច, នេះគឺអាចធ្វើបានណាស់។ ទាក់ទងទៅនឹងតួលេខរួម, វដ្តពេញលេញនៅក្នុងការងើបឡើងវិញគួរបីទៅបួនខែបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវប្រចាំខែ។ ប្រសិនបើវាមិនកើតឡើង, អ្នកត្រូវការដើម្បីស្វែងរកដំបូន្មានពីរោគស្ត្រីមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាវាគឺមានតំលៃចងចាំថាខណៈពេលដែលស្ត្រីជាម្តាយចិញ្ចឹមទារកនៅក្នុងទឹកដោះ, អាចមានភាពខុសគ្នានៃការបរាជ័យមួយនិងមិនតែងតែនេះនឹងមានន័យថាបញ្ហាមួយចំនួនជាមួយនឹងសុខភាពរបស់ស្ត្រី។

អនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន

រុះរើទៅទីនោះជារៀងរាល់ខែបន្ទាប់ពីការផ្តល់, វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការរស់នៅដូចជាពេលសំខាន់មួយដូចជា អនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន ស្ត្រីជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃសំខាន់។ ដូចជាសម្រាប់បង្គន់ផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុង ខែដំបូង បន្ទាប់ពីកំណើតនៃទារកមួយ, បន្ទាប់មកជាម្តាយវ័យក្មេងគួរប្រយ័ត្នកុំឱ្យដាក់នៅលើរាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងការឆ្លងមេរោគឡើយ។ នៅពេលនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីផ្តល់ឱ្យឡើងគ្រប់ប្រភេទនៃឧបករណ៍ជំនួយក្នុងការលាងចេញឆ្ងាយតែទឹកស្អាត។ នៅពេលដំបូង, សូម្បីតែល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើទឹកឆ្អិន។ ដូចគ្នានេះផងដែរមុនពេលស្ទុះងើបឡើងវិញពេញលេញនៃការធម្មតា វដ្តរដូវ, ស្ត្រីមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើការផ្សាភ្ជាប់ជាពិសេសក្រអូបនិង tampons (អនុវត្តដូចគ្នាទៅនឹងអនាម័យក្នុងអំឡុងពេល lochia) ។ ដូច្នេះ, អ្នកត្រូវការដើម្បីស្វែងរកវិធីសាស្រ្តជំនួស។ ជាជម្រើសមួយ - ពែងរដូវសមរម្យដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ក្នុងអំឡុងពេលមករដូវនិងមិនប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់ស្ត្រី, ដូចជាធ្វើការដំឡើង។ នៅក្នុង pinch មួយអ្នកអាចប្រើបន្ទះជាមួយរលូនផ្ទៃកម្រិតមួយដែលត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរជារៀងរាល់ 3-4 ម៉ោងដោយមិនគិតពីពេលវេលានៃថ្ងៃ។ ដូចគ្នានេះផងដែរក្នុងកំឡុងពេលស្ត្រីហូរឈាមនេះដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍ប្រដាប់បន្តពូជរបស់ស្ត្រីបង្គន់។ នេះត្រូវបានធ្វើការផ្លាស់ប្តូរគ្នាបានល្អបំផុតនៅក្នុងបន្ទះនៃការដូច្នេះអ្នកអាចជៀសផុតពីការឆ្លងមេរោគ។ លើសពីនេះទៀតវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីផ្តល់ឱ្យឡើងរហូតដល់ជែលនានាសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធប្រសើរក្នុងការប្រើសាប៊ូទារកធម្មតា។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.