តើអ្នកចាំពីរបៀបលោតចូលទៅក្នុង "ក្រុមកៅស៊ូ»?

សព្វថ្ងៃនេះក្មេងជំនាន់ក្រោយជាអកុសលពេលទំនេរស្ទើរតែទាំងអស់របស់គាត់នៅក្នុងកុំព្យូទ័រ, សន្មត់ថាសកម្មភាពផ្សេងទៀតមិនមាន។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលមិនមានកុំព្យូទ័រមិនមានទូរស័ព្ទដៃមាននិងកុមារមានពេលវេលាល្អ»រស់នៅ "ការប្រកួត។ សូមនឹកចាំយ៉ាងហោចណាស់ដូចគ្នានេះដែរ "រន្ទះសន្លឹក", "ប៉ូលិសនិងចោរ" និងការផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនផ្សេងទៀតនិងភាពសប្បាយរីករាយគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ក្មេងស្រីដែលមានភាពសប្បាយរីករាយមួយ ជិះនៅក្នុង "ក្រុមកៅស៊ូ»ខណៈជានិច្ចដេញក្មេងប្រុសដូច្នេះពួកគេមិន surreptitiously កាត់បន្ថយសារពើភ័ណ្ឌ។ វេទនា, ការប្រកួតនេះបានចាប់ផ្តើមត្រូវបានបំភ្លេចចោល។ ក្មេងស្រីជាច្រើនមិនបានដឹងថាមិនត្រឹមតែរបៀបលោតចូលទៅក្នុង "ក្រុមកៅស៊ូ", ហើយថានៅក្នុងការទូទៅគឺមានការកម្សាន្តមួយ។ ប៉ុន្តែវាគឺមិនត្រឹមតែភាពសប្បាយរីករាយយ៉ាងខ្លាំងប៉ុន្តែមានប្រយោជន៍នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការអភិវឌ្ឍរាងកាយ។

គ្រប់គ្រាន់ដើម្បីលោត, អ្នកត្រូវការស្ករកៅស៊ូដែលវែងបំផុតចំនួនបួនទូទៅម៉ែត្រ។ គែមរបស់ខ្លួនបានចងយ៉ាងតឹងរឹងដើម្បីទទួលបានរង្វិលជុំធំ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់, ការប្រកួតនេះត្រូវបានលេងជាមួយនឹងចំនួនបីឬបួននាក់ដែលពីរស្ករកៅស៊ូបានប្រារព្ធឡើង, និងមួយឬពីរលោត។ ទោះជាយ៉ាងណា, ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន, អាចលោតនិងការតែម្នាក់ឯងដោយលាតសន្ធឹងរវាងដើមឈើពីរឬកៅអី។ ហើយឥឡូវនេះអនុញ្ញាតឱ្យយើងចាំបានថាតើការលោតចូលទៅក្នុង "ក្រុមកៅស៊ូ" ។ សរុបក្នុងការប្រកួតនេះការធ្វើលំហាត់ប្រាណដប់, ប៉ុន្តែការប្រតិបត្តិរបស់ពួកគេត្រូវមានភាពស្មុគស្មាញ, ជាការផ្លាស់ប្តូរកម្ពស់។ កម្រិតសាមញ្ញបំផុត - ដំបូង, នៅពេលដែលយឺតត្រូវបាន stretched ទៅជើង។ ហើយឥឡូវនេះការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយខ្លួនឯង។

"មនុស្ស" - ឈរចំហៀងទៅនឹងក្រុមតន្រ្តីយឺត, លោត, ខណៈពេលដែលការដាក់យ៉ាងលឿនជើងមួយនៅកណ្តាលមួយថា: «បទ "នេះ, ហើយបន្ទាប់មកស្ទុះងើបឡើងវិញ។

"Dvoechku" - មួយជើងនៅក្នុងកណ្តាលនៃការលោតឡើង, បន្ទាប់មកធ្វើឱ្យជំហានទៅម្ខាងដែលមាននៅក្នុងពាក់កណ្តាលនៃការប្រកួតជើងទីពីរនេះ, និងជាលើកដំបូងនេះគឺនៅខាងក្រៅ។

«ថ្នាក់ទីគ "- ត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងវិធីដូចគ្នានឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណមុន, ភាពខុសគ្នាតែមួយគត់គឺថាបន្ទាប់ពីអ្នកមានជើងមួយ" លោត "ទៅកណ្តាលនេះគឺមានត្រូវការដើម្បីដាក់ជាលើកទីពីរហើយបន្ទាប់មកលេចឡើងនៅក្នុងវិធីដូចគ្នាបានកើនឡើង។ កាលពីមុនការប្រកួតដូច rezinochkoy នៅសាលានិងនៅក្នុងតុលាការបានពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំង។

"Quartet" - លោតនៅលើខ្សែយឺតដូច្នេះជើងមួយឈរនៅមួយ "ពាក់កណ្តាល" និងលើកទីពីរ - នៅលើផ្សេងទៀត។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវការលោតឡើងនិងប្តូរជើង។ ឥឡូវនេះយើងលោតដូច្នេះជាការដើម្បីប្រែក្លាយវិធីផ្សេងទៀតហើយគ្រាន់តែទទួលបានជើងរបស់ពួកគេនៅលើអញ្ចាញធ្មេញនេះ។ ត្រលប់ទៅលោតដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទីតាំងនៃជើងនិងលោតបិទ។

"Pyaterochka" - ជើងបានចាកចេញពីក្រោមស្ករកៅស៊ូដំបូងខាងស្ដាំ - នៅលើវា។ ការធ្វើឱ្យបង្គ្រប់ទៅនឹងពាក់កណ្តាលទីពីរនៃស្ករកៅស៊ូនេះគឺស្ថិតនៅក្រោមជើងស្ដាំរបស់អ្នកនិងខាងឆ្វេងត្រូវបានវាយប្រហារពីខាងលើ។ វាត្រូវបានសន្មត់ថាជាប្រភេទមួយនៃក្បាលដែលឥឡូវនេះជាផ្នែកមួយនៃជំហានដែលចាំបាច់ដើម្បីលោត។

យើងបានលោតចូលទៅក្នុង "ក្រុមកៅស៊ូ" នៅលើនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះត្រូវបានគេហៅថា "Shesterochki" ។ វាធ្វើវាដូចនេះ: ថ្ពក់ពាក់កណ្តាលជាលើកដំបូងដោយមានជើងទាំងពីរទម្លាក់ចូលទៅក្នុងសម្រាប់លើកទីពីរមួយដើម្បីបង្កើតបានជា "ស្រោមសំបុត្រ" ។ ពីទីតាំងនេះដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីលោតចេញទេប៉ុន្តែទទួលបាននៅទីនោះក្នុងពេលតែមួយជាមួយនឹងជើងទាំងពីរនៅលើអញ្ចាញធ្មេញទាំងពីរ។

"Semerochki" - ធ្វើដូចគ្នានេះ "ស្រោមសំបុត្រ", ដូចជានៅក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណមុន, ប៉ុន្តែការលោតចេញពីវាដូច្នេះថាជើងរបស់គាត់ត្រូវបានគេលើភាគីទាំងពីរនៃស្ករកៅស៊ូទាំងមូល។ ឥឡូវនេះនៅក្នុងការលោតរបស់ខ្លួនដើម្បីចាប់យក, ឆ្លងជើងនិងលោត។

ជាការពិតណាស់អ្នកចាប់ផ្តើមក្នុងការចងចាំពីរបៀបលោតចូលទៅក្នុង "ក្រុមកៅស៊ូ" មិនត្រូវបានវា? ហើយឥឡូវនេះ "Vosmerochki" - ធ្វើ "ស្រោមសំបុត្រ", ហើយបន្ទាប់មកឈរនៅលើវាជាមួយនឹងជើងទាំងពីរដើម្បីទទួលបានត្បូងពេជ្រមួយគ្រាប់។ លោតនិងការព្យាយាមដើម្បីទទួលបានជើងទាំងពីរនៅក្នុងស្ករកៅស៊ូការរីករាលដាលកណ្តាល។

"ប្រាំបួន" - ជើងខាងស្ដាំគឺនៅលើខាងក្រៅ, ខាងឆ្វេង - រវាងអញ្ចាញធ្មែញ។ លោតទៅធ្វើការវេន 180 ដឺក្រេនិងជើងខាងស្ដាំដោយមានការចូលរួមនៃការផ្លាស់ប្តូពាក់កណ្តាលរបស់នាងនៅក្នុងឆមាសទីពីរនៃស្ករកៅស៊ូនេះ។ ពីផ្ទាំងប៉ុបលទ្ធផលបោះជំហានទៅមុខលើការស្ករកៅស៊ូទាំងពីរ។

"មនុស្សរាប់សិបនាក់» - ដប់ដងតម្រូវការក្នុងការលោតដោយគ្មានការបញ្ឈប់នៅកណ្តាលរវាងក្រុមកៅស៊ូដែលជាលោតទៅខាងស្ដាំ, បន្ទាប់មកបានចាកចេញ។

ជាការពិតណាស់, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងវិធីដើម្បីលោតចូលទៅក្នុង "ក្រុមកៅស៊ូ" មានមនុស្សជាច្រើន។ ហើយពួកគេទាំងអស់គ្នាបានធ្វើឡើងនៅកម្ពស់ខុសគ្នា។ នៅពេលដែលបានបញ្ចប់ដោយជោគជ័យ "មនុស្សរាប់សិបនាក់»កើនឡើងខាងលើអញ្ចាញធ្មេញដែលអាចធ្វើឱ្យក្លាយជាភាពស្មុគស្មាញសមយុទ្ធនោះដោយស្វ័យប្រវត្តិ។