តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រឹងធ្មេញរបស់អ្នក

ដែលជាការនិយាយល្បី: «ខណៈពេលដែលការបាក់ដាច់ចេញថាកសិករនឹងមិនបានឆ្លងកាត់»។ ពាក្យនេះល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ទស្សនៈរបស់យើងចំពោះសុខភាពផ្ទាល់របស់ពួកគេ។ យើងបានយកចិត្តទុកដាក់សុខភាពរបស់ខ្លួនតែនៅពេលដែលជំងឺមួយចំនួនដែលធ្វើឱ្យខ្លួនវាមានអារម្មណ៍ថា។ អនុវត្តដូចគ្នាទៅនឹងធ្មេញ។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះនៅពេលដែល, ដូចដែលពួកគេបាននិយាយថា "pripechet «យើងចាប់ផ្តើមគិតអំពីរបៀបដើម្បីពង្រឹងធ្មេញ។ ខណៈពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលនឹងមិនទំពារឬការឈឺចាប់នៅពេលដែលនៅក្នុងមាត់និងមិនបានគិតថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ជាការពិតណាស់អ្នកជំនាញពេទ្យធ្មេញដឹងពីវិធីជាច្រើនដើម្បីពង្រឹងធ្មេញរបស់អ្នកនោះទេប៉ុន្តែពួកគេមិនតែងតែមានតំលៃសមរម្យដូច្នេះ។ នៅក្នុងការពិត, មិនចាំបាច់ត្រូវចំណាយលុយឆ្កួតសម្រាប់ព្យាបាលធ្មេញអាចត្រូវបានពង្រឹងនិងនៅក្នុងផ្ទះ, ដើម្បីទប់ស្កាត់បញ្ហានេះ។

ដូច្នេះតើអ្នកអាចពង្រឹងរបៀបធ្មេញរបស់អ្នកដោយគ្មានការចាកចេញពីផ្ទះ, រកឃើញនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

• ដំបូង, ទឹកដោះគោ។ នេះគឺជាមធ្យោបាយល្អប្រសើរសម្រាប់ពង្រឹងកាចាធ្មេញ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ទឹកដោះគោត្រូវតែធម្មជាតិជាជាងម្សៅឬជាមួយការបន្ថែមនៃសារធាតុគីមីដែល។
• ទីពីរ, ការប្រេងដើមតែ។ វាត្រូវបានលក់ក្នុងឱសថស្ថានណាមួយ។ វិធីសាស្រ្តនៃកម្មវិធី: 1 ពែងនៃទឹក - 3 ដំណក់ទឹកប្រេង។ នេះបើយោងតាមដំណោះស្រាយនេះនិងលាងជមែះមាត់របស់អ្នក។ មធ្យោបាយមួយដើម្បីដោះស្រាយជាមួយមេរោគយ៉ាងខ្លាំងនិងរៀបចំដង្ហើម។
• ទីបី propolis សត្វឃ្មុំនេះ។ បំណែកតូចមួយរបស់គាត់ដែលមានតម្លៃទំពារស្ករកៅស៊ូជំនួសឱ្យការប្រចាំថ្ងៃ។
• ទីបួនវាជាការមានប្រយោជន៍ក្នុងការទំពានៅលើស្លឹកក្រូចឆ្មា។ ពួកគេមានផ្ទុកជាតិកាល់ស្យូមនិងផូស្វ័រ, ធាតុទាំងនេះធ្មេញសំខាន់ចាំបាច់។
• ទីប្រាំ, ពង្រឹងធ្មេញនឹងជួយសែលវ៉ាល់។ រំពុះមួយពែងទឹករំពុះមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃសែលវ៉ាល់បៃតង chopped ។ ដំណោះស្រាយនេះត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីលាងជមែះមាត់បន្ទាប់ពី brushing ។
• ទីប្រាំមួយ, ស្ករកៅស៊ូពីបាន beeswax នេះ។ វាបានក្លាយដូចខាងក្រោម: 100 ក្រាមនៃ wax សត្វឃ្មុំរលាយហើយបន្ទាប់មកបានបន្ថែមជាធរមាន 3 ជាបន្តបន្ទាប់ដំណក់ ប្រេង peppermint, 10 ដំណក់នៃទឹក lemon ស្រស់ 50 ក្រាមនៃល្បាយទឹកឃ្មុំចូលទៅក្នុងម៉ាស់ homogeneous មួយ។ គ្រាប់បាល់តូចត្រជាក់និងពិការភ្នែក។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យចុក 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ទីប្រាំពីរ propolis ។ លោកបានពង្រឹងធ្មេញរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងនិងការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីពង្រឹង enamel ធ្មេញនោះវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការទំពារដុំនៃ propolis ប៉ុន្តែមិនរំលោភបំពានវាប្រើមិនច្រើនជាង 2 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃនៃ propolis ។
• ទីប្រាំបី, horseradish ។ horseradish និង wasabi, inhibit កំណើននៃបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងមាត់។
• ទីប្រាំបួន, អំបិល។ ដើម្បីពង្រឹងធ្មេញនិងអញ្ចាញធ្មែញ, អ្នកអាចដុសធ្មេញរបស់អ្នកជាមួយនឹងអំបិល។ នេះតម្រូវឱ្យមានអំបិល polstakana ចាក់ត្រជាក់ប៉ុន្តែទឹកឆ្អិន។ កូរឱ្យមានដំណោះស្រាយរហូតដល់ការរំលាយពេញលេញនៃអំបិលនេះ។ យកស្នោនេះ។ អំបិលកើនចេញពីច្រាសដុសធ្មេញនិងសម្អាតកញ្ចក់ធ្មេញនេះហើយដែលគេហៅថា "ការ brine «មាត់លាង។

នៅតែមានគឺជារូបមន្តមួយសម្រាប់លាយណាស់មានប្រយោជន៍និងមានប្រសិទ្ធិភាព, ដែលនឹងជួយដើម្បីព្យាបាលធ្មេញរបស់អ្នកហើយពង្រឹងពួកគេ។ យកកែវទឹកមិនក្តៅបន្ថែមទៅវាស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិលជាន់, soda ដុតនំស្លាបព្រាកាហ្វេពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេពាក់កណ្តាលនិងដីឥដ្ឋសមួយ។ ការនេះលាយ "ការធ្លាក់ចុះ" ច្រាសដុសធ្មេញនិងដុសធ្មេញ។ ការនេះនឹងកាត់បន្ថយការ ប្រែលប្រួលធ្មេញនោះ ទៅក្តៅ, sour និងត្រជាក់ធ្មេញនឹងលែងបង្ហាញ Tartar និងធ្មេញពុក។

ដើម្បីពង្រឹងធ្មេញដែលត្រូវដាក់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក អាហារដែលមានជាតិកាល់ស្យូម និង fluorine ព្រមទាំងបរិភោគផ្លែប៉ោមនិងការ៉ុតជាច្រើនទៀត។

តួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការពង្រឹងធ្មេញនិងដើរថ្នាំដុសធ្មេញមួយ។ ដោយជម្រើសរបស់នាងគួរត្រូវបានទៅជិតយ៉ាងខ្លាំង។ វាត្រូវតែមាន fluorine និងកាល់ស្យូម។ ដុសធ្មេញ, នៅក្នុងការពិតគឺមិនត្រឹមតែធ្មេញមានប្រយោជន៍និងចាំបាច់ប៉ុន្តែនៅពេលដែលសមាតកើតឡើងនិងអញ្ចាញធ្មែញម៉ាស្សាដែលជួយពង្រឹងពួកគេ។

ដូច្នេះធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់យើងនិងការសង្កេតការបឋម ច្បាប់នៃអនាម័យ ដែលអ្នកអាចការពារខ្លួនអ្នកពី ជំងឺធ្មេញ។ អ្នកមិនមានការងឿងឆ្ងល់ពីរបៀបដើម្បីពង្រឹងធ្មេញឬដើម្បីព្យាបាលពួកគេហើយអង្គុយនៅក្នុងជួរយ៉ាងវែងនៅក្នុងការិយាល័យធ្មេញ។ សំណួររបៀបនៃការពង្រឹងនិងធ្មេញរបស់អ្នកនឹងរលាយបាត់។ ពួកគេត្រូវតែមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាតនោះវាគឺជាការចាំបាច់តែមួយគត់ដើម្បីថែរក្សាពួកគេ!