Nettle - មានះថាក់និងផលប្រយោជន៍ដើម្បីឱ្យអង្គការនេះ

សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនបំផុត, nettle នេះ, បង្កះថាក់និងប្រយោជន៍មិនត្រូវបានគេដឹងថាជាច្រើន, វាគឺជាការពិតនិងការដុតស្មៅគ្មានប្រយោជន៍។ ជាលទ្ធផលបុរសរបស់គាត់បានបំផ្លាញយ៉ាងព្រៃផ្សៃ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការពិត, រោងចក្រនេះបានក្លាយទៅជាល្បីល្បាញសម្រាប់សមត្ថភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់ខ្លួនដើម្បី "តិច", វាគឺជាអាហារល្អនិងជាថ្នាំយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ។

រឿង

ប្រជាជនបាននិយាយនៅក្នុងដងបុរាណ, ហើយថាការប្រើប្រាស់នៃការប៉ះពាល់នឹង nettles ដល់រាងកាយដែលអាចត្រូវបានជំនួសដោយការព្យាបាលលើកទី 7 ។ អំពីលក្ខណៈសម្បត្តិអស្ចារ្យនៃរោងចក្រនេះបុព្វបុរសរបស់យើងបានដឹងថាសម្រាប់ប្រាកដថា។ nettle - ភ្នាក់ងារឱសថសកលពីចំនួនធំនៃជំងឺ; វាជាវត្ថុធាតុដើមសម្រាប់ការផលិតខ្សែ, ក្រណាត់, ខ្សែ, ផលិតផលម្ហូបអាហារល្អឥតខ្ចោះដែលមានសមត្ថភាពបង្កើនរបបអាហារសារធាតុចាំបាច់និងមានប្រយោជន៍។ យកចិត្តទុកដាក់សមនឹងទទួលបានរោងចក្រជាឧបករណ៍ល្អប្រសើរសម្រាប់សុខភាពរបស់មនុស្ស។ វាបាននាំរួមគ្នាធម្មជាតិវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែសម្បូរបែបស្មុគស្មាញសារតែការដែលវាបាន become មានគ្រប់ព្រះចេស្ដាដែលស្ទើរតែនិងមានប្រយោជន៍។

រចនាសម្ព័ន

វីតាមីននិងការតែងនិពន្ធសម្បូររ៉ែដែលធម្មជាតិបានផ្ដល់ឱ្យរោងចក្រនេះ, nettle ជួយឱ្យរាងកាយរបស់មនុស្សក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងគ្រប់ប្រភេទនៃដំណើរការរលាកដែលកើតឡើងក្នុងរាងកាយលើសពីនេះទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យកើនឡើងឱនភាពនៃសារធាតុដែលត្រូវបានទាមទារនៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីរក្សាបាននូវប្រសិទ្ធិភាពរបស់ខ្លួន។ វាគឺជាប្រភពនៃម៉ង់, កាល់ស្យូម, ផូស្វ័រ, អាលុយមីញ៉ូម, សារជាតិ selenium, ស្ពាន់ធ័រ, ជាតិដែក, ស័ង្កសី, ស្រដៀងនឹងបារីយ៉ូមនិងធាតុផ្សេងទៀត, នៅក្នុងលើសពីនេះទៀតវាមាន:

• tannins;
• វីតាមីន;
• ទឹកអាស៊ីត Pantothenic;
• ទឹកអាស៊ីត acetic;
• ទឹកអាស៊ីត caffeic;
• អាស៊ីតហ្វូលិ;
• ទឹកអាស៊ីត formic,
• ទឹកអាស៊ីត gallusovaya;
• ងាយនឹងបង្កជាហេតុ;
• histamine;
• chlorophyll;
• betaine;
• Lycopene ។

បើយោងតាមមាតិកានៃសារធាតុចិញ្ចឹមនិងសមាសធាតុតូចដើមនៅឆ្ងាយទៅមុខនៃអ្នកដែលបានចាប់ផ្តើមកើនឡើងយ៉ាងសកម្ម។ និងពួកគេឬគន្លឹះរបស់ពួកគេគួរត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការរៀបចំនៃថ្នាំជាច្រើននេះបើយោងតាមវេជ្ជបញ្ជានោះ។

ស្លឹកខ្ចីនិងបៃតងមានផ្ទុកវីតាមីន C nettle ច្រើនជាងក្រូចឆ្មាគឺមិនទាបជាងទៅ sorrel, សមុទ្រ buckthorn និងការ៉ុតលើចំនួននៃការ carotene នេះ។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាលក្ខណៈសម្បត្តិតែមួយគត់នៃរុក្ខជាតិឱសថក្នុងអំឡុងពេលការព្យាបាលកំដៅត្រូវបានបាត់បង់ខណៈពេលដែលស្មៅស្ងួតគឺជាឧបករណ៍ជំនួយជាលើកដំបូងធម្មជាតិ។

ផលប៉ះពាល់លើរាងកាយ nettle

ការលំបាកក្នុងការរាយធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ដែលរួមបញ្ចូល nettle ការនិទាឃរដូវ (អត្ថប្រយោជន៍និងគេះថា្នាក់រុក្ខជាតិបានរៀបរាប់នៅក្នុងអត្ថបទនេះ) ។ វាត្រូវបានប្រទានឱ្យនូវលក្ខណៈនៃការប្រឆាំងនឹងការរលាក, មានប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំង, នៅក្នុងលើសពីនេះទៀតវាជួយឱ្យប្រសើរឡើងនូវឈាមកកដែលជាមានតម្លៃខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការកាត់បន្ថយដំបៅនិងរបួសក្នុងនាមជា styptic មួយ។

កម្មវិធីនៃការស្លេកស្លាំង

ស្មៅត្រូវបានប្រើជាភ្នាក់ងារ curative សម្រាប់ការខ្វះឈាម។ decoction មួយនៃ nettles (អត្ថប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់ដែលបង្កឡើងដោយសារធាតុមានប្រយោជន៍របស់ខ្លួនដែលមាននៅក្នុងរោងចក្រមួយ) មានភាពងាយស្រួលក្នុងអំឡុងពេលមានរដូវនិងជួយបំបាត់នូវរង្វង់ខ្មៅនៅក្រោមភ្នែកដែលបានលេចឡើងនោះ។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ផងដែរថាមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដែលអាចនាំមកនូវទាំងការ hemostatic ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់។ មនុស្សដែលទទួលរងពីការ thrombophlebitis atherosclerosis, សរសៃនិងដើម្បីទាំងអស់ដែលមានឈាមក្រាស់ខ្លាំងណាស់, nettles ត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងការប្រើ, ដូចដែលវាអាចជាមូលហេតុនៃការកកឈាមនោះ។

ក្នុងចំណោមរឿងជាច្រើនទៀតដែលនេះត្រូវបានប្រើរោងចក្រសំណងសម្រាប់ការឈឺចាប់ដែលជាសាច់ដុំ, ជំងឺតម្រងនោមនិងថ្លើមប្រឆាំងនឹង sciatica មួយ។ nettle រំញោចប្រូតេអ៊ីននិងកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយអាហាររបស់រាងកាយនិងជួយឱ្យប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពរបស់បេះដូង។ សារធាតុ Carotenoids ដែលមាននៅក្នុងវាលស្មៅដែលមានឥទ្ធិពលលើមុខងារនៃប្រយោជន៍នេះ។

ការកើនឡើងភាពស៊ាំ

ការប្រើប្រាស់នៃ nettle និងះថាក់ដល់រាងកាយបានជាយូរមកហើយការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងប្រជាជន។ មានវត្តមាននៅក្នុងសមាសភាពនៃអាស៊ីតរោងចក្រសរីរាង្គជួយបង្កើនភាពស៊ាំពង្រឹងរាងកាយរួម។ Nettles អាចជួយក្នុងការស្តាររាងកាយបន្ទាប់ពីការវះកាត់, អាចទប់ទល់នឹងកាំរស្មីវិទ្យុសកម្មនិងការពារជាលិកាពីការខ្វះអុកស៊ីសែន។

ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអង្គែនេះ

ជាសំណងចំពោះការអង្គែស្បែកក្បាលគឺជាការលើ nettles បានប្រើផងដែរ។ ះថាក់និងអត្ថប្រយោជន៍នៃរោងចក្រនេះគឺមានគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល - ប្រសិនបើលាងប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ infusions ក្បាល 2 សប្តាហ៍នៃការ nettle, បញ្ឈប់ការបាត់បង់សក់។

ស្ប

ដូចដែលយើងបានឃើញ, មិនមែនទាំងអស់ដឹងថាអ្វីដែលបានផលប្រយោជន៍និងះថាក់លើ nettles ដល់សុខភាព។ ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងសំណុំបែបបទស្មៅស្អំមួយនៃការអនុវត្តទៅដំបៅត្រូវបាន, abrasions, ការកាត់បន្ថយនិងរបួស។ decoction មួយនៃវាត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការព្យាបាលនៃការហូរឈាម - វាជំរុញការអភិវឌ្ឍសកម្មនៃកោសិកាឈាមក្រហម។ ក្នុងចំណោមរឿងជាច្រើនទៀតដែលរោងចក្រនេះគឺជាផងដែរ secretin វត្តមាន - សារធាតុដែលអាចប្រក្រតីជាតិស្ករក្នុងឈាមកម្រិត។

ប្រើនៅក្នុងការចម្អិនអាហារ

Stinging កម្មវិធីធំទូលាយរកឃើញនៅក្នុងការចម្អិនអាហារ។ វាត្រូវបានបន្ថែមទៅស៊ុប salads, និងភេសជ្ជៈ។ លើសពីនេះទៀតមេចុងភៅនៃរោងចក្រនេះបានរៀនចម្អិនបំពេញនំខ្លាំងណាស់ក្រអូបនិងឆ្ងាញ់លើសពីនេះទៀតទម្រង់ផ្សេងទៀតនៃការដុតនំ។

Nettles: ះថាក់និងអត្ថប្រយោជន៍

យើងបាននិយាយរួចទៅហើយអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិប្រយោជន៍នៃរោងចក្រនេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍, ឥឡូវនេះអនុញ្ញាតឱ្យយើងស្វែងយល់អំពីះថាក់វាអាចបណ្តាលនេះ។ មនុស្សភាគច្រើនជឿថារឿងដែលអាក្រក់បំផុតដែលវាអាចធ្វើបាន - គឺដើម្បីដុតស្បែក។ ឆេះខ្លោចបានបណ្តាលឱ្យសក់សគ្របដណ្តប់រោងចក្រនេះ។ ប្រសិនបើពួកគេបម្រុងទុកទំនាក់ទំនងឆាប់ខឹងជាមួយស្បែកមនុស្សបានគ្រប់គ្រាន់ហើយដែលបណ្តាលឱ្យរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរនិងក្រហម។ មិនស្រួលអាចត្រូវបានរលូន, ដំណោះស្រាយជូតស្បែករលាកទឹកនិង vinegar ផ្លែប៉ោម។

ដូចគ្នានេះផងដែរនាំឱ្យមានការរលាកនិងការប្រើប្រាស់ម្ហូបអាហារនៅក្នុងវាលស្មៅស្រស់ដោយគ្មានការចម្អិនអាហារ។ បៃតងក្នុងការរៀបចំនៃការ salads គួរត្រូវបាន scalded ជាមួយទឹករំពុះ, បើមិនដូច្នេះទេវានឹងត្រូវបានខូចខាតយ៉ាងធំទៅបំពង់អាហារឬក្រពះ។

contraindications ដើម្បីការប្រើប្រាស់នៅខាងក្នុងគឺជារុក្ខជាតិដែលត្រូវបានប្រមូលនៅតាមបណ្តោយដងផ្លូវហុយដីនិងផ្លូវហាយវេ។ ពួកគេគឺមានទាំងស្រុងលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលអវត្តមាន។ លើសពីនេះទៀតពួកគេខ្លួនឯងស្រូបយកលោហៈធ្ងន់, ភាពកខ្វក់ទាំងអស់និងសារធាតុះថាក់ផ្សេងទៀតដូច្នេះផលវិបាកដែលអាចធ្វើបានសម្រាប់សុខភាពរបស់យើងដោយធ្វើការមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។

nettle (ះថាក់និងផលប្រយោជន៍នៃការរោងចក្រនេះត្រូវបានរៀបរាប់នៅក្នុងលម្អិតនៅក្នុងអត្ថបទនេះ) អាចបង្កឱ្យមានអាឡែស៊ីផងដែរពេលខ្លះ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់នៃការ decoctions នេះ។ នៅតែរុក្ខជាតិនេះជាមួយនាងមិនប្រមូលផ្តុំដូច្នេះ, ដូច្នេះវាជាការបង្កគ្រោះថ្នាក់ណាស់។

nettle អាចបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់រាងកាយរបស់ស្ត្រីម្នាក់មានផ្ទៃពោះមួយ, ការងារមិនគ្រប់ខែឬបង្កឱ្យមានការរលូតកូន។ នៅក្នុងរោងចក្រនេះល្បីល្បាញសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិប៉ូវកំលាំងនិង vasoconstrictor របស់ខ្លួននៅក្នុងរយៈពេលក្រោយឆ្លងទន្លេរួចដើម្បីជួយឱ្យងើបឡើងវិញ។ វាការពារនិងកាត់បន្ថយការហូរឈាមស្លេកស្លាំងនិងត្រឡប់ទៅទូទៅសម្លេងនៃស្បូននោះទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបំបៅដោះកូនមាន contraindications នោះទេ។