អត្រានៃកំណើននិងទម្ងន់សម្រាប់ក្មេងស្រីដែលផ្ដល់កម្លាំងផ្សេងគ្នា

ម្តាយនីមួយឆាប់ឬក្រោយនឹងសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរថា«តើការអភិវឌ្ឍទារក? »។ មួយដែលហាក់ដូចជាថាកុមារគឺស្ងាត់ផងដែរ, អ្នកផ្សេងទៀត, នៅលើផ្ទុយមកវិញ, នោះគឺសកម្មពេកសម្រាប់កុមារយ៉ាងខ្លាំងផងដែរចុកមួយចំនួនសម្រាប់អ្នកផ្សេង - ជា "ស្គមស្គាំង-prihudyuschy" ។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីយល់ពីភាពត្រឹមត្រូវនៃកូនរបស់គាត់ដែលជាម្តាយជារៀងរាល់រកឃើញដំណោះស្រាយរបស់ខ្លួន, វាត្រូវបានពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឬកំពុងតែស្វែងរកចម្លើយនៅលើ World Wide Web េមួយ។

នៅពេលដែលកុមារធំឡើងគាត់លែងជាបាច់តិចតួចអស់សង្ឃឹមហើយវាអាចហាក់ដូចជាថាចេញពីព្រៃនោះទេប៉ុន្តែវាគឺគ្រាន់តែជារូបរាងមួយ។ ដោយមានអាយុរាងកាយតូចគឺជាការផ្លាស់ប្តូរចំនួនធំ។ និងឪពុកម្តាយទាំងអស់ដែលមានការព្រួយបារម្ភអំពីថាតើកុមារគួរតែមានការអភិវឌ្ឍ។ មួយក្នុងចំណោមបញ្ហាជាបញ្ហាសម្រាប់ឪពុកម្តាយភាគច្រើនគឺមាន អត្រានៃកំណើន និងទម្ងន់សម្រាប់កុមារានិងកុមារី។ ហើយការទាំងអស់ដោយសារតែវាគឺប្រហែលជាការមួយនៃចំនួននៃសូចនាករអាចមើលឃើញពីការអភិវឌ្ឍនៃការបង្កើតវ័យក្មេង។

វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាក្មេងប្រុសនិងក្មេងស្រីក្នុងការអភិវឌ្ឍខុសគ្នា, ដូច្នេះអ្នកត្រូវតែសរសេរអំពីពួកគេជាលក្ខណៈបុគ្គល។

អត្រានៃកំណើននិងទម្ងន់សម្រាប់ក្មេងស្រី

ធម្មជាតិមានថាក្មេងប្រុសគឺមានទំហំធំនិងខ្ពស់ជាងមុននិងក្មេងស្រីដែលមានភាពផុយស្រួយតូចនិង stroynenkie ។ ប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែរួមភេទរបស់ទារកកំណត់ភាពត្រឹមត្រូវនៃសូចនាករនៃកំណើននិងការឡើងទម្ងន់នេះ។ វាគួរតែត្រូវបានយល់ថាតួលេខនេះបង្ហាញពីសមាមាត្រនៃកម្ពស់និងទម្ងន់សម្រាប់ក្មេងស្រីនេះគឺប្រហាក់ប្រហែល។ ជាការពិតណាស់, ក្នុងសញ្ញាសញ្ជាតិផ្សេងគ្នាជាច្រើនពីខាងក្រៅដូចជានៅអឺរ៉ុបនិងតំណាងរបស់អាស៊ីខាងកើតមួយនឹងត្រូវបានបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ផ្សេងគ្នាលើការរីកចម្រើន។ ប៉ារ៉ាម៉ែត្រមិនត្រូវគ្នាកត្តាមួយផ្សេងទៀត - វាជារបៀបរស់នៅជាមួយនិងអាហារូបត្ថម្ភ។ មានផងដែរដែលជាកត្តាផ្លូវចិត្តគេហៅថា, គឺថាពេលខ្លះក្មេងស្រីគិតថានាងមានទម្ងន់ហើយវាត្រូវបានទទួលយកជំហានដែលអាចធ្វើបានទាំងអស់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ ប៉ុន្តែកត្តានេះគឺជាការបារម្ភទៅក្មេងស្រីពី 14 ឆ្នាំនិងចាស់ជាងនេះ។ ដូចគ្នានេះផងដែរមិនភ្លេចអំពីតំណពូជ។ ក្នុងករណីណាមួយ, បើទោះបីជាកត្តាទាំងអស់កំណត់អត្រានៃកំណើននិងទម្ងន់នោះទេព្រោះមនុស្សអាចខុសគ្នាសម្រាប់ក្មេងស្រីមានទំនោរទៅជាខុសគ្នា, មានសាច់ដុំនិងឆ្អឹងម៉ាស់ផ្សេងគ្នា, ទិដ្ឋភាពនានានៃការរីកលូតលាស់ឡើង។

ទម្ងន់និងកម្ពស់របស់តារាងសម្រាប់ក្មេងស្រីជំទង់

បើទោះបីជាទាំងអស់ធ្វើការអភិវឌ្ឍខុសគ្នានោះទេប៉ុន្តែតារាងសូចនាករដែលជាគំរូល្អនោះតើមានត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនិងការព្យាបាលជំទង់។ ទិន្នន័យក្នុងតារាងនេះត្រូវបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពទៀងទាត់ព្រមទាំងអត្រានៃកំណើនស្ថិតិធ្វើឱ្យទាន់សម័យសម្រាប់ក្មេងស្រីនិងទម្ងន់។

តារាងដែលបានបង្ហាញពីកាលបរិច្ឆេទពិតប្រាកដបទដ្ឋានក្នុងរឿងនេះ។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាកម្ពស់និងទម្ងន់សម្រាប់ក្មេងស្រីដែលបានបង្ហាញក្នុងជួរឈរទាំងបី: កម្រិតទាបយ៉ាងខ្លាំងនៃកំណើន / ទំងន់មធ្យមនិងខ្ពស់ណាស់។

ស្តង់ដាទម្ងន់តារាង

ដូចជាសម្រាប់ទម្ងន់មធ្យមនេះគឺមានដូចខាងក្រោម។

ប្រសិនបើមួយនៃតារាង (ទម្ងន់ឬកម្ពស់) ត្រូវគ្នាទៅនឹងទាបណាស់ឬតម្លៃខ្ពស់ខ្លាំងណាស់បន្ទាប់មកភ្លាមបុកជូនដំណឹងនិងរក្សាក្មេងជំទង់ទៅអ្នកជំនាញនោះគឺមិនចាំបាច់ទេ។ ការពិតដែលថាអង្គការវ័យក្មេងលំអៀងទៅរកការកើនឡើងកាន់តែលឿនឬយឺតជាង។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើកុមារនេះគឺខ្ពស់ណាស់ប៉ុន្តែទម្ងន់របស់វានៅលើផ្ទុយមកវិញ, គឺមានកម្រិតទាបខ្លាំងណាស់, បន្ទាប់មកផ្តល់ថានិយាយអំពីការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងជាមួយគេហៅថានៃកំណើន។ អនុវត្តដូចគ្នាទៅនឹងកំណើនមុតស្រួចនៅក្នុងទំងន់រាងកាយឡើងលើ។ ច្រើនកាន់តែអាក្រក់ប្រសិនបើកម្ពស់និងទម្ងន់មាននៅជិតដែនកំណត់ទាបនៃធម្មតា។ លំនាំបែបនេះអាចបង្ហាញពីបញ្ហាក្នុងការអភិវឌ្ឍរបស់កុមារ។

កម្ពស់និងទម្ងន់សម្រាប់ក្មេងស្រីអាយុ 12 ឆ្នាំ

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថា 12 ឆ្នាំ - ត្រូវបានងាកអាយុសម្រាប់ស្ត្រីវ័យក្មេងពីក្មេងស្រីនេះវាចាប់ផ្តើមងាកទៅជាកូនស្រី។ និងការផ្លាស់ប្តូរទាំងផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្ត, អាចមើលឃើញខ្លាំងណាស់។ ក្មេងស្រីរាងកាយនេះត្រូវបានគេកសាងឡើងវិញ, ការរំលាយអាហារត្រូវបានកើនឡើងដែលនៅក្នុងវេននាំឱ្យឡើងទម្ងន់តិច។ ទម្ងន់និងកម្ពស់សម្រាប់ក្មេងស្រី 12 ឆ្នាំ - តួលេខទាំងនោះអំពីការដែលយ៉ាងហោចណាស់គួរតែបារម្ភឪពុកម្តាយ។ នៅអាយុនេះប្រហែលជាការធ្លាក់ចុះដែលជាការធ្លាក់ចុះនៅក្នុងការអភិវឌ្ឍរាងកាយ (នៅក្នុងច្បាប់) ប៉ុន្តែបានកើនឡើងវិញនៅក្នុងដំណើរការនៃការចាស់ទុំក្មេងស្រី។ ជាការពិតណាស់ការចាប់ផ្តើមនៃពេញវ័យក្មេងស្រីគ្នាមកនៅតាមដងផ្សេងគ្នានិងដែលមានអាយុ 12 ឆ្នាំគឺមិនតែងតែចំណុចបង្ហូរទឹកភ្នែកបិទ។

សន្ទស្សន៍តួអភិបូជា

ក្មេងស្រីកំណើនសេដ្ឋកិច្ចដែលជាគំរូល្អមុនពេល "ពេញវ័យ" គួរតែនៅក្នុងជួរ 137-164 សង់ទីម៉ែត្រ, ទម្ងន់អាចមានជួរ 27-64 គីឡូក្រាម។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើឪពុកម្តាយមានក្តីបារម្ភអំពីទំងន់រាងកាយរបស់កុមារនោះសូមព្យាយាមដើម្បីគណនាសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ។ នេះគឺជាវិធីប្រាកដថាដើម្បីសាកល្បងថាគឺជាការសមរម្យដើម្បីអាយុណាមួយនិងយេនឌ័រ។

ដើម្បីគណនាសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយគួរជាទម្ងន់ដោយចែកកម្ពស់ការេ។ ឧទាហរណ៍ទម្ងន់ 48 គីឡូក្រាមកម្ពស់ 1,56 - ខណៈពេលដែល 48 (1,56 * 1,56), គឺថា 48: 2,4336 ស្មើនឹង 19,72 ។

សម្រាប់សន្ទស្សន៍ម៉ាស់ធម្មតារាងកាយត្រូវបានអនុវត្តតម្លៃពី 19 ទៅ 25 បើសិនជាតួលេខនេះគឺតិចជាង 19 នោះវាបង្ហាញពីការខ្វះទម្ងន់ហើយប្រសិនបើមានច្រើនជាង 25 - ដែលលើសមួយ។

អំឡុងពេលការផ្លាស់ប្តូរ នៅក្មេងស្រី

រយៈពេលការផ្លាស់ប្តូរសម្រាប់ក្មេងស្រី - គឺជាដំណើរការស្មុគស្មាញមួយនៃការកសាងអារម្មណ៍និងរាងកាយនៃរាងកាយវ័យក្មេង។ កុមារក្នុងផ្សេងទៀតចាប់ផ្តើមយល់ឃើញថាជាការពិតដែលនៅជុំវិញគាត់ហើយមនុស្សមើលឃើញអ្វីដែលគាត់បានមិនអើពើពីមុន។ វាអាចមកពេលនៃអវិជ្ជមានពេញលេញនៃច្បាប់ទាំងអស់នៃការប្រព្រឹត្ដមួយ។ សកម្មភាពគឺផ្ទុយទៅនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងនោះទេប៉ុន្តែវាមិនមែនមានន័យថាក្មេងជំទង់ដែលបានក្លាយទៅជាមនុស្សអាក្រក់, គ្រាន់តែជាការផ្លាស់ប្តូររាងកាយទាំងនោះដែលកើតមានឡើងក្នុងអំឡុងពេលនៅក្នុងរាងកាយរបស់ក្មេងស្រីម្នាក់នេះបានបង្ខំឱ្យធ្វើការជាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, "ពាក់" ហើយវាជាការច្បាស់ណាស់ដែលថាក្មេងស្រីនេះគឺមិនមែនរហូតដល់ទីបញ្ចប់ លោកបានយល់ពីអ្វីដែលវាគឺជា។ ក្នុងអំឡុងពេល ពេញវ័យ គឺមាន ពេញវ័យ ដែលជាមូលហេតុដែលដំណើរការអភិវឌ្ឍន៍នេះត្រូវបានកើនឡើង, នៅទីនោះគឺជាលើកដំបូងការពន្យាពេលបន្តិចបន្ទាប់ពីបានមកពីការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងអត្រាកំណើននិងក្មេងស្រីទំងន់។ ជាធម្មតាការលោតនេះចាប់ផ្តើមមានរដូវជាលើកដំបូងជាមួយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរអំឡុងពេលការផ្លាស់ប្តូរនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការបង្កើតចុងក្រោយនៃសរីរាង្គខាងក្នុងនិងក្មេងស្រីដើម្បីអភិវឌ្ឍន៍មួយចំនួនធំនៃអរម៉ូន។ នៅពេលនេះឪពុកម្តាយគួរយកចិត្តទុកដាក់ទៅក្មេងស្រីវ័យក្មេង។

ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរាងកាយរបស់ក្មេងស្រីជំទង់ម្នាក់ដែលមានធម្មជាតិនិងបានមកនៅក្នុងវិធីផ្សេងគ្នាទាំងអស់ហើយនៅតាមដងផ្សេងគ្នា។ ក្រុម Girls រីកលូតលាស់និងទទួលបាននូវទំងន់។ ថាឪពុកម្តាយបានដឹងអំពីថាតើកុមារដែលត្រូវបានអភិវឌ្ឍនោះមានរូបមន្តផ្សេងគ្នាសម្រាប់ការគណនាតារាងនិងច្បាប់នៃកម្ពស់និងទម្ងន់សម្រាប់កុមារនេះ។