អត្ថបទមួយនៅលើប្រធានបទ "របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ" នៅក្នុងថ្នាក់ទី 4 នេះ។ អនុសាសន៍គ្រូ

តើខ្ញុំត្រូវចេញពីកុមារភាពក្នុងការថែរក្សាសុខភាពរបស់ពួកគេហើយថាវាត្រូវការដើម្បីធ្វើអ្វី? អ្វីដែលជាអនុសាសន៍របស់គ្រូពេទ្យនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយដើម្បីអនុវត្ត? អត្ថបទនៅលើស្បែក "របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ" មួយត្រូវបានគ្រាន់តែបង្កើតឡើងដើម្បីជួយសិស្សឱ្យយល់ពីចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះបាន។ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ - សម្រាប់ខ្លួនអ្នកនិងបន្ទាប់មកនៅក្នុងការសរសេរ - សម្រាប់គ្រូបង្រៀន - ដើម្បីបង្កើតនូវអ្វីដែលសុខភាពមនុស្សនិងអំពីរបៀបដែលវាមានសារៈសំខាន់គឺដើម្បីបញ្ចប់ការងារនិងជីវិត។

អត្ថបទ "ជីវិតមានសុខភាពល្អ" (ថ្នាក់ទី 4)

ប្រធានបទដែលបានស្នើសម្រាប់ការពិចារណានៅក្នុងថ្នាក់ទី 4 នេះ។ នៅអាយុនេះកូនរួចទៅហើយគួរតែដឹងថាមួយចំនួននៃច្បាប់នៃ អនាម័យ និងអាហាររូបត្ថម្ភនិងដើម្បីយល់ពីសារៈសំខាន់នៃការអនុលោមតាមច្បាប់បានទាន់ពេលវេលារបស់ពួកគេ។ មុនពេលដែលអ្នកនឹងត្រូវបានផ្ដល់អត្ថបទមួយស្តីពីប្រធានបទ«សុខភាពល្អជីវិត "យើងបានស្នើឱ្យធ្វើសំណួរថ្នាក់មួយលើប្រធានបទដែលបានផ្តល់ឱ្យឬការធ្វើតេស្ត។ អ្នកត្រូវសួរកុមារដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងសំណួរក្នុងការសរសេរជាច្រើន។

ការធ្វើតេស្តនេះ

• តើធ្វើដូចម្តេចជាញឹកញាប់តើអ្នកលាងសំអាតដៃរបស់អ្នកឬ? ចម្លើយអាចធ្វើបាន: គ្រាន់តែមុនពេលអាហារឬបន្ទាប់ពីបន្ទប់ទឹកនោះជាង 10 ដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅពេលដែលពួកគេមានកខ្វក់ណាស់។
• តើមានមនុស្សប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃតើអ្នកដុសធ្មេញរបស់អ្នក? ជម្រើស: ព្រឹកព្រឹកនិងពេលល្ងាចនៅលើករណីដោយមូលដ្ឋានករណីមួយ។
• តើធ្វើដូចម្តេចជាញឹកញាប់តើអ្នកលាងជើងរបស់អ្នកទេ? ចម្លើយ: ជារៀងរាល់យប់, គ្រាន់តែនៅពេលដែលខ្ញុំងូតទឹកបានតែនៅពេលដែលបានបង្ខំឱ្យឪពុកម្តាយ។
• ជារៀងរាល់ថ្ងៃមិនថាអ្នកកំពុងធ្វើការហាត់ប្រាណ? ចម្លើយអាចធ្វើទៅបាន: បាទ, គ្មាន, មិនធ្វើវាបាន។

សូមអញ្ជើញមកឡើងជាមួយនឹងការមួយចំនួននៃសំណួរទាំងនេះ។ គួរតែត្រូវបានសួរដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងសន្លឹកក្រដាសនោះដោយស្មោះត្រង់និងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ចំពោះចម្លើយគ្នា, អ្នកអាចដាក់ពិន្ទុមួយចំនួន។ សកម្មភាពនេះនឹងលើកទឹកចិត្តដល់កុមារក្នុងការសរសេរអត្ថបទ។ ការប្រមូលសន្លឹក, អ្នកអាចបន្ត។

សំណួរ

វាពាក់ព័ន្ធនឹងចម្លើយទៅនឹងសំណួរនេះដោយផ្ទាល់មាត់, នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការប្រកួតរវាងក្រុមទាំងពីរនេះ, ឧទាហរណ៍។ មានការនិយាយថានៅក្នុងផែនការការលេងហ្គេមនៅលើរបៀបជាញឹកញាប់អ្នកអាចបរិភោគផ្អែម, របៀបដែលពេលវេលាជាច្រើនគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយដែលអាចជួយមនុស្សម្នាក់ដើម្បីរក្សាសុខភាពនិងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ (ជាពិសេសនៅរដូវរងារ) ដូច្នេះដូចជាមិនមែនដើម្បីទទួលបានឈឺ, ហេតុអ្វីបានជាវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីសង្កេតមើលរបបនៃថ្ងៃនេះ។

រូបភាពនិងស្លាយ

មានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ការយល់ដឹងអំពីប្រធានបទ "របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ" និងការឃោសនាដែលមើលឃើញនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការបញ្ចាំងស្លាយរូបភាពកុមារនិងឧទាហរណ៍អំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការជក់បារីនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងផលប្រយោជន៍ទៅឱ្យត្រឹមត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់ការ របៀបនៃថ្ងៃ។ អ្នកអាចបង្ហាញរូបថតដែលបង្ហាញពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីរស់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។

ចម្រៀងនិងកំណាព្យ

សួរកុមារនឹងត្រូវបានរៀបចំជាមុននិងអានកំណាព្យអំពីរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ កំណាព្យអាចមានអ្នកនិពន្ធផងដែរត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរសមាសភាពរបស់ខ្លួនផ្ទាល់។ ខគម្ពីរអំពីរបៀបរស់នៅមានសុខភាពល្អ, អ្នកអាចប្រើវណ្ណយុត្តិល្បីល្បាញនៃអក្សរសិល្ប៍រុស្ស៊ីនិងបរទេសលើប្រធានបទដែលបានផ្តល់ឱ្យ។ អ្នកអាចផ្តល់នូវការសវនកម្មនិងបទចម្រៀងអំពីសុខភាព។ គោលដៅនេះ - ដើម្បីបង្កើតបុរសចិត្ដគំនិតត្រឹមត្រូវដើម្បីឱ្យយល់មេរៀនដែលថាពួកគេអាចសរសេរអត្ថបទនៅលើប្រធានបទ "របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ" មួយ។ នេះការព្យាបាលមុននឹងក្លាយជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីបង្ហាញឱ្យច្បាស់ពីបញ្ហាបង្កនៅក្នុងថ្នាក់រៀននេះ។

ផែនការនេះ: របៀបដើម្បីសរសេរអត្ថបទមួយ

វាជាការសំខាន់ផងដែរក្នុងការពន្យល់ដល់កុមារពីរបៀបដើម្បីធ្វើឱ្យដ្យាក្រាមនៃហេតុផលរបស់អ្នក។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងផែនការធ្វើតេស្តផ្ទាល់មាត់សមរម្យ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសរសេរអត្ថបទនៅលើប្រធានបទណាមួយ, វានឹងក្លាយជាការច្បាស់លាស់ពីមាតិការបស់វា។ ផែនការនេះត្រូវមានលក្ខណៈសង្ខេបប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានេះដែរនៅលើសគុណនេះ, មានសេចក្តីណែនាំនិងការសន្និដ្ឋាន (សង្ខេប) ព្រមទាំងផ្នែកដែលសំខាន់។

ឧទាហរណ៍ផែនការ

ដូច្នេះការសរសេរអត្ថបទនៅលើប្រធានបទ "របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ" នេះ។ ផែនការនេះអាចនឹងមានដូចខាងក្រោម:

1. សេចក្តីផ្តើម: ហេតុអ្វីបានជាវាជាការសំខាន់ដើម្បីដឹកនាំជាវិធីដែលមានសុខភាពល្អនៃជីវិតតាំងពីវ័យកុមារដល់អាយុចាស់។
2. នេះជាផ្នែកមួយសំខាន់: អ្វីដែលពិតគឺជាវិធីដែលមានសុខភាពល្អនៃជីវិត, អ្វីដែលជាច្បាប់សំខាន់ត្រូវបានអង្កេតឃើញដើម្បីរក្សារាងកាយរបស់អ្នកសកម្មនិងប្រតិបត្តិការសម្រាប់ឆ្នាំដើម្បីមក។ បង្ហាញពីតួនាទីនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវនិងសម្រាប់មនុស្សទាំងអស់។ ប្រាប់យើងយ៉ាងខ្លីអំពីផលប៉ះពាល់នៃ ទម្លាប់អាក្រក់ (ជក់បារីគ្រឿងញៀននិងគ្រឿងស្រវឹង) នៅលើសុខភាពរបស់មនុស្ស - ផ្លូវចិត្តនិងពេទ្យ។
3. សេចក្តីសន្និដ្ឋាន: សរុបឡើងដើម្បីកំណត់នូវអ្វីដែលជាអត្ថប្រយោជន៍នៃរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អបុរសម្នាក់នេះហើយថាវាត្រូវការដើម្បីធ្វើក្មេងប្រុសម្នាក់។

ឧទាហរណ៍នៃសិស្សសមាសភាព (យក)

• «អ្នកណានាំជីវិតមានសុខភាពល្អពីកុមារភាព, សិទ្ធិទាំងអស់ 100 នាក់បាន! វាមើលទៅល្អនិងមានតែងតែពេញលេញនៃថាមពលនិងការផ្តួចផ្តើម។ លោកបានមានច្រើននៃថាមពលនិងលេងសើចល្អ។ គាត់មិនឈ្លើយចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងតែងតែធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវ។ ហើយភាពរឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អមានការខ្លួនវាផ្ទាល់ មនុស្សនៅជុំវិញ។ លើសពីនេះទៀតមនុស្សដែលរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អមួយ, មិនទទួលបានឈឺនិងមិននឹកថ្នាក់ "។
• «នៅក្នុងអ្វីដែលគួរតែជាវិធីដែលមានសុខភាពល្អនៃជីវិតនៅក្នុងអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយ, ដែលធ្វើឱ្យជារៀងរាល់ថ្ងៃវាជាការសំខាន់ផងដែរក្នុងការចូលទៅកាន់ផ្នែកកីឡាមួយចំនួន, ប្រដាល់កាយសម្ព័ន្ធ, សិល្បៈគុន, កីឡាបាល់បោះកីឡាបាល់ទាត់, - វាមិនមានបញ្ហា, អ្វីដែលសំខាន់ ?. នោះគឺជាការគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងព្រលឹងមិនបរិភោគអាហារដែលមានល្បឿនលឿនឬផឹកសូដា: .. ពួកគេមានច្រើននៃសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ល្អប្រសើរជាងមុនមួយដើម្បីបរិភោគ នំលោកយាយ និងផឹក compote និងខាងលើទាំងអស់ដើម្បីបង្កើតកាលវិភាគនិងការប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅវាក្រោកពីព្រលឹមនិងធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ។ ផឹកទឹក។ ផងដែរតម្រូវឱ្យមាននៅសាលាល វាមិនដូចជាក្រពះរបស់អ្នកនៅក្នុងលេខមួយស្ទួនយុវជនរបស់គាត់ "។