សុខភាព, ការរៀបចំ
មធ្យោបាយ "lecithin ': ពិនិត្យអ្នកជំងឺ
អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្របានបង្ហាញថាការសំវិធានធននៃរាងកាយមនុស្សដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ 120 ឆ្នាំនៃជីវិត, ប៉ុន្តែបានតែភាគច្រើនជាជនជាតិជប៉ុនគឺជិតដល់ 100 ឆ្នាំសំខាន់។ ប្រទេសផ្សេងទៀតទាំងអស់គឺរសាត់គ្មានត្រើយនៅពីក្រោយ។ ភាពជាប់បានយូររបស់ជប៉ុននៅបាតុភូតនេះស្ថិតនៅក្នុងម្ហូបអាហារដោយមានអាហារសមុទ្រ, ត្រី, ផលិតផលសណ្តែកមកពីជប៉ុនបានប្រើប្រាស់កម្រិតខ្ពស់នៃ lecithin មាននៅក្នុងពួកគេ។
lecithin ជាអ្វី? សារធាតុនេះដែលជាកត្តាចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។ បើគ្មានវាទេគឺមានកំណើននិងការអភិវឌ្ឍមិនទាន់មានដំណើរ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ នេះមិនត្រូវបានអភិវឌ្ឍការស៊ើបការណ៍សម្ងាត់របស់មនុស្ស។ បើគ្មាន lecithin ស្ត្រីមិនអាចផ្តល់កំណើតដល់ទារកមានសុខភាពល្អ។ ថ្លើម, តម្រងនោមបេះដូង - មិនរាងកាយមនុស្សនឹងមិនដំណើរការបានត្រឹមត្រូវដោយគ្មានសារធាតុនេះ។ កង្វះនៃការវានាំឱ្យមានការអស់កម្លាំងខួរក្បាល, ឆាប់ខឹងសរសៃប្រសាទនិងបរាជ័យអស់កម្លាំង។
ប្រភពសំខាន់នៃ lecithin - ត្រីសណ្តែកសណ្តែក, ប៉, គ្រាប់ធញ្ញជាតិ, yolks ស៊ុត។ និង lecithin បន្លែមានប្រសិទ្ធភាពជាងសត្វ។ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃជីវវិទ្យា, វាជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមនៃជាតិខ្លាញ់មួយ។ ការធ្លាក់ចុះរបស់ខ្លួននៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរ ដែលបានស្រោម myelin នៃ សរសៃប្រសាទដែលត្រូវបានអង្កេតឃើញនៅក្នុង ជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង និងជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទដទៃទៀត។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ការខ្វះសារធាតុក្នុងរាងកាយនេះគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ "lecithin" ដែលអាចត្រូវបានពិនិត្យរកឃើញនៅក្នុងកាសែតនិងនៅលើអ៊ិនធឺណិ។
ថ្នាំនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាទៅកាន់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺខ្លាញ់ថ្លើម, ជំងឺរលាកថ្លើមស្រួចស្រាវឬរ៉ាំរ៉ៃ atherosclerosis និង dyslipidemia ។ វាអាចទទួលយកនៅក្នុងជំងឺស្ត្រូកហើយបន្ទាប់ពីជំងឺរលាកសួតរ៉ាំរ៉ៃនិងជំងឺរលាកទងសួតស្ទះស្រួច, មានរបួសថ្លើមពុលដែលបណ្តាលមកពីការញៀនសុរាត្រូវ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទទួលរងពី toxicosis ប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនគួរតែមានការដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។
កុមារតែងតាំងជាថ្នាំ "lecithin" ។ មតិយោបល់លើលទ្ធផលនៃវគ្គសិក្សានេះបានបង្ហាញថាពួកគេបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងការចងចាំនិងបង្កើនវាក្យសព្ទបាត់រោគសញ្ញាជំងឺវិទ្យានិងបង្កើនការគេងបង្គោល។ ថ្នាំនេះអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងមុខងារខួរក្បាល, ធម្មតាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងការលើកកម្ពស់ការស្រូបយករបស់វីតាមីននេះ។
ចាត់តាំងមធ្យោបាយនៃ "lecithin" សម្រាប់កុមារ (គ្រូពេទ្យពិនិត្យបញ្ជាក់នេះ), អាស្រ័យលើជំងឺនេះ។ កុមារដែលមានវ័យចំណាស់ជាង 7 ឆ្នាំនៃអាយុអាចទទួលយកបានជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលអាហារ 1 កន្សោមសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលបានផ្ដល់អនុសាសន៍កិតអាចត្រូវបានកើនឡើងទ្វេដង: 2 x 1 គ្រាប់។
ប៉ុន្តែដើម្បីបង្កើនកម្រិតថ្នាំផ្ទាល់របស់ពួកគេចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យដែលបានទទួលមិនចង់បានបើទោះបីជាថ្នាំនេះគឺមិនមានផលប៉ះពាល់ពុលឬ mutagenic និងការកើតជំងឺមហារីកនៅលើរាងកាយ។
មនុស្សដែលមានការកើនឡើងភាពប្រែប្រួលបុគ្គលដើម្បីប្រើប្រាស់នៃ lecithin ត្រូវបាន contraindicated "lecithin" គ្រឿងញៀន។ ពិនិត្យផ្ដល់យោបល់ថាកម្មវិធីនៃផលប៉ះពាល់ថ្នាំនេះអាចកើតមានឡើងណាស់កម្រ: dyspepsia, ចង្អោរ, salivation ហួសហេតុ។ ដោយមានការប្រុងប្រយ័ត្នគួរប្រើវា, និងអ្នកជំងឺទទួលរងពី cholelithiasis ព្រោះវារំញោចការសម្ងាត់នៃការ bile ដែលអាចបណ្តាលឱ្យចលនានៃដុំថ្មនេះ។
ក្នុងឱសថស្ថានដែលអ្នកអាចទិញទម្រង់នានានៃការចេញផ្សាយរបស់មូលនិធិ - នៅក្នុងការប់ម្សៅឬ granules ។ មនុស្សដែលបានប្រើឧទាហរណ៍គ្រឿងញៀន« lecithin "granular ដែលបានអះអាងថាគុណភាពនៃថ្នាំនៅលើសំណុំបែបបទដែលបានចេញផ្សាយមិនផ្លាស់ប្តូរ។ ម្សៅថ្នាំ granular និងអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងស៊ុបនេះនៅក្នុង salads និងចានមេឬរំលាយនៅក្នុងទឹក, ទឹក, តែនិងភេសជ្ជៈផ្សេងទៀត។ អ្នកអាចប្រើវាដោយឡែកពីគ្នា, គ្រាន់តែទឹកផឹក។
ថ្នាំនេះក្នុងគ្រាប់ - ជាទម្រង់រាវនៅក្នុងសែល gelatin ទន់។ ថ្នាំ "lecithin" ស្រោប (ការពិនិត្យនៃមនុស្សដែលទទួលបានវាដើម្បីបញ្ជាក់) គឺជាការងាយស្រួលជាពិសេសក្នុងការប្រើ។
Similar articles
Trending Now