តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកនៅផ្ទះ: ការធ្វើលំហាត់ប្រាណសាមញ្ញ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកនៅផ្ទះខ្ញុំបានអាចធ្វើវាបាន?

លិង្គគឺជាសរីរាង្គប្រកាន់អក្សរតូចធំ។ កាត់បន្ថយវានៅក្នុងអាចមានទំហំពីរខែមួយចំនួន។ តើអ្នកមានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅពនេះ? វាជាការគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យការប្រើប្រាស់នៃអង្កត់ផ្ចិតតូចចង្អៀតដោយមធ្យោបាយនៃការពេញចិត្តផ្លូវភេទ, វាត្រូវបានក្មេងស្រីម្នាក់ឬដៃ clenched យ៉ាងតឹងរឹង។

វាគឺជាការដែលអាចធ្វើបានដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នក? ប្រសិនបើអ្នកអាចកាត់បន្ថយការ ជាការពិតណាស់វាគឺអាចធ្វើបាននិងដើម្បីបង្កើន!

ជាដំបូងនៃការទាំងអស់, អ្នកត្រូវតែសម្រេចចិត្តដែលមានទំហំលិង្គជាមធ្យមដើម្បីឱ្យមានចិត្ដគំនិតសំខាន់ដើម្បីរបស់គាត់។ គាត់គឺជា 13-16 សង់ទីម៉ែត្រវែងនិង 3 - ក្នុងអង្កត់ផ្ចិតសម្រាប់តំណាងនៃ ការប្រណាំងអឺរ៉ុប។ ប្រសិនបើតម្លៃនៃអ្នកចម្បាំងរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌនេះសម - គួរគិតពីរដងមុនផ្តោតលើនីតិវិធីខាងក្រោម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកនៅផ្ទះ?

ដូច្នេះ, របៀបដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកនៅផ្ទះ? នេះជាវិធីសាស្រ្តដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតគឺ:

• jelqing;
• ម៉ាស្សា;
• ការពន្លូត;
• ផ្ទុក tensile;
• ជែល, ថ្នាំ, ការបូមខ្វះចន្លោះដែលមានប្រសិទ្ធិភាពតិចជាងប្រើក្នុងបន្សំជានីតិវិធីមូលដ្ឋាន។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលអ្នកត្រូវដឹងថានៅពេលចាប់ផ្តើមនៃការបណ្តុះបណ្តាដើម្បីបង្កើនសមាជិក: លទ្ធផលបន្ទាន់ដែលអ្នកទទួលបាន។ លើសពីនេះទៅទៀតបានបញ្ចប់ការបណ្តុះបណ្តាលជាទៀងទាត់ការប្រព្រឹត្ដ, អ្នកអាចបាត់បង់សមិទ្ធិផលទាំងអស់ដែលទទួលបានដោយការកសាងរឹងរូសលើខ្លួនឯង។

សូមឱ្យយើងពិចារណាអំពីរបៀបដើម្បីបង្កើនរយៈពេលនៃផ្ទះនេះនិងអ្វីដែលជាមូលដ្ឋាននៃបច្ចេកទេសស្គាល់។

Jelqing ។ តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

គោលការណ៍នៃការប្រើប្រាស់សមត្ថភាពសង្ទីម៉ែត្រ phallic Jelqing នេះគឺជាសកលសម្រាប់វិធីសាស្រ្តទាំងអស់នៃដុំមូលម៉ាស្សាឆ្ងាញ់នេះ។ ដោយផ្អែកលើកំណាត់វា corpora cavernosa ហើយនោះគឺជារចនាសម្ព័ន្ធនៃលិង្គនេះ។ ការបង្កើនអង្កត់ផ្ចិតពួកគេ - ការបង្កើនបរិមាណឈាមបំពេញឱ្យពួកគេក្នុងអំឡុងពេលឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ ហើយនៅក្នុងវេននេះមានន័យថាទំហំរបស់លិង្គបន្ថែមនៃការថ្កុំថ្កើងរុងរឿងរបស់ព្រះអង្គដែរ។

Jelqing ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ 1

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកនៅផ្ទះដោយប្រើ Jelqing? ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ សាកសពកៅអី ត្រូវការកំឡើងដើម្បីបង្កើនការបត់បែនរបស់ពួកគេ។ ទៅនេះត្រូវតែត្រូវបាន heated ក្នុងពុម្ពឬអំបិលតារាង Grit ណាមួយ។ Pour មាតិការបស់ Pan frying មួយទៅក្នុងស្រោមជើងនេះ (ធម្មជាតិនៅក្នុងការស្អាតនិងស្ងួតហើយមិនមែនមួយដែលមាននៅលើផ្នែកមួយនៃជើងនៅពេលនេះនេះ) គឺត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងលិង្គ។ អ្នកត្រូវតែព្យាយាមដើម្បីឡើងកំផ្ទៃទាំងមូលនៃកែច្នៃចែកចាយសមាជិកមាតិកាម៉ាស៊ីនកំដៅរាបស្មើ។

បន្ទាប់ពីនោះយើងបន្តទៅទឹកដោះគោ - នេះជាការបកប្រែពីពាក្យ "jelqing" នេះ។ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់យើងស្រមៃអ្វីមួយដែលហឺរ, សមត្ថភាពក្នុងការដាស់វីរៈបុរសរបស់យើង។ មិនគួរមានចិត្ដខ្នះខ្នែង: យើងត្រូវការឡើងរឹងការប្រាក់ 40-50 ឆ្នាំតែប៉ុណ្ណោះ។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យផ្នែកខ្លះបំពេញសាកសពកៅអីជាមួយនឹងឈាមពីការដែលពួកគេនឹងត្រូវបានទាញក្នុងការអនុវត្តនៃផលប៉ះពាល់មេកានិចនៅលើសមាជិក។

បន្ទាប់យើងព្យាបាលលិង្គរំអិលណាមួយដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ឆាប់ខឹងនៅលើស្បែកឆ្ងាញ់របស់គាត់។

ឥឡូវឱបគាត់នៅមូលដ្ឋានបានបត់ចូលទៅក្នុងម្រាមដៃក្រាស់ចិញ្ចៀនដូចគ្នា "ចិញ្ចៀន" ឈាមផ្លាស់ប្តូរទៅជាក្បាល, ការសម្តែងលាតសន្ធឹងតាមបណ្តោយសមាជិកចលនា។ ដង់ស៊ីតេបង្ហាប់ម្រាមដៃគឺត្រូវបានកំណត់ជាលក្ខណៈបុគ្គលនៅលើមូលដ្ឋានដែលឈឺ: ការឈឺចាប់នេះមិនគួរមានទេប៉ុន្តែសម្ពាធគួរតែខ្ពស់។ ចលនានេះគួរតែយឺត (រហូតដល់ទៅ 35 វិនាទី), ជាមួយនឹងការទាញបន្តិចចុះ។ ដោយក្បាលមិនប៉ះ។ ធ្វើម្តងទៀតការធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះ។

ទិសដៅនៃចលនានេះត្រូវតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ: ចុះ, ឆ្វេង, ស្តាំ, ឡើង។

រយៈពេលនៃការនីតិវិធីសម្រាប់ជាលើកដំបូងគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីកំណត់ 40-50 ទីទាញ។ នៅក្នុងពេលអនាគត, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីបង្កើនចំនួនរបស់ពួកគេទៅពីរឬបីរយនាក់។ ក្លាយជាម្ចាស់នៃ jelqing តំណាងនៃការរួមភេទខ្លាំងជាងនេះគឺអនុញ្ញាតនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រាំរយនាក់ក្នុងមួយថ្ងៃ!

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទី 2

លំហាត់សមយុទ្ធនេះលាតសន្ធឹងរាងកាយគុហាដោយបង្កើនសម្ពាធ។ ដល់ទីបញ្ចប់នេះសមាជិកចាប់ផ្ទៃដូងទាំងមូល, compresses សង្កត់យ៉ាងហោចណាស់ដប់វិនាទី។ ប្រសិនបើដៃមិនគ្របដណ្តប់ផ្ទៃទាំងមូលនៃ "វីរបុរស", វាជាការអនុញ្ញាតក្នុងការប្រើប្រាស់ជាលើកទីពីរ។ បង្ហាប់ដោយគ្មាននិយមជ្រុលដូច្នេះជាការមិនឱ្យរងរបួសសសៃឈាមនិងរចនាសម្ព័ន្ធកៅអី។ ត្រូវបានទាញដោយសមាជិកនៃទិសខាងលើបានរៀបរាប់នេះ។

ជាមួយនឹងការនីតិវិធីត្រឹមត្រូវនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ដើម្បី Jelqing, លទ្ធផលអាចភ្ញាក់ផ្អើលទោះបីជាម្ចាស់នៃលិង្គអូសបន្លាយនោះ។ យ៉ាងហោចណាស់ 2 សង្ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែនៃការកើនឡើងថ្នាក់ដែលអាចត្រូវការរំពឹងទុក។ ការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពបច្ចេកទេសផ្សេងទៀតនៃព្រឹត្តិការណ៍នេះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រីកពង្រីកលិង្គរបស់អ្នក

វិធីសាស្រ្តមួយនៃការមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតនៃការពង្រីកលិង្គ - ដើម្បីប្រើឧបករណ៍មួយដែលមានឈ្មោះចម្លែក "ពង្រីក" ។

វាមើលទៅដូចជាចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ថ្លែងរួចមក interconnected ដោយមួយពីរធ្លាក់ដែកឬប្លាស្ទិចរំពាត់។ ជួសជុលសមាជិកចិញ្ចៀនមួយនៅមូលដ្ឋានផ្សេងទៀត - ប្រធាន "ចម្បាំង" ជាទៀងទាត់ការបង្កើនចម្ងាយ therebetween ដោយការបង្កើនប្រវែងនៃកំណាត់នេះពាក់បន្តក្នុងអំឡុងពេលខែនេះ។ នៅក្នុងទិដ្ឋភាពនៃទំហំតូចនិងងាយស្រួលនៃការពង្រីកការពាក់វាមិនបង្កឱ្យមានការមិនស្រួល។ បាញ់យើងបង្កឱ្យមានការឡើងរឹងត្រូវបានគេវាស់។ លទ្ធផលនៃការយល់ឃើញពីការកើនឡើងបីសង្ទីម៉ែត្រប្រវែង។ យើងបានជួសជុលយើងបានអនុវត្តនៅលើ។

ពង្រីក។ គោលការណ៍នៃការប្រតិបត្ដិការ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកនៅផ្ទះដោយប្រើការពង្រីកនេះ? អូសរវាងសមាជិក ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍លើកធ្វើឱ្យរចនាសម្ព័ន្ធរបស់ខ្លួននិងដាស់អារម្មណ៍មួយដែលមានកំណើនកើនឡើងនៃជាលិកា, ចាប់តាំងពីរាងកាយនេះមាននិន្នាការដើម្បីកម្ចាត់នៃការមិនស្រួលសម្រាប់គាត់ការលូតលាស់កោសិកាផ្តួចផ្តើភាពតានតឹងដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ជាលិកាខ្វះបាន។ អស្ចារ្យ - គ្រាន់តែ។

លិង្គពង្រីករីកធំមានភាពខុសគ្នាពីវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតទាំងអស់ត្រូវបានធានានិងលទ្ធផលយូរអង្វែង។ នោះគឺជាទំហំខ្លាំងពូកែនៃ "វីរបុរស" នឹងនៅតែជារៀងរហូត។

ច្រើនប្រភេទពន្លូតមាន:

• ការខ្វះចន្លោះ;
• ខ្សែក្រវ៉ាត់!
• hinge ។

ពាក់ខ្សែក្រវ៉ាត់ចាត់ទុកការខ្វះចន្លោះនិងមានភាពងាយស្រួលច្រើនបំផុតពន្លូត, រង្វិលជុំដូចគ្នាមានការពេញនិយមកាន់តែច្រើនដោយសារតែការចំណាយទាបនៅក្នុងថ្វីបើការឈឺមួយចំនួន។ phallus អ្នកគ្រប់គ្រងនីមួយជ្រើសរើសរបៀបដើម្បីបង្កើនលិង្គ, នេះបើយោងតាមការសន្និដ្ឋានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ទិញឧបករណ៍ទាំងនេះអាចមានប្រយោជន៍នៅក្នុងហាងអនឡាញផងដែរដូចជានៅក្នុងប្រទេសណាមួយហាងការរួមភេទ។

គោលការណ៍ដូចគ្នានោះទេប៉ុន្តែដោយមិនគិតថ្លៃ

ដោយផ្អែកលើគោលការណ៍ដូចគ្នាដែលធ្វើការជាសមាជិកផ្ទុក tensile ត្រូវបានផ្អាកទៅវា។ ប្រសិទ្ធិភាពគឺមិនខ្ពស់ដូច្នេះដោយសារតែព្រឹត្តិការណ៍ញឹកញាប់ច្រើនជាងមួយនឹងការពង្រីក។

នៅឯ ប្រធាននៃលិង្គ គឺជាការចាំបាច់ដើម្បីជួសជុលបន្ទះធំទូលាយនៃកាសែត adhesive ដើម្បីឱ្យមានសុវត្ថិភាពក្នុងការចាក់សោ drawstring ។ ដោយចុងចរនេះត្រូវបានចងផ្ទុក: ជាលើកដំបូងនៅតូចមួយលើពេលវេលានិងការបង្កើនចំនួននៃនីតិវិធីនេះ។ ព្រឹត្តិការណ៍នេះត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតនៅក្នុងទីតាំងអង្គុយមួយមិនលើសពីដប់ប្រាំនាទីសម្រាប់សម័យប្រជុំដំបូង។ នៅក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណដូចខាងក្រោមនិងរយៈពេលនៃការផ្ទុកបានកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានកើនឡើងជាលំដាប់។ និងមិនអនុញ្ញាតឱ្យស្ពឹកក្បាល! ក្រុមទៀងទាត់យកជំនួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យនៅសល់មិត្តភក្តិតិចតួច។

ការបង្កើនសមាជិកដើម្បីមានន័យថាការប្រើថ្នាំ, ជែលនិងកមួន

វាគឺជាការពិតប្រាកដ? ដូចដែលអាចត្រូវបានបង្កើនដោយមានជំនួយពីសមាជិកនៃប្រេងក្រអូបមួយ? នៅក្នុងទូទៅ, នៅក្នុងវិធីណាមួយឡើយ។ គោលការណ៍នៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេជាការធម្មតាខ្លាំងណាស់: ការកើនឡើងដែលលំហូរឈាមទៅកាន់ ប្រដាប់ភេទ។ សុពលភាពសម្រាប់មិនលើសពីពីរម៉ោងដោយមានករណីលើកលែងមួយចំនួន។ ការកើនឡើងនេះនៅក្នុងការដែលមិនបាន stretched មានសមាជិកដែលមិនធ្វើការ។

ប៉ុន្តែជាមួយនឹងថ្នាំបន្តិចមានប្រសិទ្ធិភាពជាងជែលមួយត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ច។ ពួកគេត្រូវបានផ្អែកលើអ័រម៉ូន។ វាគឺជា fraught ជាមួយផលវិបាកមិនល្អ។ បន្ថែមពីលើនេះ, ថ្នាំទាំងនេះអាចបង្កឱ្យមាន hypersexuality ។ នេះនៅក្នុងខ្លួនវាមិនមែនអាក្រក់ណាស់, ប៉ុន្តែនៅក្នុងបរិបទនៃជំងឺអរម៉ូនអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាច្រើន។