សុខភាព, ឱសថជម្មើសជំនួស
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលដោយឱសថ folk នៅផ្ទះ?
កូឡេស្តេរ៉ុលគឺចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។ ប៉ុន្តែដូចដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាទាំងអស់គឺល្អ, ថានៅក្នុងកម្រិតមធ្យម។ ប្រសិនបើកម្រិតនៃសារធាតុនេះត្រូវបានកើនឡើងនោះអ្នកត្រូវការថែរក្សាការកាត់បន្ថយរបស់វា។ បើមិនដូច្នោះទេហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងបញ្ហាដទៃទៀតនឹងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលដោយ ឱសថ folk, អ្នកនឹងរៀនពីអត្ថបទនេះ។
"ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយ calendula ។ " ដើម្បីបង្កើតភ្នាក់ងារព្យាបាលអ្នកត្រូវបំពេញមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃផ្ការបស់វាជាមួយនឹងទឹកឆ្អិនស្រស់។ បន្ទាប់ពីប្រហែលសាមសិបឬសាមសិបប្រាំនាទី, infusion លទ្ធផលគួរតែត្រូវបានត្រង។ ថ្នាំបែបនេះជាធម្មតាស្រវឹងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 30-40 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារក្នុងបរិមាណកន្លះកែវ។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលតាមផ្ទះគឺមួយខែ។
- ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់រំខានជាមួយឱសថអ្នកតែងតែភ្លេចទៅញ៉ាំមួយផ្នែកថ្មីនៃ infusion នៅក្នុងពេលវេលាអ្នកអាចយក tincture ពីស្មៅដូចគ្នានេះដែរ (calendula) ។ អ្នកអាចទិញវានៅតាមបណ្តាញឱសថស្ថានណាក៏បាន។ ថ្នាំសង្កូវចំនួន 30 ដុំគួរតែត្រូវបានប្រើតាមវិធីដូចគ្នា។
- ដើម្បី កាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលដោយ ឱសថ folk ជាមួយ clover វានឹងត្រូវការត្រូវបាន brewed ដូចគ្នានឹងផ្កានៃ marigold នេះ។ យកទារកដែលទទួលបានតាមគំរូទាំងអស់ប៉ុន្តែវគ្គសិក្សាត្រូវធ្វើម្តងទៀតជាមួយនឹងការសម្រាកដប់ថ្ងៃ។
- រុក្ខជាតិដែលមានប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតរួមមានផ្កាចង្អៀត។ ស្លឹកនិងឫសរបស់វាមានប្រយោជន៍នៅទីនេះពីម្សៅដែលត្រូវបានរៀបចំ។ បៃតងដាន់ឌុលលីនមានផ្ទុកធាតុផ្សំដានជាច្រើនសំបូរវីតាមីននិងអាស៊ីតសរីរាង្គ។ វាគួរតែត្រូវបានបន្ថែមទៅ salads ។ ម្សៅពីឫសស្ងួតត្រូវបានគេប្រើពីរឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃប្រហែល 30-35 នាទីមុនពេលអាហារ។ ដូសគឺជាផ្នែកទី 3 នៃស្លាបព្រាកាហ្វេ។
- អ្នក ក៏គួរស្តុកទុក ដោយខ្លួនឯងជាមួយផ្កាកំបោរ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតអំពីរបៀបដើម្បីកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលជាមួយនឹងឱសថបុរាណ។ តែពីពួកវាគឺពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីព្រោះវាអាចគ្រប់គ្រងដំណើរការអ័រម៉ូន។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវា, វាដូចខាងក្រោម 2 tbsp ។ L. វត្ថុធាតុដើមស្ងួតចាក់½លីត្រទឹករំពុះ។ នៅក្នុងភេសជ្ជៈនេះអ្នកអាចបន្ថែមទឹកតិចតួចនៃទឹកឃ្មុំឬទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ។ អ្នកត្រូវផឹកវា 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងបរិមាណ 150 មីល្លីលីត្រ។
- ពណ៌កំបោរ ដូចគ្នាអាចត្រូវបានប្រើនិងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃម្សៅមួយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះសម្ងួតវត្ថុធាតុដើមគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រើកង្ហារកាហ្វេ។ ផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ 1 tsp ។
- ដើម្បីកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ូលដោយឱសថបុរាណជួយនិងសណ្តែក។ បន្ថែមពីលើការពិតដែលថាវាគួរតែត្រូវបានគេបរិភោគជាញឹកញាប់អ្នកអាចរៀបចំពីវានិងភ្នាក់ងារព្យាបាលមួយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាក់ទឹកសណ្តែកស្ងួត (កញ្ចក់ពាក់កណ្តាល) ហើយទុកវាចោលពេញមួយយប់។ នៅពេលព្រឹកវាគួរតែត្រូវបានចម្អិន។ ចំនួនទឹកប្រាក់នៃផលិតផលដែលទទួលបានត្រូវបានបែងចែកជាពាក់កណ្តាលដោយប្រើមួយផ្នែកនៅពេលព្រឹកនិងលើកទីពីរ - នៅពេលល្ងាច។
- វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំខ្លាញ់អំបិលបន្តិចបន្តួចនៅលើក្រពះទទេនៅពេលព្រឹករួមជាមួយនំប៉័ង rye ។
- ពពួក propolis tincture (7 ដំណក់) ត្រូវបានពនរដោយទឹក (30 មីលីលីត្រ) និងស្រវឹង 20-35 នាទីមុនពេលទទួលទានអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺ 4 ខែ។
- ផ្លែឈើដែលជួយកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល - វាជាម្នាស់គីវីវផ្លែប៉ោមនិងផ្លែទំពាំងបាយជូរ។ គ្រាប់បែកនៅក្នុងសំណុំបែបបទណាមួយក៏មានប្រយោជន៍។
- គ្រូបុរាណធម្មជាតិមួយដែលពិតប្រាកដពិតប្រាកដគឺខ្ទឹមស។ រួមគ្នាជាមួយគាត់ហើយប្រើគំនិតនេះ។ ក្នុងមួយថ្ងៃវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើប្រាស់ 2-3 cloves នៃខ្ទឹមសឬពាក់កណ្តាលនៃអំពូលគំនិតមួយ។
Similar articles
Trending Now