ក្អក Flatbread - របៀបដើម្បីធ្វើឱ្យ

ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណគេបានដឹងថាបានមកពីការក្អកនំជំនួយយ៉ាងខ្លាំងពេលក្អករឹងនិងការបញ្ជូនបាល់វែង។ លក្ខណៈ, ថានៅក្នុងពេលវេលារបស់យើងវាមានន័យថាបានបំភ្លេចចោលបន្តិចនិងក្អកដែលភាគច្រើនជាមនុស្សដែលចូលចិត្តក្នុងការព្យាបាលថ្នាំ។ ប៉ុន្តែឧទាហរណ៍នំដំឡូងមិនដូច Tablet, គ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់និងការព្យាបាលជំងឺផ្លូវដង្ហើមស្ទើរតែល្អឥតខ្ចោះ។

នំពីការក្អកអាចត្រូវបានរៀបចំក្នុងវិធីផ្សេងគ្នា។ សព្វថ្ងៃនេះជាថ្មីម្តងទៀតទទួលបានល្អិតដី, ទឹកឃ្មុំ, នំដំឡូង។ បើទោះបីជាការពិតដែលថាពួកគេត្រូវបានគេហៅខុសគ្នានោះពួកគេទាំងអស់ត្រូវបានផ្អែកលើទឹកឃ្មុំដែលត្រូវបានគេស្គាល់, នៅក្នុងខ្លួនវាផ្ទាល់និងមានភាពល្បីល្បាញសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលដោយអព្ភូតហេតុ។

នំធ្វើពីទឹកឃ្មុំក្អក អនុវត្តទៅទ្រូង។ វាគួរតែជៀសវាងតំបន់បេះដូង។ តើអ្វីទៅជាប្រភេទនៃការក្អកមាន lozenge?

• តុលិកាក្អកអំបិលទឹកឃ្មុំ។ ទឹកឃ្មុំនិងអំបិលលាយក្នុងភាគហ៊ុនត្រូវបានស្មើគ្នា។ ប្រមាណ 30 ក្រាមនៃល្បាយមួយ (2st ។ ស្លាបព្រា) គួរត្រូវបានអនុវត្តនៅលើមារៈបង់រុំដែលរាបស្មើឬបង់រុំនិងពេលយប់ដើម្បីដាក់ទៅក្នុងសុដន់។ នៅព្រឹកបន្ទាប់ត្រដុសទ្រូង marlechkoy សើមរបស់គាត់, អ្នកអាចមើលឃើញថាបានចាកចេញពីនំតែមួយចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃអំបិល។
• ទឹកឃ្មុំ, ម្សៅនិងប្រេងបន្លែ។ គ្រឿងផ្សំទាំងនេះត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អនៅក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ ល្បាយនេះត្រូវបានរីករាលដាលរាបស្មើនៅលើមារៈបង់រុំបង់រុំឬក្រណាត់ស្អាត។ ត្រូវបានអនុវត្តទៅទ្រូងនិងគ្របដណ្តប់ជាមួយនឹងជ័រ, បន្ទាប់មកត្រូវគ្របដណ្តប់ជាមួយនឹងភួយក្តៅមួយ។ វាបាននាំទៅបិទបន្ទាប់ពីបីម៉ោង។
• នំពីល្អិតក្អក។ យើងត្រូវការដើម្បីយកធាតុមួយ។ ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ, ម្សៅ, ប្រេងបន្លែ និង mustard ស្ងួត។ ទាំងអស់លាយគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់, ហើយបន្ទាប់មក rolled ឡើងរហូតដល់វាគឺជាការមិនអាចទៅរួចទេដើម្បី tortilla មួយស្តើង។ វាត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅទ្រូងឬត្រឡប់មកវិញសម្រាប់ពីរម៉ោង។ បែបនេះនៅក្នុងនំមួយត្រូវបានបន្ថែមពេលខ្លះ 20 ក្រាមនៃ vodka និងមុនពេលកម្មវិធីដើម្បីរាងកាយ, វាត្រូវបាន heated នៅក្នុងចំហាយ។ ជៀសវាងតំបន់បេះដូង។

នំដំឡូងពីការក្អកមាន contraindications នោះទេ, សូម្បីតែនៅក្នុងការដាក់ពាក្យសុំដើម្បីកុមារ។

• នំធ្វើពីដំឡូង។ យើងត្រូវការដើម្បីយកដំឡូងមួយចំនួននិងរំពុះពួកគេដោយស្បែកនេះ - នៅក្នុងឯកសណ្ឋាន។ ដំឡូងឆ្អិនត្រូវបានសម្អាតនិង rubbed នៅលើ grater មួយ។ បន្ទាប់មករង្គាលជាលទ្ធផលគួរត្រូវបានលាយជាមួយទឹកឃ្មុំប្រេងបន្លែនិង mustard ស្ងួតស្មើភាពគ្នា។ Flatbread ត្រូវបានអនុវត្តទៅរាងកាយនិងគ្របដណ្តប់ជាមួយ polythene និងភួយក្តៅនៅលើកំពូល។ ដោយអាស្រ័យលើរបៀបដែលរាងកាយប្រតិកម្មទៅនឹងរក្សាឱ្យបានពីរ - បីម៉ោង។
• រូបមន្តមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ pancakes ដំឡូង។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើដូចជានៅក្នុងឆ្នាំមុន។ ប៉ុន្តែរបកដំឡូងមិនត្រូវការ, និងកិនយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយស្បែក។ ឥឡូវអ្នកត្រូវបន្ថែម vodka, ទឹកឃ្មុំនិង mustard ស្ងួតរំលស់ស្មើគ្នានៅលើស្លាបព្រាមួយ។ បន្ទាប់ពីការកូរសារធាតុលទ្ធផលត្រូវបានបែងចែកជាពីរផ្នែកស្មើគ្នានិងត្រូវបានដាក់នៅលើមារៈបង់រុំនេះ។

ជាលទ្ធផលមួយនៃនំនេះគួរត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងត្រឡប់មកវិញនិងផ្សេងទៀតដើម្បីទ្រូងជៀសវាងតំបន់នៃបេះដូង។ ឥឡូវនេះតម្រូវការឈឺរុំឡើងយ៉ាងល្អនិងសង្កត់យ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោង។ ដើម្បីធ្វើមុនពេលចូលគេងច្រើនថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីការត្រឡប់មកវិញនីតិវិធីនិងទ្រូងសម្រាប់កាន់កំដៅនេះគួរតែត្រូវបាន lubricated ជាមួយប្រេងឬខ្លាញ់ជ្រូក។

នំទឹកឃ្មុំល្អិតពីការក្អកក្នុងការព្យាបាលកុមារ: ម្សៅប្រេងបន្លែ, ទឹកឃ្មុំនិង ម្សៅ mustard គួរត្រូវបានយកនៅក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។ សម្រាប់វេជ្ជបញ្ជាកុមាររបស់យើងចំណែកនឹងមានចំនួនធាតុមួយ។ ស្លាបព្រានៃគ្នានៃគ្រឿងផ្សំ។ ទាំងអស់ត្រូវតែមានការលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយបន្ទាប់មកដាក់នៅក្នុង oven សម្រាប់ប្រាំនាទី។ វាគួរតែបង្កើតបានជាធំចោតនៃត្នោត។ ក្នុងរង្គាលជាលទ្ធផលគួរតែត្រូវបានបែងចែកជាពីរផ្នែកស្មើគ្នា, lozenge, និងការដាក់នៅលើខ្សែភាពយន្តជ័រនេះ។

នំមួយនេះគឺត្រូវបានអនុវត្តទៅក្រោយនិងផ្សេងទៀតដើម្បីទ្រូងរបស់កុមារនិងរាងកាយ primatyvayutsya ទាំងពីរកប្បាសក្រណាត់ក្រណាត់កន្ទបទារកយូរមកសម។ ពាក់ទារកកក់ក្តៅ, វាគួរតែត្រូវបានដាក់ឱ្យដេក។ ទុកឱ្យ lozenge បែបនេះអាចមានរយៈពេលជាច្រើនម៉ោងហើយបន្ទាប់មកយកចេញពួកគេដើម្បីលុបរាងកាយរបស់ទឹកក្តៅ។ ពេលខ្លះមួយចំនួននៃនីតិវិធីបែបនេះសម្រាប់ការយកចេញនៃពិបាកដកដង្ហើមនិងក្អកបាន។