សុខភាពថ្នាំជំនួស

ការព្យាបាលឱសថ folk cystitis ក្នុងស្ត្រី: រូបមន្តពិនិត្យ,

cystitis - គឺជាជំងឺឆ្លង។ នៅក្នុងរូបកាយយើងរស់នៅធាតុបង្កជំងឺនៃជំងឺនេះបានចូលទៅក្នុងផ្លោកនោមរន្ធគូថនេះ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ជំងឺនេះបានជួបប្រទះដោយស្ត្រី (នេះបើយោងតាមស្ថិតិគ្រប់ស្ត្រីទីប្រាំនៅលើភពផែនដីដែលបានទទួលរងពីជំងឺនេះ) ។

ប្រហែលជារូបរាងនៃឈាមនៅក្នុងទឹកនោមនៅក្នុងដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ។ វាគឺសម្រាប់រាងកាយរបស់ស្ត្រីគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារតែវាអាចនាំឱ្យឆ្លងមេរោគតម្រងនោមឬការអភិវឌ្ឍនៃការ pyelonephritis នេះ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលមើលបង្គន់ដែលអ្នកបានក្លាយជា unproductive និងញឹកញាប់ហើយប្រសិនបើអ្នករកឃើញឈាមនៅក្នុងទឹកនោមនៃ impurity មួយដែលជាតម្រូវការបន្ទាន់សម្រាប់ការព្យាបាល។

cystitis គឺអាចបានលេខមួយស្ទួនពេលសប្បាយរីករាយនៃជីវិតរបស់អ្នក។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងរៀនអំពីរបៀបដែលការព្យាបាលនៃ cystitis ក្នុងឱសថស្ត្រីប្រជាប្រិយនៅឯផ្ទះ។ ពួកគេបានបង្កើនល្បឿនរយៈពេលងើបឡើងវិញនិងថែមទាំងជួយសម្រួលដល់ការព្យាបាលដោយថ្នាំ។

ការព្យាបាលនៃ cystitis រ៉ាំរ៉ៃ ឱសថ folk សំរាប់ស្ត្រីដែលនឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតមានឡើងវិញ, ការទិញជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាខ្លួនអ្នកនៅមានរោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺនេះ, បន្ទាប់មកអត្ថបទនេះគឺសម្រាប់អ្នក។

មូលហេតុនៃការ

សំខាន់ មូលហេតុនៃ cystitis - ការឆ្លងនៅក្នុងជញ្ជាំងផ្លោកនោម។ ជំងឺនេះត្រូវបានបង្កឡើងដោយបាក់តេរីមេរោគនិងផ្សិត។ ដូចគ្នានេះដែរមូលហេតុដែលអាចមានការ pyelonephritis រ៉ាំរ៉ៃ, ជំងឺរបេង, តំរងនោម, ជំងឺផ្សេងទៀតនៃធម្មជាតិឆ្លង។ mucosa នៃភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងការឆ្លងមេរោគប្លោកនោមនេះដូច្នេះសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺនេះគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ជាការជ្រៀតចូលសាមញ្ញនៃអង្គការធាតុបង្កជំងឺ, ត្រូវមានកត្តាបន្ថែមទៀតដែលបង្កឱ្យមានជំងឺនេះ។

ហេតុផលបន្ថែម:

  1. សភាពនៃឈាមក្នុងតំបន់អាងត្រគាក។
  2. ការថយចុះកម្តៅ។
  3. រយៈពេលវែងនិងការទល់លាមកញឹកញាប់។
  4. ការផ្លាស់ប្តូរមីក្រូទ្វារមាស។
  5. រាល់ការរលាករ៉ាំរ៉ៃ។
  6. នោមរន្ធត់។
  7. ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយមួយ។
  8. ការរំលោភលើច្បាប់នៃអនាម័យ។

cranberry

ជារៀងរាល់ឆ្នាំបានកាន់តែច្រើនពេញនិយមដែលវាក្លាយជាការព្យាបាលនៃ cystitis ក្នុងឱសថស្ត្រីប្រជាប្រិយ។ cranberries ធ្វើវាឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពនិងដោយសុវត្ថិភាព។ ចំពោះគោលបំណងនេះ, berries រោងចក្រនេះ។ សូមចំណាំថាក្នុងអំឡុងពេលការព្យាបាលទឹកនោមបញ្ចេញអាចចេញពីប៉ូតាស្យូមនិងជាតិកាល់ស្យូមនេះ។

វាគឺជាការចង់បាននៅពេលនេះក្នុងការទទួលទានអាហារដែលមានធាតុទាំងនេះ។ - ឈីក្រុម Fulham, ទឹកដោះគោ, zucchini, ជីវ៉ាន់ស៊ុយ, ល្ពៅ, ចេកជាដើមកុមារមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើ decoction នៃ cranberries នេះ។ មនុស្សដែលមាន ការកាត់បន្ថយសម្ពាធ និងទឹកអាស៊ីតខ្ពស់នៃទឹក gastric គួរតែបោះបង់ចោល infusion នេះ។

រូបមន្ត

  1. ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃការ berries លាយជាមួយពែង½នៃទឹកក្តៅ។ ទទូច, បន្ទាប់មកផឹកស្លាបព្រាមួយមុនពេលបរិភោគអាហារ។ ទំពាំងបាយជូរនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើប្រព័ន្ធសរីរាង្គនិងជាលិកា។
  2. ពីរស្លាបព្រាបាយលាយជាមួយ berries ទឹកមួយលីត្រ, ឆ្អិន infusion 25 នាទីលើកំដៅទាបក្នុងមួយ enamel សក្តានុពល។ អនុញ្ញាតឱ្យឈរ 40 នាទី។ បែងចែកជាបីផ្នែកស្មើគ្នាដើម្បីផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

tutsan

infusion នៃ wort ផ្លូវរបស់លោកយ៉ូហានមានការប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី, បញ្ចេញសម្លេង។ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលភាគច្រើនត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរដោយមានវត្តមាននៅក្នុងរោងចក្រនៃវីតាមីន C Infusion ការរបស់អ្នកទាំងនោះមានការប្រឆាំងនឹងការរលាក, hemostatic, សកម្មភាពថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនៅលើរាងកាយ។

កិតើ

ស្លាបព្រានៃលាយ 8 wort ឱសថផ្លូវរបស់លោកយ៉ូហាន ដោយមាន 3 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃផ្កា chamomile ទៅញ៉ាំលីត្រទឹកបន្ទាប់មកទុកឱ្យដើម្បី infuse មួយម៉ោង។ ប៉ះពាល់ផឹកពែងពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារនេះ។

Camomile

ប្រសិនបើអ្នកមានចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការព្យាបាលឱសថ folk cystitis សម្រាប់ស្ត្រីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ, បន្ទាប់មករោងចក្រនេះគឺជា irreplaceable ជាធម្មតា។ ផ្កានៅលើប្លោកនោម daisy ប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមាននិងសារជាតិសកម្មភាព។ នេះគឺជាការមួយនៃវិធីសាស្រ្តតម្លៃថោកបំផុតនៃការព្យាបាល។ ផ្កា chamomile អាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថានក្នុងតំបន់របស់អ្នក។

tincture រូបមន្ត

ដើម្បីរៀបចំ infusion នេះ, អ្នកត្រូវការដើម្បីយក 20 ក្រាមនៃផ្កា chamomile, 20 ក្រាមតែ poplar តម្រងនោមនិង 15 ក្រាមនៃស្លឹក mint ។ ស្លាបព្រាលាយបានបញ្ចប់ត្រូវបានបំពេញនៅក្នុងកញ្ចក់ទឹកក្តៅមួយ។ អនុញ្ញាតឱ្យអង្គុយសម្រាប់ 2 ម៉ោង។ infusion គួរត្រូវបានយកពាក់កណ្តាលមួយពែងមាន 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការព្យាបាលឱសថ folk cystitis ចំពោះស្ត្រី: ខ្ទឹមសនិងទឹកឃ្មុំ

ខ្ទឹមគឺជាថ្នាំ antibiotic ធម្មជាតិល្អបំផុត។ សម្រាប់សតវត្សវាត្រូវបានប្រើជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគនានាប្រកបដោយប្រសិទ្ធិភាព។

កន្លែងចម្អិនអាហារ

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកទឹកដោះគោក្តៅជាមួយនឹងខ្ទឹមកំទេច។ សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ, កិតប្រចាំថ្ងៃគឺ 3 CUPS នៃទឹកដោះគោនោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមកាន់តែអាក្រក់, ដែលជាច្រើនទៀតដែលអ្នកខ្ទឹមភេសជ្ជៈផឹកល្អប្រសើរជាងមុន។ ប្រសិនបើអ្នកព្យាបាល cystitis ស្រួចក្នុងកូនមួយ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីពិចារណាថាអត្រាប្រចាំថ្ងៃរបស់គាត់នៃការ - ពែង¼នៃទឹកដោះគោជាមួយ clove នៃខ្ទឹមសតែមួយពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

knotweed

យើងបន្តដើម្បីរកឱ្យឃើញពីរបៀបដែលការព្យាបាលនៃ cystitis ក្នុងឱសថស្ត្រីប្រជាប្រិយ (យោបល់អំពីវាអាចត្រូវបានអាននៅក្នុងអត្ថបទនេះនៅខាងក្រោម) ។ knotweed (ផ្តាសាយបក្សី polygonum) ត្រូវបានគេស្គាល់ថាសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ខ្លួន។ Cystitis វាមានប្រឆាំងនឹងការរលាក, diuretic, hemostatic និងមានប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំង។

infusion នៃ knotweed

ដើម្បីរៀបចំ infusion នៃការអស្ចារ្យនេះ, អ្នកត្រូវការចាក់ 1 tablespoon នៃ knotweed ទឹកកន្លះលីត្រ។ stirring ជានិច្ចរក្សាទុកនៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយសម្រាប់ 10 នាទី។ យក 1 ស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ឥសី

ការព្យាបាលនៃ cystitis ឱសថ folk នៅក្នុងស្ត្រីគឺអាចធ្វើបាននិងការប្រើឥសី។ រចនាសម្ព័ន្ធនៃស្លឹករបស់វាមានសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងគ្នា:

  • សារជាតិ flavonoids ដែលមាន;
  • អាល់កាឡូអ៊ី;
  • វីតាមីន P និង PP;
  • អាស៊ីដសរីរាង្គ;
  • មួយចំនួនទឹកប្រាក់យ៉ាងច្រើននៃប្រេងសំខាន់។

Salvia មានបាក់តេរី, ប្រឆាំងនឹងការរលាក, សកម្មភាព emollient ជាច្រើននិងភាព hemostatic ។

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល

លាយ 10 ក្រាមនៃស្លឹកជាមួយកញ្ចក់ទឹករំពុះមួយរំពុះសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងនៅលើកំដៅទាប។ នៅពេល infusion បាន cooled, វាត្រូវការដើម្បីបង្ហូរបន្ទាប់មកផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ 50 ក្រាមព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តក្នុងរយៈពេលពីរសប្តាហ៍។

juniper

ការព្យាបាលនៃ cystitis ឱសថ folk នៅក្នុងស្ត្រីគឺអាចធ្វើបានផងដែរជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់នៃការ juniper នេះ។ វាមានមេរោគតែមួយគត់និងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ ប្រជាជននៅក្នុងដងបុរាណសារពាង្គកាយរបស់ពួកគេត្រូវបានបន្សុតពីជំងឺនានាដោយមានជំនួយពី juniper នេះ។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថា infusion នៃថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម berries របស់ខ្លួននោះទេ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំង cystitis នេះ។

decoction នៃ juniper

ដើម្បីរៀបចំ infusion នេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីយកស្លាបព្រាមួយនៃ berries មួយដែលបានកាត់បន្ថយឱ្យពួកគេ, បន្ទាប់មកពួកគេចាក់ទឹកក្តៅ (1 ពែង), បន្ទាប់មកគ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយ។ ចម្អិននៅក្នុងទឹកងូតទឹកដប់ប្រាំនាទី។ នៅពេលដែលការ infusion បាន cooled, សំពាធទាំងអស់, ចុចជាមួយ berries នេះ។ ទំពាំងបាយជូរជាលទ្ធផលអាចត្រូវបាន diluted ជាមួយទឹក។

briar

ការព្យាបាលឱសថ folk cystitis ចំពោះស្ត្រីដែលមិនអាចធ្វើការដោយគ្មានត្រគាកកើនឡើង។ infusion របស់វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនិងបាក់តេរីនិងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថានៅក្នុងការព្យាបាលនៃ cystitis ប្រើផ្លែឈើនិងឫសនៃរុក្ខជាតិ។

រូបមន្តពីត្រគាកនេះ

ភ្ជាប់ស្លាបព្រាបាយជាមួយនឹងការចាក់ឬសទី 2 ទឹកក្តៅកញ្ចក់មួយបន្ទាប់មកចម្អិន 20 នាទីនៅលើចំហាយទឹកងូតទឹកមួយ។ តែត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយដើម្បីទទួលទានអាហារ 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយ 100 មីលីលីត្រ។ ទំពាំងបាយជូរស្ដារមុខងារការពារនៃរាងកាយ។ ការជួយកម្ចាត់នៃការឈឺចាប់, ត្រគាក normalizes នោម។

តម្រងនោម birch

ពួកគេមានការប្រឆាំងនឹងការរលាក, ប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងផ្សិត, ក្នុងលើសពីនេះទៀតមានប្រសិទ្ធិភាពរបស់ diuretic ។ តាមរយៈការព្យាបាលនៃ cystitis ក្នុងឱសថស្ត្រីប្រជាប្រិយនេះ, អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសនៅក្នុងបញ្ហានៃតម្រងនោម។

មធ្យោបាយនៃការ buds birch

ដើម្បីធ្វើឱ្យទំពាំងបាយជូរនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីយក tbsp 1 ។ ស្លាបព្រាតម្រងនោមនៅក្នុងកញ្ចក់ទឹករំពុះមួយ។ infusion នេះត្រូវតែមាននៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយដើម្បីឱ្យឆ្អិនប្រហែលដប់ប្រាំនាទី។ សមត្ថភាពបន្ថែមទៀតរុំកន្សែងមួយក្នុងការចុច។

ឥឡូវនេះប៉ះពាល់រាវតាមរយៈការ strainer ឬ cheesecloth ពិសេស, បន្ថែម tablespoon មួយនៃទឹកឃ្មុំ, បន្ទាប់មកកូរ។ ទំពាំងបាយជូររក្សាទុកនៅក្នុងធុងកញ្ចក់មួយនៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់ប្រហែលបីថ្ងៃ។ បរិភោគបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 100 ក្រាម។ ការព្យាបាលនេះមានរយៈពេលរហូតដល់ទៅបីថ្ងៃ។

cystitis echinacea

រោងចក្រនេះបង្កើនល្បឿនផលិតនៃ interferon, នៅក្នុងលើសពីនេះទៀតមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងវីរុសបញ្ចេញសម្លេង។ Pour ស្លាបព្រានៃឱសថពែងនៃទឹកក្តៅ។ ទទូចបីម៉ោង។ បរិភោគក្នុងពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយពែងមាន។ ការព្យាបាលបែបនៃ cystitis ក្នុងឱសថស្ត្រីនៅក្នុងផ្ទះផងដែរប្រជាប្រិយប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយអាចជួយ, sinusitis, រលាកអាឡែស៊ី, ជំងឺប៉េសក្រពេញប្រូស្តាត, ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។

ដោយទឹកដោះគោកំដៅ

អ្នកត្រូវការដើម្បីទិញទឹកដោះគោបីលីត្រ, កវានៅក្នុងចានមួយចាក់ 500 ក្រាមនៃភេសជ្ជៈក្តៅ, បែរទៅស៊ូទ្រាំបន្ទាប់មកយក ការងូតទឹក sitz មួយ។ ទឹកដោះគោក្តៅជាបន្តបន្ថែម, ដូច្នេះការរក្សាសីតុណ្ហភាព។ ងូតទឹកនៅក្នុងលក្ខណៈនេះរហូតដល់ការទាំងអស់នៃការបីលីត្រនឹងមិនត្រូវបានប្រើ។ បន្ទាប់មកយកទឹកដោះគោនៅក្នុងទូទឹកកកថ្ងៃបន្ទាប់ឆ្អិនម្តងទៀតនិងងូតទឹក។

ផ្កាពោតផ្កា

ប្រជាជនត្រូវបានគេយូរមកហើយការយល់ដឹងអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃផ្កា។ វាបាននិយាយអំពីវា, សូម្បីតែនៅក្នុងទេវកថាបុរាណ។ នៅពេលបច្ចុប្បន្ននេះបានណែនាំអោយទទួលយកឱសថបុរាណ infusion ពីវាសម្រាប់ការព្យាបាលនៃស្ត្រី cystitis រ៉ាំរ៉ៃ។

រោងចក្រនេះមានថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនិងការប្រឆាំងនឹងមេរោគភ្នាក់ងារ។ ផ្កាមានសកម្មភាពថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ផងដែរ, ការលុបបំបាត់ការឈឺចាប់នៅពេលដែលបត់ជើងតូច។

decoction នៃ cornflower

ការព្យាបាលនៃ cystitis ក្នុងឱសថស្ត្រីប្រជាប្រិយនៅក្នុងផ្ទះដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាព, អ្នកត្រូវការដើម្បីយក tablespoon នៃឱសថមួយបន្ទាប់មកចាក់ទឹកក្តៅលើវា (1 ពែង) ។ លទ្ធផលនៃការបែងចែកការ infusion ជាបីផ្នែកនិងភេសជ្ជៈមុនពេលអាហារ។ មានន័យថាវាមិនមែនជាការចាំបាច់ដើម្បីយកក្មេងស្រីនេះមានជំងឺរោគស្រ្តី។ វាត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងការមានផ្ទៃពោះផងដែរ។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីយកការសម្រាកនៅក្នុងការព្យាបាលនៃ cystitis ដែលបានអនុម័តនៅក្នុងសំណុំបែបបទរ៉ាំរ៉ៃ។

ការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនៃជំងឺអាចធ្វើទៅបាននិងនៅផ្ទះ។ អ្នកជំងឺជាលើកដំបូងវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងការសម្រាកលើគ្រែកាន់ដបទឹកនៅលើពោះទាបជាងនេះ។ វាគួរតែត្រូវបានរបបអាហារ។ នៅពេលនេះផឹកបានច្រើនបំផុតជាមួយទឹកក្តៅ។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលនេះត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេសនិងការជក់បារី, ការផឹកស្រា។

ប្រសិនបើអ្នកមាននៅពេលនេះមានការទល់លាមក, ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីយកវាចេញដោយមានជំនួយពីមួយ enema ឬជា laxative ស្រាល។ ការអនុលោមទៅតាមក្បួនច្បាប់ទាំងនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការដោះស្រាយជាមួយ cystitis ចំនួនបីថ្ងៃ។

ការព្យាបាលនៃ cystitis ក្នុងឱសថស្ត្រីប្រជាប្រិយ: គំនិត

អានពិនិត្យនៃស្ត្រីដែលបានកើនឡើងវិញពីឱសថប្រជាប្រិយ cystitis, វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាជាច្រើននៃពួកគេគឺពិតជាមានប្រសិទ្ធិភាពនិងសកម្មភាពទន់ភ្លន់នៃ chamomile និង rosehip ។ អ្នកផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយការប្រើ buds នៃ birch និង juniper នេះ។ ពីមនុស្សដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយឱសថ folk មិនបានជួយ - ប៉ុន្តែមានមតិនិងអវិជ្ជមានមាន។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល cystitis ក្នុងឱសថស្ត្រីប្រជាប្រិយ? ពិនិត្យបញ្ជាក់ថារូបមន្តធម្មជាតិគឺមានប្រសិទ្ធិភាពតែនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនេះនៅក្នុងករណីផ្សេងទៀតពួកគេគួរតែត្រូវបានប្រើជា adjunct ទៅនឹងការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តមួយ។ មុនពេលដាក់ពាក្យសុំឱ្យពួកគេត្រូវប្រាកដថាទៅពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.