ការការពារនៃជំងឺផ្តាសាយនិង SARS: ការរំលឹកដល់ឪពុកម្តាយនិងកុមារសកម្មភាពការពិគ្រោះយោបល់ដែលជា

នៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍនៃថ្នាំពិភពលោកនាពេលបច្ចុប្បន្ន 95% នៃជំងឺទាំងអស់មានចំនួន ឆ្លងជំងឺស្រួចស្រាវផ្លូវដង្ហើម (Ari) និងគ្រុនផ្តាសាយ។ បើទោះបីជាការពិតដែលថាបន្ទាប់ពីបានយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតមនុស្សម្នាក់បានទទួលរងជំងឺផ្តាសាយនៅក្នុងរាងកាយរបស់គាត់បានបង្កើតប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្លាំងទៅគាត់, នៅឆ្នាំនេះកំពុងមានជំងឺនេះបានប៉ះពាល់ដល់ប្រហែល 15% នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោក។ មូលហេតុសម្រាប់នេះគឺជាការធ្វើឱ្យទាន់សម័យថេរនៃមេរោគនេះនិងការធ្វើឱ្យទាន់សម័យរបស់ខ្លួន។ ដោយសារតែការពិតដែលថាការការពារបានធានាប្រឆាំងនឹង មេរោគផ្តាសាយ មិនអាចត្រូវបានទទួលនិង SARS វាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បីការការពារនៃជំងឺផ្តាសាយនិងការឆ្លងមេរោគមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចក្នុងសាលាមត្តេយ្យនិងមិនបានអនុវត្តប្រព័ន្ធហើយបើយោងតាមច្បាប់។

វិធីនិងមធ្យោបាយនៃការឆ្លងមេរោគ

ជំងឺ SARS អាចត្រូវបានបញ្ជូនតាមរយៈទឹកមាត់អាកាស, ដូច្នេះពួកគេ, គ្រាន់តែដូចជាជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ, អាចឆ្លងមេរោគសូម្បីតែសត្វចិញ្ចឹម។

ពេលសកម្មភាពនៃវីរុសនេះអាស្រ័យលើទីតាំង

សកម្មភាពកំពូលនៃមេរោគគ្រុនផ្តាសាយនៅក្នុងប្រទេសផ្សេងគ្នាបានធ្វើឱ្យកើនឡើងនៅដងខុសគ្នានៃឆ្នាំនេះ, ដែលអាស្រ័យដោយផ្ទាល់នៅលើនៅក្នុងរដ្ឋដែលអឌ្ឍគោលស្ថិតនៅ។

ចំនួនប្រជាជននៃបណ្តារដ្ឋដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅអឌ្ឍគោលខាងជើងដែលជាការប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងបំផុតទៅនឹងហានិភ័យនៃជំងឺផ្តាសាយនៅក្នុងរដូវត្រជាក់ (រដូវរងាររដូវស្លឹកឈើជ្រុះ) ។

បណ្តាប្រទេសអឌ្ឍគោលខាងត្បូងរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺសាសនិងជំងឺផ្តាសាយក្នុងរដូវក្តៅនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។

នេះជាកន្លែងគ្រោះថ្នាក់បំផុតសម្រាប់ការឆ្លងមេរោគមានសភាពនៃអាកាសធាតុត្រូពិច, ពួកគេនៅឯហានិភ័យដូចគ្នានៃគ្រុនផ្តាសាយធ្លាក់ចុះនៅតែបន្តពេញមួយឆ្នាំ។

ការបង្ការ។ ប្រភេទ

វិធានការដែលគេស្គាល់ថាទាំងអស់សម្រាប់ផ្តាសាយការការពារនិង SARS ត្រូវបានចែកជាពីរក្រុមសំខាន់: ជាក់លាក់និង nonspecific ។ ជាដំបូងនេះគឺជាការចាក់ថ្នាំបង្ការទម្លាប់នៃចំនួនប្រជាជន។ លើកទីពីរ - វិធានការណ៍នានាដើម្បីបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ (អគារចម្រុះទទួលយកភ្នាក់ងារ adaptogen, រឹង) ។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវិធានការជាក់លាក់ជាមួយ nonspecific កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដល់កម្រិតអប្បបរមា។ ត្រូវបានប្រើដាច់ដោយឡែកពីគ្នាទៅវិញទៅមក, វិធានការនៃក្រុមទាំងពីរមិនបាននាំមកនូវការដូចដែលមានប្រសិទ្ធិភាពដូចជាប្រសិនបើអ្នកបានបំពេញឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកមួយ។ អនុស្សរណៈទៅឪពុកម្តាយនៅលើការការពារនៃជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺ SARS នេះគួរតែមានវិធានការជាក់លាក់និងមិនជាក់លាក់។

វិធានការការពារជាក់លាក់

ជាធម្មតា, ការអន្តរាគមន៍សម្រាប់ការការពារនៃជំងឺផ្តាសាយនិងការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួច, នៅក្នុងការចាក់វ៉ាក់សាំងពិសេស, បានប្រារព្ធឡើងមួយថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃរដូវកាលរីករាលដាលជំងឺនេះគឺថានៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជារបស់យើងវាកើតឡើងនៅក្នុងខែកញ្ញានិងខែវិច្ឆិកាឬនៅក្នុងខែធ្នូនេះបន្ទាប់ពីអត្រាកំពូលនៃគ្រុនផ្តាសាយឈានដល់ចុងបញ្ចប់នៃរដូវរងារនេះ។

ការចាក់ថ្នាំបង្ការគឺជាអ្វី?

ជាសរុបនៅក្នុងដំណាក់កាលបច្ចុប្បន្ននៃការអភិវឌ្ឍនៃថ្នាំដែលគេស្គាល់ថាបីប្រភេទសំខាន់នៃវ៉ាក់សាំងដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងត្រូវបានគេប្រើជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ: មេរោគទាំងមូល (ផ្សាយផ្ទាល់), វ៉ាក់សាំងបំបែក (បំបែក) និងប្រភេទវ៉ាក់សាំងមានឈ្មោះថា (វ៉ាក់សាំងជំនាន់ទីបី) ។

ក្រុមដំបូងនៃសារធាតុដែលត្រូវបានប្រើនៅពេលដែលបានអនុវត្តការការពារនៃជំងឺផ្តាសាយនិងការឆ្លងមេរោគមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចសម្រាប់កុមារ - ត្រូវបានវ៉ាក់សាំងមួយដែលមានអម្បូរផ្តាសាយធាតុបង្កជំងឺខ្សោយប៉ុន្តែបានផ្សាយបន្តផ្ទាល់។ ក្រុមទីពីរ - វ៉ាក់សាំងដែលមានផ្ទុកប្រូតេអ៊ីនដែលគេស្គាល់ថាទាំងអស់រួមគ្នាមេរោគជាមួយ virions បំបែក។ ក្រុមទីបីនៃថ្នាំបង្ការ - ប្រើថ្នាំដែលមានតែ antigens ផ្ទៃ។

ការពិគ្រោះយោបល់ជាចាំបាច់ដែលគួរតែត្រូវបានទទួលមុនពេលធ្វើការចាក់វ៉ាក់សាំង។ ការការពារនៃជំងឺផ្តាសាយនិងការឆ្លងមេរោគមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចក្នុងការអត់ធ្មត់ចំពោះហ៊ីណាមួយនៃធម្មជាតិដែលត្រូវបានហាមឃាត់ដូចថ្នាំការផ្សាយបន្តផ្ទាល់មានសមត្ថភាពក្នុងការបង្កះថាក់គាត់។ យើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងការប្រើនៃថ្នាំបង្ការបំបែកសម្រាប់មនុស្សដែលងាយនឹងមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីដែលមានជាពិសេសក្នុងការស៊ុត។ យើងមិនគួរត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការចាក់ថ្នាំបង្ការនិងក្នុងកំឡុងពេលវគ្គសិក្សានៃជំងឺណាមួយដែលត្រូវបានអមដោយជំងឺគ្រុននិងក្តៅខ្លួន។

ការចាក់ថ្នាំបង្ការនេះគឺជាការចាំបាច់?

ក្រុមដែលមានហានិភ័យនៃការកើតមាននៅលើ№1វីរុសផ្តាសាយនិង SARS នេះគឺជាមនុស្សដែលមានសកម្មភាពអាជីពត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយមួយចំនួនធំនៃការទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន (គ្រូ, កម្មករថែទាំសុខភាព) ។ សិស្សដែលងាយទទួលរងគ្រោះខ្លាំងណាស់និងផ្តាសិស្សនៃក្រុមអាយុទាំងអស់។

ក្រុមមួយទៀតនៅក្នុងហានិភ័យគឺមានមនុស្សចាស់អ្នកជំងឺដែលមានភាពខុសគ្នានៃ immunocompromised, មនុស្សដែលបានឆ្លងមេរោគអេដស៍ដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្លូវដង្ហើម (រលាកទងសួតហឺត), និងមានភាពមិនប្រក្រតីនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ការចាក់ថ្នាំបង្ការដែលចាំបាច់គួរតែយកអ្នកដែលមានជំងឺកណ្ដៀវកោសិកា (gemagolonopatiya), ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺនៃប្រព័ន្ធតម្រងនោមនោះទេ។ នៅក្នុងហានិភ័យគឺជាមនុស្សវ័យក្មេងដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំអាស្ពីរីន, ពួកគេគឺជាប្រធានបទដើម្បីការពារការចាំបាច់នៃការឆ្លងមេរោគផ្តាសាយនិងការផងដែរផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរ។ សេចក្តីណែនាំសម្រាប់កុមារនិងមនុស្សពេញវ័យមានព័តមាននេះ។

កុមារដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយជំងឺជាញឹកញាប់គួរទទួលថ្នាំបង្ការមធ្យោបាយដែលមាន lysates បាក់តេរី។ "Ribomunil" ឧទាហរណ៍មានន័យថា។

សម្រាប់សេចក្ដីលម្អិតអំពីវិធានការការពារដែលមិនជាក់លាក់

សំខាន់បំផុត, យកសកម្មភាពបានរាយខាងក្រោមនេះក្នុងអំឡុងពេលការរីករាលដាលជាបន្ទាន់មួយ។ ដំបូងអ្នកត្រូវតែពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្នរបបអាហាររបស់អ្នក, អាហារគួរតែមានសុខភាពល្អនិងវីតាមីននោះគឺកាន់តែច្រើនរបបអាហារនៃបន្លែផ្លែឈើនិងទឹកដែលល្អប្រសើរជាងមុននិងទទួលបានជោគជ័យកាន់តែច្រើននឹងក្លាយជាការការពារនៃជំងឺផ្តាសាយនិង SARS នេះ។ សេចក្តីណែនាំសម្រាប់កុមារនិងមនុស្សពេញវ័យគួរមានព័តមាននេះ។

វាគឺជាការមានប្រយោជន៍ដើម្បីផឹក infusion នៃឱសថជាច្រើន, ភេសជ្ជៈផ្លែឈើនិងតែខ្ញីផងដែរ។ រឿងទីពីរដែលអ្នកគួរពិចារណានៅពេលដែលការការពារការសម្តែងនៃគ្រុនផ្តាសាយនិងការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវ (ការរំលឹកសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យនិងកុមារផងដែរកំពុងនិយាយអំពីវា) - វាជាអំពីរបៀបថ្ងៃ។ មនុស្សម្នាក់គួរតែទទួលបានខ្យល់ស្រស់មានសុខភាពល្អបានគ្រប់គ្រាន់និងគុណភាពនៃការគេង។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីផ្ដល់នូវសមាសភាគទាំងនេះទៅពេញមួយថ្ងៃត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីមានគម្រោងក្នុងរបៀបមួយដែលវារួមបញ្ចូលទាំងការដើរជាចាំបាច់នៅក្នុងខ្យល់ស្រស់នេះ។

វិធានការសំខាន់នៃការការពារ nonspecific នៃគ្រុនផ្តាសាយនិងជំងឺ SARS ជាការប្រើប្រាស់នៃការស្មុគស្មាញវីតាមីនចម្រុះនិងផ្លែឈើសម្បូរវីតាមីន C និងអាស៊ីត ascorbic ។

វាមិនអាចទៅរួចទេមិនមែនដើម្បីនិយាយ, និយាយអំពីរុក្ខជាតិដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយ, សម្រាប់រឹង, ការព្យាបាលដោយចលនា, ម៉ាស្សានិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាមិនមានអ្វីដែលពង្រឹងរាងកាយមនុស្សទាំងសកម្មភាពរាងកាយនិងកីឡា។ សូម្បីតែការធ្វើលំហាត់ប្រាណ 10 នាទីព្រឹកបាណល់ដែលអាចនាំមកនូវផលប្រយោជន៍យ៉ាងខ្លាំងដល់រាងកាយ។ គូជាមួយនឹងភ្លៀងផ្ទុយ, សាកថ្មនឹងមិនត្រឹមតែបន្ថែមទៅក្នុងទិន្នន័យសំខាន់នោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយរាងកាយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងជាមួយនឹងភាពតានតឹងនិងជំងឺ។

ល្អនៅក្នុងកម្រិតនៃភាពជោគជ័យនៃសកម្មភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយគឺមានភាពខុសគ្នានៃសកម្មភាពដែលបានរចនាឡើងដើម្បីជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដូចជា: acupressure, ថ្នាំរុក្ខជាតិនិងចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីតែយកវិធីសាស្រ្តនៃការទទួលខុសត្រូវការជ្រើសរើសអ្នកជំនាញមួយដែលនឹងអនុវត្តនីតិវិធីទាំងនេះ, ដូចជាគ្មានបទពិសោធមិនត្រឹមតែមិនអាចជួយបានទេប៉ុន្តែគ្រោះថ្នាក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកក្នុងអំឡុងពេលរាតត្បាតមួយ?

ចាប់ពីពេលនៅពេលដែលជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនេះនឹងត្រូវបានប្រកាសជាផ្លូវការចេញពីផ្ទះដោយមិនមានបង់រុំមារៈបង់រុំពិសេសនេះមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍។

លើសពីនេះទៀតការស្លៀកពាក់គួរត្រូវបានផ្លាស់ប្ដូរជារៀងរាល់ 2 ម៉ោងគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់នៅពេលដែលបានសម្តែងការការពារនៃជំងឺផ្តាសាយនិង SARS ។ សេចក្តីណែនាំសម្រាប់កុមារមានព័តមានដូចគ្នាដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកអាចចៀសវាងការទស្សនាកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើននៃការទាំងអស់, អ្នកត្រូវប្រាកដថាដើម្បីទាញយកប្រយោជន៍ពីវា។ ប្រសិនបើមាន, ទោះជាយ៉ាងណា, វិធីចេញពីផ្ទះនៅលើចិញ្ចើមផ្លូវមួយគឺជៀសមិនរួច, វាគឺជាការចាំបាច់ពីពេលមួយទៅពេលវេលាដើម្បីដោះស្រាយឧបករណ៍ដៃមួយពិសេសដើម្បីសម្លាប់អតិសុខុមប្រាណហើយពេលត្រឡប់មកផ្ទះវិញភ្លាមលាងពួកគេយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូនិងទឹក។ ផ្ទះនេះគួរតែជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់ការរីករាលដាលជំងឺនេះមានរយៈពេលធ្វើការសម្អាតនិងការចាក់បញ្ចាំងសើម។

ពិតជាមិនមានសុពលភាពក្នុងអំឡុងពេលនៃការរីករាលដាលនេះគឺដើម្បីអនុវត្តតាមរបបអាហារសម្រកទម្ងន់ណាមួយចាប់តាំងពីរបបអាហារគួរតែជាមួយពេញលេញនិងសម្បូរទៅដោយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។

ការការពារនៃជំងឺផ្តាសាយនិងការឆ្លងមេរោគមេរោគផ្លូវដង្ហើមធ្ងន់ធ្ងរជាមួយថ្នាំ

ដើម្បីទប់ស្កាត់ជំងឺនេះអំឡុងពេលនៃការរីករាលដាលជំងឺនេះត្រូវតែមានជានិច្ច lubricate ច្រមុះមួន oxolinic ឬបាញ់ក្នុងច្រមុះពីរដងថ្ងៃនៃ Alpha-interferon មួយឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីទទួលយក "Aflubin" ។ វាជាការសំខាន់ផងដែរក្នុងការចងចាំថាថ្នាំមួយចំនួនដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីមេរោគផ្តាសាយជំងឺគឺជាការមិនអាចទៅរួចទេ។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងអាហាររូបត្ថម្ភសកម្មល្អប្រសិនបើការរួមផ្សំជាមួយនឹងការការពារដែលមិនមែនជាវិធានការជាក់លាក់ផ្សេងទៀតជាក់លាក់បង្ហាញពីប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំង។